心理健康
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大学生心理健康教育魏青,曾莉 主编《大学生心理健康教育》旨在把大学生作为一个专门的研究群体,以大学生心理健康测量、问卷调查、座谈会、个案分析为基础,采用实证的研究方法,分析大学生在认知、自我意识、情商、人格、人际交往、恋爱、择业等方面存在的问题或误区,提出了有针对性的辅导策略。《大学生心理健康教育》共包括10个部分:大学生心理健康概述、认知与大学生心理健康、自我意识与大学生心理健康、情商与大学生心理健康、人格与大学生心理健康、人际交往与大学生心理健康、恋爱与大学生心理健康、职业生涯规划与大学生心理健康、学习与大学生心理健康、心理咨询与大学生心理健康。 -
最好的健康给父母·心卷陶红亮 主编如果想要拥有一个快乐的晚年,一定要热爱自己的生活,肯于接受新事物、新观念,始终坚持与时俱进。要时刻注意到现实生活中的美好事物,因为它不仅仅只属于年轻人同样也属于我们老年人,只要展开双臂热情地拥抱生活,生活也一定会给我们丰厚的回报。老年人心理保健,实质上就是需要老年人能拥有一个健康的身体和良好的心态。心灵的健康与身体的无病达到了统一,才是真正的健康。 -
如何减轻工作压力王国强 等主编社会文明的进步,生活节奏的加快,社会竞争的日益激烈以及人际关系的复杂化使人们的工作压力越来越大,心理失调和患心理障碍的人也越来越多,这会使有些人在精神上产生压力,甚至失去对工作的兴趣,产生厌倦情绪,最终危害心身健康。减轻心理压力,维护心身健康是适应社会、做好工作,提高生活质量的重要保证。《如何减轻工作压力:职业倦怠的防治与调适》旨在指导读者正确认识和评估工作压力,将被压抑的心情释放出来,教会读者自我减压,调适心理压力的技巧和方法,把握自我,如何在工作压力很大或出现很大困难的时候,轻松自如的应对,如何在面对日复一日的单调而又繁琐的工作时,把握和调整好自己的心态,高效率的工作并享受高质量的生活。 -
领导干部压力缓解与心理健康调适叶兴艺 主编通过研读历史,领导干部可以看成败、鉴是非、知兴替,起到“温故而知新”、“彰往而察来”的作用;通过研读暂学,改进思维、把握规律,增强哲学思考和思辨能力;通过研读伦理,知廉耻、明是非、懂荣辱、辨善恶,培养健全的道德品格。多学经典知识,以养“底气”;多学党的重大政治理论,以养“清气”;多学人文哲学知识,以养“大气”;多学科技和管理知识,以养“才气”。使一切有益的知识和文化入脑入心,沉淀在血液里,融汇到从政当中;做到修身慎行,怀德自重,敦方正直,清廉自守,永葆共产党员的先进性。 -
农民工心理健康指南廖传景,洪映君 编著《农民工心理健康指南》是2006年度浙江省社会科学界联合会社科普及重点课题“农民工心理卫生” (课题编号:2006—33)、2009年度温州市科技计划第一期项目“温州市农民工心理健康现状调查及对策研究”(课题编号:股0090026)、2010年度温州市文化工程第五批课题“新温州人心理健康及群体差异研究”(课题编号:Wyk10117)以及2010年度浙江省人力资源与社会保障厅课题“新生代农民工心理健康状况调查及对策研究——以温州为例”(课题编号:2010A015)的总结性成果。《农民工心理健康指南》以问答的形式介绍了心理健康的基本知识,并结合农民工的生活、工作实际,有针对性地解答了各种常见的心理健康问题,介绍了各种心理健康的调适方法、心理测评方法等。《农民工心理健康指南》科普性强,形式活泼,语言通俗易懂,內容科学实用,适合广大农民工朋友阅读参考。 -
大学生健康心理学雷五明 等主编大学阶段是一个人成长的关键时期,在此阶段大学生要求解决求学、求职、求爱三大人生问题。开展心理健康教育是大学生自我成长的迫切需要。本书便是针对当今大学生的心理现状并参考国内外大量的研究成果编写而成。本书既可以作为大学生健康心理学的教材,也可以作为高校心理健康教育工作者的参考读本和大学生的课外读物。 -
大学生心理健康实训教程王军哲,年亚贤 主编《大学生心理健康实训教程》在编写过程中,我们遵循了以下原则:1.教育性原则。教育性原则是编写《大学生心理健康实训教程》所遵循的基本原则。贯彻教育性原则,要求教材内容要有利于学生心理的健康发展,有利于提高学生的心理素质,能有效地为实现学校的教育目标服务。大学生心理教育是帮助大学生健康成长,积极推进素质教育的重要举措,是建设和谐校园的重要任务。2.发展性原则。发展性原则反映《大学生心理健康实训教程》一方面帮助学生预防、解决生活中所遇到的心理问题,另一方面对大学生心理健康成长、发展起着积极的促进作用。旨在通过对大学生进行心理健康训练,帮助大学生学会用发展的眼光看待心理问题,科学地对待心理问题,在很大程度上是为他们今后的工作、学习、生活奠定和夯实心理健康素质基底。3.实用性原则。实用性原则体现的是《大学生心理健康实训教程》对心理学知识在具体问题具体情况下的具体应用。通过活动性课程的演练,引导大学生掌握简单的心理技能训练方式和方法,进而达到及时解除心理问题的目的。 -
笑出健康许建阳 著任何不快乐的事都能微笑面对,谁又能奈你何。任何时候,都能开心一笑,疾病又能奈你何。笑,并不是指开怀大笑,而是让你用一种健康的心态面对生活,悦读人生。 -
蜗居心理健康枕边书易磊 编著本书以《蜗居》中主要人物形象为参照,独具慧眼,从心理健康的角度,对他们予以细致入微的观察,从情感、婚姻、情志、健康、“蜗居”等生活状态进行了详尽的说明和剖析,揭开了现代人的心灵密码。似曾相似的生活故事,耳目一新的心理实验,直截了当的研究发现,不仅为你敞开心扉,抚慰心灵,疏导情绪,收获健康,还能尽享人生的精彩! -
中外心理健康教育经典案例评析100篇陈英敏 主编《中外心理健康教育经典案例评析100篇》无论在形式上还是内容上都对原来的版本进行了扩充和提升。一个突出特点是,编著者精心选择了一百个左右感人肺腑、富有教育意义的案例,按照主题分类之后,对案例进行了深刻而富有洞见的评析。教育是在具体情境中发生的一种成人与孩子之间的交往活动,是教育者把理想付诸实践的活动。教育世界是一个由人组成的、具有生命意义的生活世界。离开了具体的孩子、教育者和教育情境,何谈生命意义!编著者由此出发,把我们带到教育“现场”,或者呈现教师们自己的教育实践以及对教育问题的解决过程,或者展示家长如何在恰当的教育情境中把握时机进行恰当的教育,等等。编著者在讲述或撰写案例之时,她们本身也在思考或反思;同时也让我们旁观者在具有典型意义的教育情境中整体地直接“观看”其中发生的事件,在具体事件中感悟深刻的教育意蕴,从而激发实践的智慧。
