心理健康
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中学生心理课杨红梅,朱雅勤 著;蒋薇美 编在上海市心理课程大赛中获奖的心理教师们将他们多年探索和实践的精华课程呈现在本系列图书中,为读者提供可操作、有内涵的优秀心理课程。 -
心理健康问答集赵国秋 编《心理健康问答集》是对多位心理学教授几十年咨询经验的总结,在整理过程中根据内容的差异,概括为生活、工作、情绪、学习发展和人际关系五个篇章,在各个篇章下面,均采用最常见的问答方式对日常生活中可能出现的各类困扰进行具体的解释和分析,并给出了应对建议,以期能够解除碰到类似问题读者的疑惑。 -
中学生心理课廖丽娟,周隽 著;蒋薇美 编在上海市心理课程大赛中获奖的心理教师们将他们多年探索和实践的精华课程呈现在本系列图书中,为读者提供可操作、有内涵的优秀心理课程。 -
中学生心理课蒋薇美 编在上海市心理课程大赛中获奖的心理教师们将他们多年探索和实践的精华课程呈现在本系列图书中,为读者提供可操作、有内涵的优秀心理课程。 -
做阳光青年宁维卫 著青年期是人生的黄金时期,也是成长的危机期与关键期。性成熟与自我意识的觉醒,使得青年人的身心发生了急剧变化。由于缺乏对自身发展的正确认识和社会阅历,青年人内心世界充满着种种矛盾。他们亟需得到成长的正确导引,为今后的发展打下坚实的基础。《做阳光青年:心理健康导航》将帮助青少年认识自我的问题,激发潜藏于心的正能量,开掘心智潜能,改善社会适应能力,以实现积极的人生价值。《做阳光青年:心理健康导航》适合青少年学生,家长及教育工作者阅读,也是指导青年成长的有益教材。 -
中小学心理健康教育暂缺作者暂缺简介... -
大学生心理健康教育肖冬梅 编《大学生心理健康教育(第二版)/21世纪高职高专规划教材·通识课系列》针对高职大学生的身心特点,运用心理学理论和技巧,从学生们普遍关心的适应、自我意识、情绪、压力、人格、学习心理、人际交往、性心理健康、恋爱心理、网络心理及择业心理等问题出发,介绍了大学生在生活、学习中常见的各种心理健康问题及其表现,阐述了相关的自我调适方法。《大学生心理健康教育(第二版)/21世纪高职高专规划教材·通识课系列》设有故事、案例、知识窗、小资料等栏目,融科学性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。
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静心慢生活吴云艳 著匆匆的世界,匆匆的人生,满眼的事情,满脑的问题,看不见“真相”,失去了“察觉”……静不下来,慢不起来,于是,一个事情牵来无数事情,一个问题引发无数问题;你更加焦虑,更加在急于解决问题的漩涡里挣扎……你的生命因为失去“静”失去“慢”,而进入不良命运的轮回。
一位商界作家、世界500强前高管、互联网企业创始人,本书作者吴云艳用自己从“外求”到“内求”,从喧嚣到宁静的心路历程,以及对国学、心灵、哲学、医学等知名专家的访谈,再现了喧嚣世界的“静心”之“道”,“慢生活”之“略”。探讨“静心慢生活”背后智慧的品质、生命的意义;揭示了芸芸众生烦恼的根源、痛苦的因果。
吴云艳编写的《静心慢生活》用灵性的思维、哲理的逻辑、精美的语言、鲜活的案例,揭示了和谐健康静心在生命哲学层面的意义。
本书告诉我们:每个人都需要打造自己的“心灵慢生活区”——在矛盾中创造和谐。享受生命在静心那一刻的凝结;享受生命在“慢观”那个当下的穿越和通透;也可以享受呆呆地什么也不做……任沧海桑田,淡定缘起缘落。
在我们“心灵慢生活区”,静心体会感恩和爱;让身体的“殿堂”阳光灿烂、绿色健康,让灵魂插上从容腾飞的翅膀。 -
巴赫花精与自我疗愈[英] 爱德华·巴赫 著;郑建萍,王慕龄 译《巴赫花精与自我疗愈:疾病的本质和治疗方法》首次以简体中文出版了巴赫花精创始人——巴赫医生的主要著作,从疾病的根源和本质入手,阐明了作者关于医药、灵性、健康和疗愈的见解。
在过去两千年的大部分时间里,西方文明专注于物质主义,看不清人类疾病的本质。作者认为,人格不圆满才是人类真正的痼疾,而疾病本身是有益的,能帮助我们发现自身的问题。作者研制出38种花精,创立了纯粹彻底、简单有效的巴赫花精治疗体系,借助大自然的强大能量调节情绪、纠正人格的不圆满、引导出人类自我疗愈的潜能,从而实现从内向外的疗愈。
巴赫花精治疗体系创立近80年,已流传到世界各地,是目前全球最流行、最安全的一种自然疗法,被国际卫生组织纳入了自然医学与预防医学的体系。
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好好睡自然醒[日]樱井直也 著每个人的人生都不平凡,每天都有许多问题要思考,就算有难以入眠的夜晚,那也是好事。因为你的“无意识”在告诉你,现在不是睡觉的时候,你得先面对问题才行。如果你无视无意识的想法,只是想着“一定要睡着”,就大错特错了。现在,请你好好思考一下,可以做些什么?一旦你开始心动,无意识就会安心。睡眠,也会来到。诚挚地期待本书,让所有失眠者能得到解放。
