《大学生心理健康教育与训练》在教学内容安排上紧扣教育部颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，阐述了大学生在校期间可能遇到的*为关切的心灵成长问题，如自我意识培养、健康人格塑造、学习心理、职业规划、情绪管理、人际交往、情感恋爱、网络心理、挫折应对、心理危机及心理疾病处置等，同时增加了心理训练部分，其中包括自我探索、活动体验和思考感悟。此外为了增强针对性、趣味性、可读性，在编写范式上插入了“故事导入”“校园案例”“延伸阅读”“心理小贴士”“心灵咖啡”等内容。《大学生心理健康教育与训练》注重理论实用可行、内容丰富多彩、体验轻松有趣、版式设计新颖，其*大特色是融知识传授与心理（行为）训练为一体，既为高校心理健康教师提供了操作性强的教学用书，又可作为大学生案头必备的自我探索、自我完善、自我发展的自助手册。

本书主要由关注心理健康、适应大学生活、唤醒自我意识、学会管理情绪、塑造健康人格、大学生职业生涯规划、优化你的学习、学会经营人际关系、大学生恋爱心理、压力与挫折应对、走近心理咨询、培养健康的生命态度等贴近学生学习生活实际的章节构成。书中探讨或回答了大学生最关心、最想解决的困惑与问题，有助于学生了解心理学的相关理论和基本概念，明确心理健康的标准及意义，了解大学阶段学生的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本知识及自我探索技能、心理调适技能和心理发展技能。本书既可作为高等院校学生进行心理健康教育的教材，也可作为青年朋友心理健康维护的自学读本。

教材建设对学校提高教学质量、体现办学特色、向学生提供需要的教育有着重要价值。在这样的大前提下，开发和编写适应本地、本校实际和学生需要的教材显得十分必要，也是顺应课程教材改革的发展趋势。我们在多年实施大学生心理健康教育课程的基础上编写了《大学生心理健康教育》。目的是以普及心理健康知识、为大学生提供心理健康指导为出发点，力求体现操作性、参与性和可读性的特点，旨在帮助大学生解决现实生活和学习中遇到的心理问题，为其解除各种心理困惑提供帮助。故在编写过程中，注意保持教学内容的系统性，力求结合当前大学生成长与发展的需要来安排教材结构，希望通过教学实施，引导学生掌握心理健康知识，学会自我心理调适，激发自身潜能，提高心理素质，维护心理健康。同时，《大学生心理健康教育》还体现了一定的医学特色，适当插入了一定的医学常识，并将健康教育的知一信一行理念贯穿于教材始终。这些内容基本上涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题，从而保证了内容更有针对性。本章适时增加了“案例导读”“知识链接”“心理测试”等内容，力求做到理论联系实际，取得学以致用的效果。《大学生心理健康教育》既有利于阅读、掌握理论知识，也有利于课堂实训的组织；既有利于教师教学，也有利于学生更好地了解自己，不断地完善自我。值得一提的是，《大学生心理健康教育》还有配套的多媒体课件，内有与教材相配套的理论知识、心理自测、心理游戏等图文并茂的内容，为教师提供了方便和有效的教学辅助手段。

《大学生心理健康教育》为大学生心理健康教育，《大学生心理健康教育》选取大学生关心的幸福人生、生活适应、优化学习、人际关系、恋爱心理、情绪管理、自我意识、个性优化、挫折应对、心理障碍、心理咨询、危机干预和创新心理等主题。《大学生心理健康教育》选取的案例都很经典、实用。近些年来，大学因心理问题导致的自杀和他杀等**事情频频发生，因心理失常而引发的打架、出走、报复等问题行为以及违法犯罪的比例也在不断升高，激情犯罪的人数迅速增加，引发了大家对大学生群体心理的重视。这主要由于社会的快速转型，教育体制的深化改革，一方面学生面临学业、择业与就业等一系列问题、压力甚至危机，另一方面，他们又不善于掌握新的学习方法、技术以及创造性思维解决问题。他们面对困惑而不能解决困惑，于是，焦虑、抑郁、压抑等常见的心理与行为问题在大学生中比较普遍。为此考虑到大学生心理健康状况，提升大学生的心理素质，培养大学生积极的心态，乐观的精神，特编写本教材。

心理健康教育是高职高专重要的公共素质课，本教材主要内容包括，第一章心理健康与个人成长和发展，第二章大学生的学习心理，第三章大学生的自我意识培养，第四章大学生的人格完善，第五章人际关系与人际沟通，第六章爱情与性心理调试，第七章压力管理与挫折应对，第八章生命教育与心理危机的预防，第九章网络心理与时间管理，第十章体验快乐与拥抱幸福。本书特色：基于项目化教学的理念，注重教材的实践性、实用性，体现“高职”特色。背景：我院《大学生心理健康教育》课程开了6年，教学实践经验丰富。报选优势：主编为我院心理咨询室负责人，我院尚无该门课程的自编教材。

本书内容紧扣大学生生活实际，围绕大学生常见的心理问题及表现进行了阐述。本书内容包括理论篇和训练篇，既有基础理论，又有实践训练，既注重大学生基本理论素养的培养，更注重学以致用，帮助大学生对可能遇到的问题进行分析，并介绍具体的调节策略和方法。本书在相应的章节穿插心理测试和心灵鸡汤，帮助大学生更好地认识和调节自我，在轻松的阅读中获得启发和感悟。

本书遵循心理健康教育的基本规律，根据大学生心理发展的特点，重点从健全心理健康教育制度，建立心理健康教育机构，心理健康教育工作的机构建设、运作机制、经费投入、人员配备、工作考核、业务工作管理等内容进行详尽的介绍，从保证心理健康教育事业可持续发展角度出发，注意可操作性、可行性，求真务实，创新发展，把助人自助的教育功能放在首位，希望其他高校得以借鉴，实现全员参与、整体提高的效果。

心理健康是一个人成长成熟的标志，也是一个人全面发展的重要基础。《心理健康教育》以当代心理学理论为指导，借鉴心理学研究的最新成果，系统阐述了心理健康的内涵与表征，结合大学生活和面向未来的发展需要，就社会适应、自我意识、人格发展、情绪管理、学习心理、挫折应对、人际交往、恋爱与性、网络心理等问题进行了专题探究。在编写体例上，《心理健康教育》打破了以知识体系为线索的传统教材编写模式，以问题为中心，以任务驱动引导知识点的学习，通过大量案例分析、知识链接与心理体验活动，帮助学生了解有关心理学的基本理论和基本知识，掌握正常人心理活动的一般规律，以阳光心态应对学习和生活中的实际问题。部分单元还增加了心理自测和练习，以便帮助学生更好地认识自我、把握自我。内容循序渐进，任务丰富生动，具有较强的趣味性和可操作性。《心理健康教育》是经教育部审批的国家规划教材，适用于全国高职高专院校《心理健康教育》课程教学，也可作为本科院校心理健康教育的参考教材和大学生自修读本。

《大学生心理健康教育理论与实践》以培养大学生心理健康自我维护能力为主要目标，以介绍方法为主，理论学习与实践操作相结合，力求体系清晰、内容简练、通俗易懂。全书分为三个部分，共十二章。第一部分是心理健康基础知识，论述了心理学的基本原理、方法与心理咨询的相关知识。第二部分是自我探索与潜能提升，针对大学生健康心理构成的核心要素，包括自我、人格、学习、情绪等，对发展特点、形成机制、异常的成因与表现、调适方法等内容展开论述。第三部分是心理调适与社会适应，涵盖人际交往心理、恋爱心理、性心理、压力管理、网络心理和大学生心理危机与干预及自我拯救等内容。

本书梳理了国外大学生朋辈心理互助的基本话题，并对我国大学生心理互助活动的现有问题进行了审视，既介绍了当前大学生心理互助的基本内容、方法与原则，同时也围绕团体辅导、心理素质拓展训练、校园心理情景剧等经典校园朋辈心理活动进行了介绍。本书旨在探索出适合我国高校的有特色的心理健康朋辈互助模式，从而更好地推动学校心理健康教育工作向纵深方向开展。全书分别从创业环境、创业者、创业准备、创业项目、创业计划书、创业融资、创业团队、创业启动等方面介绍了创业的相关知识，各章节按照创业流程分别撰写，便于读者在把握创业知识与技能的基础上理清创业思路。