性保健
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做一个阳光妈妈江凌圳 编著《做一个阳光妈妈:女性健康五部曲》作者是一位临床医生,对于妇产科作者并不是专家;但作者是一个母亲。作者养育了一个11岁的儿子,作者经历过做母亲的全过程,作者的医学知识和作者做母亲的经验,让作者认真地思考这个主题——如何做一个阳光妈妈。对一个女人来说,生活有很多美好的内容,人生有很多美好的阶段,孕产期是一段特殊而美妙的时期,得知怀孕的惊喜、怀孕期间层出不穷的小插曲、分娩时痛并快乐着、初为人母的笨拙、孩子吸吮乳房的感动、小手拂过你脸颊的幸福、充满你全身心的母性……感受生命中最难忘的心动,每一位有过这种体验的女性,无不常被这份经历感动和无悔。有人说,没有经历过爱情的女人,不能算一个幸福的女人:那么没有生育过孩子的女人,就不能算一个完美的女人,上帝赐与女人孕育新生命的权力和重任,不是为了让女人受苦,而是为了让女人更完整,为了让这个世界更完整!作为临床工作者,我们希望每一位女性的孕产期是一段充满阳光的时期,能美好健康地度过,让我们一起努力,尽情地享受做母亲带给我们的幸福感动,也尽量减少母亲遭受身体和心灵的痛苦。感谢身边的朋友们,她们成为《做一个阳光妈妈:女性健康五部曲》中的主角,《做一个阳光妈妈:女性健康五部曲》因为有她们的经历而生动,而生活因为有母亲而精彩!祝福母亲!
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女性健康问题尹学兵人生在世,健康第一。有一副好身板,别人夺不去,金钱买不到,权势换不来,健康处于压倒一切的优势。健康好比一杯白开水,拥有它时感到淡而无味,丽一旦失去它,便会像置身于茫茫大漠,感到它的珍贵。没有了健康,你还拥有什么?《女性健康问题》为《自我保健》尹学兵撰写的医学专家专题采访稿的汇编,针对中年女性常见的健康问题和高发疾病进行专家讲解和分析。
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女性健康的10节必修课水淼 编健康体魄需要日常的基本护理和检查,其实女性拥有很强的自我保护与检查的功能,在不改变日常生活方式的前提下,能够有效地与感染相斗争,降低患病的概率。本书从日常生活习惯到生活方式、从一般疾病到妇科疾病、从躯体健康到心理健康、从年轻女性到中老年女性,全面地列出了女性应该知道的一些腱康问题。本书对女性的健康问题给予提醒和指导,是一部指导女性自我保健的医学科普图书。
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爱乳房爱自己谷俊朝、阮祥燕 编作者以问答的形式,从乳房基本知识入手,分15个方面解答了有关乳房发育、保健、配饰、整形及哺乳等方面的问题;介绍了乳房疾病的检查、发病原因和特点、预防措施和治疗原则,重点介绍了乳腺癌的有关知识。本书语言通俗易懂,内容实用全面,适合广大女性、乳腺疾病患者、美容师及相关专业医师阅读参考。
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男人幸福一生的健康法则巩发学根据世界卫生组织研究证明,人类健康15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然条件,而60%取决于人们日常的生活方式。《男人幸福一生的健康法则》从饮食保健、运动保健、睡眠习惯、心理、生理、环境等各个方面,全面介绍了男人保持身体健康的N 项法则。《男人幸福一生的健康法则》是一本实用性更强、知识性更强的保持男性健康的必备手册。通过《男人幸福一生的健康法则》,希望每一位男性朋友都能拥有一副健康的体魄,享受人生中每一个幸福时刻。
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40岁成功男人健康养生谢世忠 著亚健康不是病,但却是悬在你头上的达摩克利斯剑。健康并不是你一个人的事,你的健康就是你对家人、事业的最大保障。当你意识到健康与养生的重要性时,一切还不算晚。《40岁成功男人健康养生》教你自查自检,提早识别亚健康。《40岁成功男人健康养生》教你轻松战胜亚健康,做一个快乐的成功男人。《40岁成功男人健康养生》教妻子如何呵护丈夫,保护好自己的“摇钱树”。
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捡拾年轻周玉兰、吴海婷、郭永丽一个没有真正了解自己的身体、不知道如何疼爱自己的女人,是不可能享有长久的健康和美丽的。《捡拾年轻》是一本女性保健类书,书中详细介绍了女性关心的所有问题,并提供了简单快速的解决方法。如果你想年轻美丽,只要按照书申的方法去做,一定会取得可喜的效果。立即行动起来,做永远年轻美丽的女人!
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求医不如求已张永红《求医不如求已》(女性篇)作者张永红,身体本无病,庸人自扰之。人体就像一台精密的机器,其精妙程度远远超乎我们的想象。只要不打乱其节奏,它便能自行维持身体的健康。但问题就出在我们经常去破坏其中某一部分的运行规律。虽然世上有病态美这么一说,但那不应该是一个正常人的追求。真正的美是和健康不可分割的。只有身体健康,才能透出自然美、协调美,这些都是即使岁月也很难从你手里夺走的美。
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男性疾病自诊手册湛先余 编《男性疾病自诊手册》告诉你如何自己查病,自己诊疗。全书共分为10章:阴茎疾病、阴囊疾病、睾丸及附睾疾病,前列腺疾病、精索疾病、性功能障碍、性传播疾病、男性不育症、更年期疾病,男性其他疾病。全书针对110种常见的身体症状和疾病,详细阐述了每一种症状背后可能存在的疾病及其表现、原因、治疗和预防的方法,帮助男性读者对症保健、对症自疗、对病寻医、对病问药,方便实用。本书不仅是一本养生保健指南,更是一本实用医学手册,在注重现代医学诊疗方法的同时,进一步强调了中国传统养生和日常保健的功用实效,给予男性读者全面的医学指导和健康呵护。它告诉广大男性朋友如何活得更长久、更健康、更快乐、更强壮。通过本书,读者不仅可以获得做出正确选择所具备的必要知识,更可以以此作为就医、治病、保健的重要参考书和健康枕边书。可谓一册在手,后顾无忧。
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中老年性保健孙升云《中老年性保健》全书分为性知识简介、中老年性生理及调适、中老年常见病与性生活、中老年性心理保健、中老年常见性相关疾病的防治、中老年常用食疗补肾法六个部分。其内容新颖,文字简炼,方法实用,可供广大读者,特别是中老年人阅读。