暂缺简介...

你知道你的生理年龄是多少岁吗？你知道都有哪些方法可以自测生理年龄吗？你想拥有水润柔嫩的肌肤吗？你知道如何防止大脑老化吗？你想做个睡美人吗？你知道如何养护你的美发吗？……不用急，本书就来为你解答这些问题。本书首先简单阐述了女性的生理特点，系统、完整地介绍了11种女性生理年龄自测法及测试中应注意的事项，同时还揭示了女性青春永驻的要诀。该书图文并茂，生动有趣；语言浅显，便于理解。相信你只要仔细阅读本书，你就能让青春容颜永驻！　每位女性都希望自己年轻靓丽，但是她们却不知女性生理年龄与实际年龄是不同的。本书介绍了一套国外医学专家发明的女性自测生理年龄新方法。共包括：自测皮肤弹性，瞳孔大小，大脑活跃程度，血压，睡眠时间，身体平衡能力，自我反应速度，自我听力，眼角膜环长度，心理衰老等测试方法。此外，本书还介绍了女性不同年龄段的生理特点及女性青春永驻的要诀。

本书从功能因子分析着手，介绍了具有壮阳、滋阴、优生作用的食物74种，以及食物和药物对性功能的损害，导致和抑制胎儿畸形的作用：论述了影响性和生育健康的种种因素，并明确指出有选择地服食相关的食物和药物，不仅能壮阳、滋阴，而且能生出健全、健康的孩子。 本书是一本在壮阳、滋阴、优生方面的科研成果集粹，内容丰富、新颖，科学性、实用性强，为每家每户必备的生活知识用书，还可供医师临诊用药参考。

与异性相处如何保护自己1.谨防止他人的小恩小惠博取女人的心思，异性通常用的方法就是投之以桃。经常性地送一些女孩子喜欢的小东西，让女人逐渐消除对对方的防范心理，逐步对其产生好感，给对方以可乘之机。所以，女人在这方面一定要认清对方的目的，要知道，任何讨你欢心的东西，不管是物质的还是精神的，都出自一种有目的的行为或有不良动机，少女对此更应小心。2.一定要正视你眼前的现实有的少女对与之来往的异性的真面目或不良目的有所察觉后。仍不能正确决断。她们中有的不能及时地把对方的认识从以前形成的印象中解脱出来，正视已经发现的事实；有的则在对方的信誓旦旦面前轻信对方，抱着侥幸心理继续与之往来，还有的已识破对方，却仍然难以逃脱被伤害的危险。3.时刻要让自己处在安全的地方为保安全，女人与异性接触时一定要选择好时间、地点和场合，比如夜深人静的时候，最好不要单独和异性出去，偏僻的地方也最好不要去。另外，女人如果把握不好异性的人品，应该尽量找人陪同。4.用点缓兵之计当觉得自身所处的环境很危险的时候。一定要用缓兵之计，利用各种方法，先稳住对方，化解眼前危险。只要脱离了险境，可选择的善后办法就多了。如果你认为不与之来往就足以保证你的安全，则不必大肆声张。只将情况告诉最有必要告诉的人，以免引起对方的报复。如果对方曾威胁你不兑现诺言就要伤害你，你就要格外注意人身防护：如果你确信对方可能干这样的事，就需要向公安部门报告。5.引起他人的注意怀有不良企图的人，其内心总是虚弱的，他们顾忌的因素也很多，所以，遇见这样的人，尽可以用一些诸如警告、反抗、呼叫等方式。就可以让自己转危为安。因为他们还顾及自己的颜面，而且更害怕所能引起的严重后果。引起他人的注意，正是利用了有不良企图之人的这种心理。P19-20

酷酷的青春，怪怪的心情，多姿的年龄……作为少女的你，处在这么靓丽的年华，你对自己的身体发育了解吗？对自己的成长与未来迷茫吗？可以说这本《少女百科全书》是你的启迪老师，帮你解开重重迷雾与疑团，一步一步带领你走进人生的百花园！《少女百科全书（图文典藏版）》共分十一章，从少女的生理特征、礼仪与形象、穿着打扮、为人处事、饮食保健等方面，为少女们提供了必备的知识。愿《少女百科全书（图文典藏版）》伴你度过美发了的青春。

大多数女性朋友都经历过痛经、偏头痛、关节炎、口腔溃疡、失眠、鼻窦炎、哮喘等疾病带来的痛苦，也曾经为肥胖、老年斑、黑眼圈、皱纹、头发干枯等症状苦恼。由于女性在月经周期，女性机体随时间发生的生物学改变尤其明显，女性的生殖内分泌节律与健康和疾病密切相关。本书介绍的自然疗法可以有效帮助女性朋友减缓或避免上述症状。……那么，怎样才能帮助女性朋友减轻甚至解决这些烦恼呢？尝试下自然疗法吧。怎么做？看看作者是怎么说的吧！自然疗法包括：芳香疗法、顺势疗法、沐浴疗法、娱乐疗法等，它们取材天然，最大限度地规避了药物或医学治疗的毒副作用，本书不仅详细地告诉您如何运用这些自然疗法，何时做，做多久，指导女性朋友在适当的时间采取适当的方法解决问题，规律养生；而且针对不同生活方式的女性人群，例如工作繁忙女性、夜班工作性、单身母亲、已婚女性、出差频繁女性等均提出贴身指导建议。

本书将女性的传统养生方法与现代保健措施相结合，将传统疾病的防治与现代疾病的预防承接起来，提出了现代女性崭新的养生保健观念和疾病预防治疗措施，具有很强的时代意义和前沿性。全书共分六大篇，27章，内容主要包括女性生活与保健、妇科预防与用药、妇科疾病与医疗、现代疾病与防治等。重点放在女性如何在日常生活中加强自身保健和妇科疾病的防治上。另外，根据现代女性生理和心理的特点，以及不同的生理周期，有针对性地提出了不同的保健与防治方法，是现代女性预防保健和医疗用药的良师益友。

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健康的性生活是夫妻生活的重要组成部分，与每一个家庭的和谐、稳定休戚相关。由于我国民众传统上羞于谈性，因而性知识的普及相对落后。为了满足广大群众对性保健知识的渴望，上海市人口和计划生育委员会组织妇产科、泌尿科、男性科、性病科等学科的医学专家，以及社会科学专家联合编撰了《家庭性保健全书》。《家庭性保健全书》主要包括性生理、性心理、性功能障碍、避孕节育，以及性传播疾病五大部分。内容涉及性器官发育、生理功能、保健要点、各种异常情况的应对与处理、性心理演变、各年龄阶段性心理的特点与调适、常用的避孕节育方法与使用技巧、计划生育过程中的性保健，以及伴随性活动可能发生的性传播疾病及其预防、保健与治疗等。与一般的性学科普书或性学专著不同，《家庭性保健全书》是以保健为主，可供家庭收藏、查阅，是一本带有辞典性质的大型科普读物。《家庭性保健全书》科学性强，参与编写的作者都是我国性学领域的知名专家。当您的性生活发生问题时，通过查阅《家庭性保健全书》，能够最快地得到科学、翔实的指导。一册在手，犹如众多的专家为您的“性福”生活保驾护航，是您美满家庭生活必备的性保健工具书。

《完美女性自我保护》作为一本家庭的必备读物，一本生活百科，它涉及到幼女的妇科学、儿童的性感知、青年女子的性生活、女人的性与情、性及性病、不际症、更年期，以及女人的生理卫生、日常护理、行为常识……《完美女性自我保护》也是一本简明医疗手册，一本十足的女人全书，它信息丰富，言简意赅；艺术插图多姿多彩，诗歌情话，浪漫温馨；医学插图附有科学解说；行文充满着温情与幽默。应当说，这是一部颂歌，它歌颂了生为女人，始自天在的快乐。《完美女性自我保护》是女人终生的百科全书，它十分清楚地向所有的女人解析女人自身的体内生活，请她们真正了解自己，让女人身心更健康。女人，无论童年、少年、青年，抑或壮年、老年，在生命的每一阶段，都会出现新的问题，产生新的疑虑和不安。《完美女性自我保护》基于极为现实的医学理论，针对这些问题一一予以解答。我们都会从中得到与切身相关的知识。让女人更了解自己，让女人更清楚自己的需要，让女人在平凡的日子里寻找到安宁与幸福……