性保健
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枫哥说性张枫 编从卵子受精的那一刻开始,性,伴随人的一生。而性生理发育与性心理成长也同样无时无刻不与生命活动相关。《性成长》一书从生理、心理的各个角度与层面,讲述性的奥秘,解答许多人对于性的困惑,指导家长们正确对待孩子的性成长。男孩遗精、长胡子、变声,女孩初潮、乳房发育,这些究竟是怎么回事?假如孩子不小心看到父母性爱了该如何处理?发现孩子性早熟、做性游戏,甚至受到性侵犯,家长们可会惊慌失措?男人一生有多少精液?女人一生有多少次排卵?《枫哥说性·性成长》用形象的画面与简洁的语言告诉大家:成长的奥秘,很奇妙;成长的阵痛,不可怕。性器官的生长与发育,决定着人的生长;人的衰老与退化,则首先从性器官开始。了解自身的结构,知晓成长的特点,是保护自己与教养子女的必要条件。现代孩子与现代家长面临的社会环境比上世纪复杂得多,两性关系也显得更加多元化,通过阅读《枫哥说性·性成长》——由枫哥讲述成长的故事,带领大家探索成长过程中的种种问题与疑惑,犹如拨云见日,茅塞顿开。 -
女人经典张家林 编著在人潮汹涌的大街上,突然出现一个女人,她身材适中,有一头漂亮的长发,白皙的皮肤水灵灵的,几乎吹弹得破,一双美目闪闪发亮,微笑时露出的牙齿洁白整齐。所有人的目光都被她吸引了,不仅是男性,就算是同性,也忍不住要多看几眼,甚至在心里暗暗羡慕,希望自己也能变成那样的美女。回到家中照镜子时,很多女人就会开始挑剔自己,脸上有小痘痘啦、肤色不够白啦、头发没有光泽、牙齿黄、双目无神啦等等,有的心里还埋藏着一些难以启齿的秘密,比如便秘或口臭。其实,就算是那些永远以漂亮面孔示人的明星们,也不可能对自己百分之百地满意,为了美丽,她们付出的努力和代价不是常人能够了解的。相信一些身材偏胖的女人都有过这样的经历,为了达到自己心目中的理想体重,她们尝试了各种方法,但最后总是一次次地失望,更可怕的是,她们付出的代价是健康。中国人一向有句俗话“药补不如食补”,其实,身体上表现出的每一种迹象,都显示了你的健康状况。聪明的女人懂得要追求看不见的东西,事实上,所有表现出来的情况多半都和饮食有关,只要你稍微注意一下自己的饮食,多了解_些健康知识,不管是肥胖的问题,还是皮肤、牙齿等各方面的问题,都可以统统解决。 而现在,就有这样一本书,书中详细介绍了女人们关心的所有问题,并提供了简单快速的解决方法,不管你是想拥有健康,还是想拥有美丽,只要按照书中的方法去做,一定会取得可喜的效果。 -
女人不生病的生活方式梅子 编著解读女人正确的生活方式掌握女人不生病的健康智慧我们改变不了外部的环境,但可以改变自己,根据我们身体应遵循的基本原则,以不变应万变,按自己身体的实际状况去选择该吃的食物,去选择有利的生活方式。这样,才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式,才能健康地生存下来。善良而精致的女人们,请从今天开始,从这一分钟开始,用科学的方式享受生活,让人生价值体现得最精彩…… -
女性健康手册李秀才 编著《女性健康手册》共19章,全系统地阐述了女性健康的相关知识以及如何为性获得健康与美丽,重点介绍了女性一生中常见疾病的防治及饮食调养调,是一本指导为性如何获得健康的实用生活指导用书,也是一本女性发力的生活健康指南,具有很强的实用性、科学性和先进性。 -
女科疾病防治全书高耀洁 主编《女科疾病防治全书(修订本)》作者根据50多年的行医经验,用通俗的语言介绍了女性一生各个阶段的生理及病理特点,分十部分详细论述了妇科常见病自检与防治,月经、月经病与阴道异常出血的防治,妇科肿瘤的早期发现与防治,乳房的保护与乳腺病的防治,孕期保健与妊娠常见病的处理,孕期其他合并症的处理,产期、产后保健及常见病的处理,新生儿、婴儿的保健与常见病防治,遗传与优生,计划生育与不孕症等。内容丰富,科学性强,不仅是临床妇科医生案头必备之参考书,更是广大女性朋友为自己保驾护航,一生健康美丽的医学小百科全书。 -
女性睡眠宝典(日)涉井佳代,(日)远藤拓郎 编著,张琳 译《女性睡眠宝典》重点关注容易出现睡眠障碍的女性朋友们的生活方式,并由多年治疗女性睡眠障碍、经验丰富的医生提供具体治疗方案,希望能为更多的女性朋友提供参考。人天生具备睡眠能力。如果我们在生活中多关注、重视一下自己的睡眠,每天的生活就会更加愉快和充实。 -
女人40健康枕边书吴盈 编著女性到了40岁,仿佛进入了“多事之秋”。面对生理和心理的双重压力,中年女性要正确对待,学会为自己的幸福负责。《女人40健康枕边书(第2版)》是一本专门为40岁女人精心打造的健康枕边书,从美丽容颜、疾病保健、运动健康、饮食健康等多方面给予中年女性全面的健康保护,并在原书的基础上进行了进一步的完善和增编。希望《女人40健康枕边书(第2版)》能够常伴您左右,真正成为您的枕边书。 -
男人40健康枕边书吴盈 编著男人是社会的脊梁,是家庭的支柱,而对于步入40岁的男性来说,不惑之年带给他们的不仅仅是更多的生活和工作压力,他们还需要面对许多身心上的不适带来的困扰。可以说,中年对于男性来说是一个“病机四伏”的年代。《男人40健康枕边书(第2版)》在原书基础上,进行了更进一步的增编和完善,希望为您提供全方位的健康指导,真正成为您的枕边书。 -
女性健康全书浩子 编著当今社会生活的节奏越来越快,女人们每天穿梭于行色匆匆的人群之中。一提起女人,人们很容易联想到那些衣着光鲜的靓女们。殊不知,沉重的工作压力、无规律的饮食习惯等,让她们在展现自身光彩与荣耀的同时,也无奈地透支着健康。确实,在我们的日常生活当中,又有几人能够真正做到重视自己的健康呢?在环境污染严重、工作繁忙和生活节奏加快的今天,也许你只顾着忙工作、赶时间、赚钱了,而对于健康问题,你有没有用“显微镜”去真正地透视过呢?也许你的回答是:“我没有时间!”。是的,雨后庭院,春光明媚,满目青枝,绿红相扶,一派春意盎然,而你却没有时间欣赏;花开时,你在电脑前策划;花盛时,你在忙碌着落实各项工作……在你的生活中,永远没有停下来的时候。你的脚步在一路的奔跑中,有没有发现,你已经把健康抛到了九霄云外!直到有一天,你的身体突然出现了不适,你才惊觉: “呀!我生病了!”而生病的主要原因是什么呢? -
男性健康全书孙郡锴 编著有一样东西,拥有它的时候,也许感觉不到它的珍贵,体会不到它的重要,但失去它的时候,你会发现丢掉它是多么愚蠢,没有它是多么不便,又多么渴望能重新拥有,这就是健康。一位哲人说过:“人生的财富第一是健康,第二才是财产。”健康是人生的本钱,如果一个人不健康,纵然有天大的雄心壮志,也很难实现自己的抱负。只有拥有健康,我们才能拥有一切,才能享受劳动、学习和生活的种种情趣。否则,没有了健康,躺在病床上,钱再多又有什么用?同时还会给家庭带来较大的麻烦,使亲人长期生活在一种压抑、紧张、拮据的状态中,如此,又怎能谈及幸福呢?更何况,男性作为家庭的“顶梁柱”,一旦身体出现问题,对家庭、亲人的打击更是沉重的。所以,健康不仅属于自己,也属于家人。忽视健康,既是对自己不负责任,也是对家庭的不负责。 健康是金钱买不到的商品,健康是财富得不到的状态。拥有健康,男性才能实现愿望;拥有健康,男性才能追求成功;拥有健康,男性才能享受幸福。没有了健康,即使我们的事业再成功,采摘人生果实的喜悦也会大打折扣。男性在忙忙碌碌、追求事业的时候,千万不要忘了投资自己的身体啊!
