性保健
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胖补气瘦补血胡维勤 著前中南海保健医生胡维勤教授与读者真诚分享几十年行医心得:中医可深可浅,深则奥妙无穷,浅则人人可学,它有大师妙手回春的神奇,更有寻常百姓知冷知热的贴心。 在本书中,胡教授深入浅出地讲述了一眼知健康的诀窍——胖则气虚,要补气;瘦则血虚,要补血。而胖瘦又有不同——人有四胖,气有四虚;人各有瘦,因各不同。大体如下: 胆小的胖人气虚; 怕冷的胖人阳虚; 肿眼泡的胖人有痰湿; 急躁易怒的胖子有湿热。 火大的瘦人阴虚; 长斑的瘦人血瘀; 内向的瘦人气郁; 爱长疮的瘦人有湿热 根据胖瘦的不同,保健的路子自然也不相同,胡教授针对不同的情况给出了不同的建议——胖人应该补气;瘦人应该补血。并提供了简单、实用的补气、补血的方法。 -
首席专家话健康王奕 主编中医养生必须注重两方面:一是科学性;二是时代性,要结合现代科学发展成果,要结合现代人生活的特点。《首席专家话健康(2)》的出版,给大众的养生渴求送来了温润的精神食粮,给当前的养生市场带来了清新的空气。 -
妇科病早治疗专家方案张一萍 编著20岁的时候,乳房开始微微胀痛;30岁的时候,有了自己的宝宝,身体出现变化;40岁的时候,腰酸背痛失眠,脾气越来越糟……日月迁逝,女人对健康的想往却永远不变。关于健康,关于美丽,关于情感,关于事业……女人无论处于哪个年龄段,面对同样的问题,有不同的答案。女人的一生要怎么样才能远离妇科疾病,生活幸福安康呢?《妇科病早治疗专家方案》将为您提供贴心的建议。 -
女性保健一本通刘忠华 主编《女性保健一本通》针对女性特有的生理和病理特点,全面、详细的介绍了不同年龄层女性日常保健和疾病防治的基本知识,旨在帮助女性认识健康、拥有健康,保持自信和朝气。《女性保健一本通》适合女性朋友、基层医务人员阅读参考。 -
家庭医疗保健百科易磊,林敬 编著《家庭医疗保健百科(经典珍藏版)》全书共分五章,分别包括:“内科常见病”、“外科常见病”、“儿科常见病”、“妇科、男科常见病”、“五官科、皮肤科常见病”,汇集了数百种常见病的防治知识。《家庭医疗保健百科(经典珍藏版)》不仅囊括了每个家庭都可能遇到的医疗、养生方面的常见问题,并且对每种疾病的诊断、病理知识、西医疗法、中医验方、按摩疗法、拔罐疗法、膳食疗法、生活宜忌等方面都做了全面而又详细的介绍。另外,还插入了许多幅简明实用的图片,包括传统中医按摩、刮痧、拔罐穴位图等。读者通过看图读文,就能成为自己家里的健康顾问。 -
更年期也轻松向阳 主编《健康9元书系列:更年期也轻松》从女性更年期基本知识、更年期易患哪些疾病、更年期疾病的防治以及更年期自我保健常识等方面进行了深入浅出的讲解与问答式的阐述。正确指导进入更年期的女性朋友如何面对,并怎样在专科医师的帮助下,运用科学的方法解决问题。内容包括:什么是更年期、更年期体内激素水平会发生哪些变化、更年月经失调有什么表现、什么是潮热、更年期有哪些泌尿生殖道症状、更年期会有哪些心血管系统症状、更年期体重及皮肤改变、激素补充治疗有必要吗、谈谈骨质疏松症、更年期妇女患子宫肌瘤是否需要做手术、子宫切除术对性生活有影响吗等,为即将进入或已经进入更年期的妇女提供健康咨询。 -
远离养生误区罗兴洪 编著《健康9元书系列:远离养生误区》根据作者多年的临床养生经验,告诉读者日常生活中常见的养生误区,包括对养生的认识误区、医疗保健误区、衣食住行误区、运动养生误区、用药保健误区、性养生误区、美容保健误区等,阐述了误区存在的原因和正确养生的方法,为已经和即将走向养生陷阱的人们指点迷津。 -
克服过敏症王振刚 主编《健康9元书系列:克服过敏症》以“过敏知识篇”开始,介绍一些免疫学的基本知识。几乎所有的过敏症谜底都可以用免疫学这把钥匙解开。本书主要介绍呼吸系统、消化系统及皮肤过敏症,以及具有特殊表现的小儿过敏症等。正确对待过敏症是本书的重点,就是依据科学理论,采取正确步骤和措施,医患协商制订治疗方案,尤其重要的是不要乱用药。本书还介绍了一些筛查过敏症的基本方法和原理,这些试验和筛查方法的具体实施则需要在医生的指导下进行。 -
给中年男性的健康枕边书宋爱莉 著宋爱莉编著的《给中年男性的健康枕边书》是一本专门为中年男性朋友精心打造的健康指南。它从身心变化、饮食调理、运动健身、生活起居、器官养护、疾病防治、心理调适、性爱生活及养生智慧等方面,全方位、多角度地解读了中年男性的健康秘码,以及一些健康误区与隐患,并对这些误区与隐患提出切实可行的解决方案,从而指导中年男性远离不良生活方式,消除健康隐患,走向健康而快乐的人生。 -
在救护车来到之前卢颖如 主编在日常生活和工作中,人们往往会遇到一些紧急情况,如自己或他人的某种严重疾病突然发作,或受到外部严重的意外伤害,生命危在旦夕,而救护车却不能及时赶到。此时,我们应该怎么办?本书就是告诉大家,面对各种危险状况,我们应该如何冷静、科学而快速地作出全面判断,如何采取正确的救护措施而挽救生命。
