性保健
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美得有方魏睦新,丁炜 主编《黄帝内经》是一部不可否认的美丽神话,它集合了传统中医养生、养颜、养心智慧之大成,是塑造 国民体质的中医经典,而《美得有方(黄帝内经中的女人养生术)》从女性养生养颜角度出发,集情志养 生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法等各种秘法于一体,轻轻松松地分析了女 性一生中不同时期的养生重点,《美得有方(黄帝内经中的女人养生术)》内文通俗易懂,语言简洁明了 ,相信您读过后定会有所收获。本书由南京医科大学中西医结合研究所常务副所长、南京医科大学第一附 属医院中医科主任,博士生导师魏睦新教授和丁炜教 授共同主编。 -
男性健康10讲《男性健康10讲》编委会 编《男性健康10讲》和一般的医学健康书籍不同,它没有高深的病理机制分析,也没有枯燥的药理知识,而是以一种深入浅出的表达方式,对男性,特别是职场男性的健康给予了细致入微的点拨。要知道健康的生活方式可使高血压发病率减少55%,早期防治可使高血压、脑卒中、心肌梗死的发病率减少50%,肿瘤的三分之一可以预防,三分之一可以早期治愈…… -
很老很老的老偏方,妇科常见病一扫光医学博士 胡向丹 著所治病症:月经调理老偏方:月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等痛经根治老偏方:经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等带下调理老偏方:白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等私密保养老偏方:阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等乳房保健老偏方:乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等子宫养护老偏方:女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等孕产调理老偏方:习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等心情调理老偏方:经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等 偏方取材:1.食材:菠萝、红枣、鸡蛋、生姜、海带等。2.药材:当归、川芎、白芷、益母草等。3.辅材:艾条、毛巾、脚盆、纱布等。药材售地:中药店、菜市场、超市、网络等。 注意事项:1.对于严重的妇科疾病,建议及时接受专业诊治,以免延误病情。2.所录偏方中,过敏性患者请根据自身条件斟酌使用。 -
乳腺癌高危人群早防早治陆光生 等主编《乳腺癌高危人群早防早治》编著者陆光生、周英杰。《乳腺癌高危人群早防早治》除了介绍乳房的基础知识外,着重阐述了恶性肿瘤的预防、乳腺癌病因学、乳腺癌高危因素、乳腺癌临床表现、乳腺癌早期表现、乳腺癌预防、乳腺癌治疗及乳腺癌患者的康复。其内容丰富、科学实用、通俗易懂,可供医学院校的师生、医务人员、患者及广大群众阅读参考。 -
只说给女人听王济 编月经,是伴随女人大半生的朋友,尤其是当今社会,生活节奏加快、工作压力大、饮食生活方式不健康,很多公司白领丽人都或多或少地有自己“月经的难言之隐”,甚至影响到了正常生活、影响到家庭和谐。《只说给女人听:经期保养好,健康永不老》将为您解释月经的生理现象,经期应该怎么做、不应该怎么做,如何做好个性化保健,遇到经期不适我们该怎么处理,月经与女人健康美丽的密切关系,在人生的不同阶段我们该如何管理好自己的月经,这七大方面全方位地介绍了我们这位“好朋友”,让我们做好自己的家庭医生,管理好自己的私密事儿。 -
男性中医养生药膳一本通《健康大讲堂》编委会 主编男人靠吃也靠补,吃好吃对健康一生。男人究竟该怎么吃?怎么补?让中医告诉你最健康的吃法。博古通今,《男性中医养生药膳一本通》将带您全面了解男性中医养生的要领,全解《黄帝内经》中的男性阶段养生秘诀、男性四季养生原则、男性房事养生须知、男性体质养生要领,解析《本草纲目》中80种男性保健食物的养生功效及健康吃法,14种男性亚健康症状食疗药膳,22种中老年男性高发病症食疗药膳,14种常见男科疾病食疗药膳,全书共涵盖400道滋补药膳,指导男人吃对补好,重整“男性雄风”,从此健康一生。 -
女性疾病小百科张揆一 ,郑秀华 ,张带荣 著本书从九个方面,讲述了女性最关心最常见的数十余种疾病的病因、诊断与治疗,心理、饮食、运动与护理,家庭预防以及病例介绍、专家指点、小贴士等。本书贴近现实,贴近家庭,贴近女性,是一部一看就懂、一学就会、一用就灵的家用女性疾病小百科全书。一书在手,女性常见病防治全有。 -
很老很老的老偏方马洪莲 著在我国民间,自古就有“偏方治大病”的说法,正所谓“智慧藏于民间”,有许多来自老百姓在长期的生活实践中总结或发现的养生方法经受住岁月的侵蚀,历经反复验证,代代传承下来,成为疗效切实而显著的老偏方、经验方,为我们的健康护航。老偏方对中国人的影响是悠久而深远的。在现代医学进入中国之前,这些民间的老偏方肩负着维护全体国民健康及保健养生的重大作用。《很老很老的老偏方:女人烦恼一扫光(超值白金版)》从广大女性最常见的健康烦恼出发,旨在解决女性朋友的健康困惑,针对女性朋友在美容、抗衰、瘦身、筋骨、妇科、房事、美乳、孕产、心理等各个方面常见的病症及日常生活中的小毛病,提供了外敷方、食疗方、按摩方、艾灸方、药膳方等多种治病老偏方,既包含了通俗易懂的病理分析,又介绍了具体可行的实用方法,还以真实的病例为引,配有大量的食材和药材圈,详细介绍了偏方是所涉及的主要药材的药性、功效,便于广大女性因地、因时制宜地速查速用,可快速解除广大女性的身体不适。《很老很老的老偏方:女人烦恼一扫光(超值白金版)》内容丰富,思想性、科学性、知识性和趣味性结合紧密,提及的治病、养生保健措施对广大女性具有很强的针对性、实用性,是广大女性美容、治病与保健不可多得的参考书。需要说明的是,中医讲究辨证施治,书中所录老偏方未必适合所有女性患者,有些偏方在某些人身上可以快速见效,对于另一部分人可能并不适用,患者在采用时须考虑自身情况斟酌使用,对于病情较重的患者,则一定要及时就医。 -
女性中医养生药膳一本通《健康大讲堂》编委会 主编《女性中医养生药膳一本通》是一本让女人吃出美丽资本的食养全书。女人究竟该怎么吃?怎么养?让中医告诉你最健康的吃法。细说《本草纲目》、《黄帝内经》中的女性养生智慧,全面揭示女性阴阳调养、体质调理、饮食养生的原则与方法,解析102种《本草纲目》中的女性保健食物及其健康吃法,19种女性亚健康症状食疗药膳,数十种经、带、胎、产常见病中医疗养方法,14种妇科杂病中医食疗药膳,全书共涵盖400道健康药膳,集防病、排毒、养颜、养生于一体,让女性尽享中医美容养颜、祛病延年的神奇智慧。 -
健康时报精华本健康时报社 编《健康时报精华本:两性之间的秘密(总第890~987期)》是《健康时报》出版刊物的精华选集,内容包括《健康时报》2012年全年(总第890~987期)有关两性和女性两个版块的内容,综合了关于两性之间的健康知识以及女性养生保健方面的内容,所选文章集中体现了知识性、服务性和实用性。
