女性的健康与日常饮食习惯有着密切的联系。本书一方面指导读者认识自己的健康状况和体质特点，另一方面又对很多常见食物的特性进行了介绍，从而纠正人们日常生活中的饮食误区，为读者提供实用的、有针对性的健康饮食建议。同时，本书还分析了现代女性经常出现的不良心态，并提出了改善措施，配合合理的饮食习惯，帮助紧张忙碌的现代女性轻松吃出健康好气色。

《新婚医学指南（第5版）》较详细地介绍了新婚夫妻应当了解的有关性生活知识和医学常识，包括男女性生理特点、婚前检查、新婚性生活常识、性爱和谐诀窍、房事现象释疑、洞房意外处理、孕育准备知识、产前诊断与筛查，以及新婚蜜月的调养、避孕与卫生防病等。内容丰富，叙述简明，科学性、可读性、实用性强。《新婚医学指南（第5版）》曾获福建省“优秀科普作品奖”，亦是军医版畅销书之一。本版从内容到编排形式均做了较大调整，并充实了大量贴近当代青年男女新婚生活的内容。《新婚医学指南（第5版）》适于新婚夫妻和准备结婚的青年男女阅读参考。

《图解女性健康手册》不仅深入浅出地解释了各种妇科病症的症状和原因，还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。女性一生要经历不同的时期和扮演不同的角色，从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性在生活中都能有一位专业的医生从旁指导，那么她们就能拥有健康的身体和阳光的生活。

鲁斌，生于中医世家，15岁起开始随父行医至今已有68年之久。在近70年的行医生涯中，他不断积累总结经验，将中医诊病、防病、治病、养病的方法活用到各个领域。特别是在皮肤病方面，他善用中医由内养外的调养治病方式，被患者誉为“美容养颜圣手”。王桂茂，毕业于上海中医药大学，针灸推拿学专业，获博士学位。副主任医师，上海中医药大学讲师。上海中医药大学第四批后备业务专家，上海市中医药学会推拿专家委员会委员，上海市中医医院针灸推拿学教研室教学干事。已主持、参与临床与教学课题多项，发表核心期刊论文十余篇。

作者从肠道健康的角度切入，通过医理的全面论证，到保健肠道食材介绍、天然免疫药物介绍，和两者相结合的肠道健康食谱呈现，再到促进肠胃道健康食品完整介绍和食用技巧，以及改变生活习惯、安眠、解压、气功锻炼、穴道按摩，甚至如何喝水等诸多方面，以全新方向带给读者最佳、最完整的肠道免疫健康保健概念，将最实用的观念与方法教给大家。

爱护我们的肝，就要真正了解它，给它最需要的养分，不要时常伤害它，它就可以长长久久为我们工作。庄雅惠中医师深知一般人的困扰，根据多年的临床经验，特别针对容易造成肝脏损害的六大损肝族及常见肝病患者，设计了易入口的养肝茶方、汤品及穴位按摩法，并让你利用泡澡也能达到去肝毒的目的，让保肝这件事变得轻松、容易做到。此外，还针对平日重视肝脏保养的族群，设计了22道每日可喝的养肝茶，让你保肝随手做。

《养护前列腺》以科普读物的形式就前列腺的一 般常识，影响前列腺健康的种种因素，前列腺的养护 方法，前列腺疾病、前列腺炎、前列腺增生、前列腺 癌、前列腺结核和前列腺结石的预防保健，等内容向 读者做了详尽的阐述。其内容新颖、系统、详细、实 用，适合于广大群众，尤其是前列腺患者的阅读。同 时，对于临床医生也具有一定的参考价值。

月经，每个月一次，痛起来要人命，怎么办？爱美女生最怕的皮肤干燥、长痘痘、贫血，如何从由内而美拥有好肤质？令人烦恼的头痛、慢性酸痛、泌尿道感染，如何消除，疼痛、酸痛不再来？更年期易造成更年期症候群、骨质疏松症，这时该如何拥有高质量的生活？这是众多女人关心的问题。作者针对各年龄层女人一生必会遇到的15种问题，量身打造了天然、温和、无副作用的“汉方养生法”，照着作者的保健秘诀坚持做，慢慢可达到不生病、不易老、不发胖的境界。

本书包括七章，既阐述了营养学的基础知识，又针对性地阐述了女性特殊生理时期的营养需求、女性常见病的营养防治，并且兼顾中医食疗和女性美容、美体的知识。本书以女性健康为主题，彰显女性特色，体现“适度、够用、能用、会用”的特点，表现形式多样、图文并茂、新颖活泼。本书既是高等院校女大学生素质教育的教材，也可面向社会，供广大女性朋友们选读，以便她们了解和掌握较为丰富的营养与女性健康的常识，更好地维护自己的健康和美丽。

更年期女性什么该吃，什么该禁？让最权威的专家告诉你！ 本书针对更年期女性，首先介绍13条更年期饮食常见的“宜”与“忌”，让女性更了解相关的饮食常识。其次，收集整理了90种女性养生保健食物，还推荐了适合女性食用的养生餐，为更年期女性的自我调理提供建议与参考。再者是对女性饮食中慎吃的食物进行列举，介绍其原因，让女性更好地规避这些饮食误区。还推荐了32种更年期常用的保健中药及40种保健花草茶，为女性根据自身体质和症状进行调理和补养提供参考。最后针对更年期女性的常见症状与疾病进行了总结和分析，并列举了对症的药膳供广大读者朋友选择。希望每一位读者能从中受益，健康而充满活力地度过更年期。