性保健
-
女性健康枕边书马良坤 著妇产科医生的暖心之作,女性的自我关怀之书,希望每个女性都读一读这本书! 女性的身体是一座秘密花园,但很多女性对自己的身体了解不多,关爱不够。马良坤医生 26 年临床经验倾情分享,总结出上百个女性关注的健康知识点,涵盖了月经、性爱、孕育、妇科疾病、日常保养、更年期等贯穿女性一生的 7 大专题知识。 医学科普知识 + 人文关怀,一本书讲透女性身体的秘密,缓解女性健康焦虑,让你没病可预防,有病不慌张。 月经不调怎么调?白带异常怎么办? 子宫肌瘤留不留?HPV疫苗该不该打? 卵巢早衰能治吗?雌激素越多越好吗? “性”福生活掌握在谁手中?私处整形靠谱吗? 意外怀孕是不是完蛋了? 孕期怎么吃?产检怎么做? 二胎产后怎么瘦?母乳怎么喂?得了乳腺炎怎么办? …… 你的身体,可能遇到各种各样的问题。 科学的认识你的身体,从翻开这本书开始!
-
乳房的一生郝晓鹏,黄利虹,王建东 著本书从婴幼儿期、儿童期、青春期、成年期、妊娠期、哺乳期、更年期、老年期等多个时期介绍乳房的常见问题,以问答的形式呈现,同时从临床上经常会产生误解的知识点上进行深入浅出地介绍,贴近读者的切实需要,回答简洁明了,同时本书还有专门章节介绍乳房常见疾病,如非哺乳期乳腺炎、乳腺癌等,对乳房的一生有了科学、系统、全面的梳理。本书作者来自于所有参与乳腺疾病诊断、治疗及全程管理所涉及科室,包括放射科、病理科、外科、内科、放疗科、麻醉科等,所有作者倾情奉献自己的学识、热情、对患者的爱、对治愈疾病的理想。
-
只有医生知道2张羽 著有些关于女性身体的秘密,只有医生知道。协和资深妇产科医生张羽用幽默而真诚的笔触,为万千女性倾情叙说那些不可不知的健康知识。二十多个生动的医学故事,一次对生命的温柔关怀,教你如何呵护自己、真正掌控自己的身体与生活。 从这套温暖的生命之书中,你可以从中读到对女性生理知识深入浅出的全面科普,见证作者一路“打怪升级”从实习医师到副主任医师过程中的酸甜苦辣,感知作者对现代医患关系的锐利思考、经历无数生老病死与人情世故后深刻的生命体悟。 作者张羽深知除了药物与手术刀,文字亦可救人。医者仁心,她希望通过极具亲和力与实用性的科普,在书里书外守护每一位女性,让全社会知道那些只有医生知道的医学知识,“让医学殿堂不再神秘高冷,让医患之间的距离越来越小,让医疗真正温暖起来”。 除了讲故事、写知识,我还奢侈地希望能帮女性建立起科学素养,确保在人生最关键的几个点上做出的决定是慎重、知情和自主的。 ——张羽 1. 女人成熟的标志就是不再无谓地为难自己,而且懂得爱惜自己了。 2. 我的女儿,我的孩子,不论将来发生什么,不管碰到多大的挫折,不管陷入多深的泥潭,记得珍惜生命,永远不要害怕,任何时候,记得只要回到妈妈身边,一切都有办法。 3. 永远不要把追求财富作为自己的人生目标,有梦想并且去追逐梦想更重要,把该做好的事情做到极致,你想要的东西就会随之而来。 4. 浩瀚星河中的这一瞬间,我们对于真理的认识都是有限的,都是相对的,诊断的金标准无非是目前这个时段全体病理科医生的一点共识罢了,我们永远围绕在科学和客观的周围,想要完全重叠在一起是不可能的。 5. 我追求清新的思路、善良的心地,还有宁静的心灵,为人生快乐、身心自由、养家糊口的同时献身于让自己心灵满足的工作。 6. 一个人的学识、对周遭事物的看待方法、寻求帮助的途径手段,以及最终选择性地相信何方力量都是最终决定健康问题走向的重要因素。 7. 耍好胎心监护这把利剑,一要注意发力时机,二要学会科学解读。 8. 不懂的事情绝不乱说。 9. 技术这东西,早晚都能学会,决定你们最后能够到达什么层次的,其实是心性。 10.幸福感不是用钱来衡量的。世界上有三种人最幸福,一种是历经千辛万苦成功切除肿瘤的外科医生,一种是叼着烟斗欣赏自己刚刚完成的作品的画家,一种是正在给婴儿洗澡的母亲。 11.在经历了一个个惊心动魄的夜晚之后,闲下来的时候,我总是,想象,东堂子胡同,那个清瘦的老人,那个一生都准备随时听从病房呼唤的老人,还有一群大猫,是否,安然依旧,是否于漂泊乱世,依旧宠辱不惊。 12.风烛残年的老人,就像悬崖边的一块大石头,没风没雨的时候,昂首屹立,千年不倒的样子,一有风吹草动就可能轱辘下去,而且越轱辘越快,谁也拉不回来。 13.老主任说,医生开给病人的第一张处方是关爱,对于初出茅庐的医生来说,除了关爱,应该还有一张更重要的处方需要时刻谨记在心,叫做“不要伤害”。 14.在人类社会,除了财富和地位,还有智商、相貌、运动、口才、审美,包括生育力,都是毫无公平可言的。
-
只有医生知道1张羽 著有些关于女性身体的秘密,只有医生知道。协和资深妇产科医生张羽用幽默而真诚的笔触,为万千女性倾情叙说那些不可不知的健康知识。二十多个生动的医学故事,一次对生命的温柔关怀,教你如何呵护自己、真正掌控自己的身体与生活。 从这套温暖的生命之书中,你可以从中读到对女性生理知识深入浅出的全面科普,见证作者一路“打怪升级”从实习医师到副主任医师过程中的酸甜苦辣,感知作者对现代医患关系的锐利思考、经历无数生老病死与人情世故后深刻的生命体悟。 作者张羽深知除了药物与手术刀,文字亦可救人。医者仁心,她希望通过极具亲和力与实用性的科普,在书里书外守护每一位女性,让全社会知道那些只有医生知道的医学知识,“让医学殿堂不再神秘高冷,让医患之间的距离越来越小,让医疗真正温暖起来”。 除了讲故事、写知识,我还奢侈地希望能帮女性建立起科学素养,确保在人生最关键的几个点上做出的决定是慎重、知情和自主的。 ——张羽 1. 女人成熟的标志就是不再无谓地为难自己,而且懂得爱惜自己了。 2. 我的女儿,我的孩子,不论将来发生什么,不管碰到多大的挫折,不管陷入多深的泥潭,记得珍惜生命,永远不要害怕,任何时候,记得只要回到妈妈身边,一切都有办法。 3. 永远不要把追求财富作为自己的人生目标,有梦想并且去追逐梦想更重要,把该做好的事情做到极致,你想要的东西就会随之而来。 4. 浩瀚星河中的这一瞬间,我们对于真理的认识都是有限的,都是相对的,诊断的金标准无非是目前这个时段全体病理科医生的一点共识罢了,我们永远围绕在科学和客观的周围,想要完全重叠在一起是不可能的。 5. 我追求清新的思路、善良的心地,还有宁静的心灵,为人生快乐、身心自由、养家糊口的同时献身于让自己心灵满足的工作。 6. 一个人的学识、对周遭事物的看待方法、寻求帮助的途径手段,以及最终选择性地相信何方力量都是最终决定健康问题走向的重要因素。 7. 耍好胎心监护这把利剑,一要注意发力时机,二要学会科学解读。 8. 不懂的事情绝不乱说。 9. 技术这东西,早晚都能学会,决定你们最后能够到达什么层次的,其实是心性。 10.幸福感不是用钱来衡量的。世界上有三种人最幸福,一种是历经千辛万苦成功切除肿瘤的外科医生,一种是叼着烟斗欣赏自己刚刚完成的作品的画家,一种是正在给婴儿洗澡的母亲。 11.在经历了一个个惊心动魄的夜晚之后,闲下来的时候,我总是,想象,东堂子胡同,那个清瘦的老人,那个一生都准备随时听从病房呼唤的老人,还有一群大猫,是否,安然依旧,是否于漂泊乱世,依旧宠辱不惊。 12.风烛残年的老人,就像悬崖边的一块大石头,没风没雨的时候,昂首屹立,千年不倒的样子,一有风吹草动就可能轱辘下去,而且越轱辘越快,谁也拉不回来。 13.老主任说,医生开给病人的第一张处方是关爱,对于初出茅庐的医生来说,除了关爱,应该还有一张更重要的处方需要时刻谨记在心,叫做“不要伤害”。 14.在人类社会,除了财富和地位,还有智商、相貌、运动、口才、审美,包括生育力,都是毫无公平可言的。
-
只有医生知道3张羽 著有些关于女性身体的秘密,只有医生知道。协和资深妇产科医生张羽用幽默而真诚的笔触,为万千女性倾情叙说那些不可不知的健康知识。二十多个生动的医学故事,一次对生命的温柔关怀,教你如何呵护自己、真正掌控自己的身体与生活。 从这套温暖的生命之书中,你可以从中读到对女性生理知识深入浅出的全面科普,见证作者一路“打怪升级”从实习医师到副主任医师过程中的酸甜苦辣,感知作者对现代医患关系的锐利思考、经历无数生老病死与人情世故后深刻的生命体悟。 作者张羽深知除了药物与手术刀,文字亦可救人。医者仁心,她希望通过极具亲和力与实用性的科普,在书里书外守护每一位女性,让全社会知道那些只有医生知道的医学知识,“让医学殿堂不再神秘高冷,让医患之间的距离越来越小,让医疗真正温暖起来”。 除了讲故事、写知识,我还奢侈地希望能帮女性建立起科学素养,确保在人生最关键的几个点上做出的决定是慎重、知情和自主的。 ——张羽 1. 女人成熟的标志就是不再无谓地为难自己,而且懂得爱惜自己了。 2. 我的女儿,我的孩子,不论将来发生什么,不管碰到多大的挫折,不管陷入多深的泥潭,记得珍惜生命,永远不要害怕,任何时候,记得只要回到妈妈身边,一切都有办法。 3. 永远不要把追求财富作为自己的人生目标,有梦想并且去追逐梦想更重要,把该做好的事情做到极致,你想要的东西就会随之而来。 4. 浩瀚星河中的这一瞬间,我们对于真理的认识都是有限的,都是相对的,诊断的金标准无非是目前这个时段全体病理科医生的一点共识罢了,我们永远围绕在科学和客观的周围,想要完全重叠在一起是不可能的。 5. 我追求清新的思路、善良的心地,还有宁静的心灵,为人生快乐、身心自由、养家糊口的同时献身于让自己心灵满足的工作。 6. 一个人的学识、对周遭事物的看待方法、寻求帮助的途径手段,以及最终选择性地相信何方力量都是最终决定健康问题走向的重要因素。 7. 耍好胎心监护这把利剑,一要注意发力时机,二要学会科学解读。 8. 不懂的事情绝不乱说。 9. 技术这东西,早晚都能学会,决定你们最后能够到达什么层次的,其实是心性。 10.幸福感不是用钱来衡量的。世界上有三种人最幸福,一种是历经千辛万苦成功切除肿瘤的外科医生,一种是叼着烟斗欣赏自己刚刚完成的作品的画家,一种是正在给婴儿洗澡的母亲。 11.在经历了一个个惊心动魄的夜晚之后,闲下来的时候,我总是,想象,东堂子胡同,那个清瘦的老人,那个一生都准备随时听从病房呼唤的老人,还有一群大猫,是否,安然依旧,是否于漂泊乱世,依旧宠辱不惊。 12.风烛残年的老人,就像悬崖边的一块大石头,没风没雨的时候,昂首屹立,千年不倒的样子,一有风吹草动就可能轱辘下去,而且越轱辘越快,谁也拉不回来。 13.老主任说,医生开给病人的第一张处方是关爱,对于初出茅庐的医生来说,除了关爱,应该还有一张更重要的处方需要时刻谨记在心,叫做“不要伤害”。 14.在人类社会,除了财富和地位,还有智商、相貌、运动、口才、审美,包括生育力,都是毫无公平可言的。
-
春天来了,万物复苏任黎明 著微博十大影响力医疗大V@成都下水道(任黎明),时隔三年再为读者带来“男科宝典”,将多年临床工作中遇到的各类男科典型病例,及微博科普过程中被问及次数zui多的医学问题,浓缩在了这本书中。 本书延续了 “下氏”科普风格,用风趣幽默的语言,以病例故事为载体,讲解了与性爱及男科常见疾病有关的生殖健康知识,既有体位、尺寸等人们日常难以启齿问询的“性趣话题”,也有安全防护、健康误区、不同年龄段人群常见男科问题等生理健康科普,帮助读者用正确的态度看待自己的生理需求,用科学的方法化解难以言说的烦恼,用积极的心态营造生活趣味,努力把自己变得更好、更温暖,让身体充满活力与激情。
-
这本书帮你远离妇科炎症徐莲薇 著妇科炎症是妇科门诊接诊多的疾病,本书针对外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎等多种疾病,从妇科炎症的发病情况、如何发生、有什么症状、需要做哪些检查而确定诊断等进行了具体的介绍,本书特色为中医、西医并重,中西合璧,针对具体疾病提出了相应的治疗原则、具体策略和预防调养措施,力求读者能够彻底了解妇科炎症,知道如何确定自己是否患有该种疾病、如何选择正确的治疗方法、怎样调节饮食、合理运动、日常生活注意事项和心理调整,从而活出健康、活出精彩。本书的内容较为全面、细致,既有理论的阐述,又有具体方法的介绍,并引用新的、权威的观点及数据。全书图文并茂,嵌入具体病例,以故事性的情节引入,讲解深入浅出,方便读者阅读理解,内容具有科学性、实用性、通俗性及新颖性,实为广大女性朋友的良师益友。
-
图解女性医学速查全书于松,于雅婷 著《图解女性医学速查全书》的特点就是涵盖了所有女性都会关心的健康问题,分别介绍了女性的身体构造,对女性有重要意义的妇科检查,女性不可不知的避孕知识,女性伟大的使命——怀孕与生产,女性不可逾越的更年期等,在轻松愉悦的氛围内,用实用、易懂、贴切的插图,再配合以浅显易懂的语言讲解,将那些似晦涩难懂的医学知识讲解清楚。除此之外,还针对日常生活中遇到的各种身体烦恼、女性常见的心理疾病及女性特有的妇科疾病等,都进行了详细的论述,不仅深入浅出地解释了每种疾病的症状和原因,还用轻松活泼的图解方式给出了行之有效的日常护理、检查和治疗的办法。让每一位读者都能轻松入门,真正将本书作为一位妇科专家来零距离接触。
-
女性生殖健康百问百答崔林华 著本书共罗列了100个女性生殖健康问题及详细解答,主要从女性月经的生理与病理、备孕常识、保胎方法、产后调护、炎症预防与肿瘤筛查及常用妇科检查项目等七个方面,专业而浅显易懂地介绍了女性常见病的预防与保健方法,以及出现异常情况的应对措施。期望女性朋友们通过阅读本书,能快乐孕育,减少妇科疾病的发生,预防卵巢早衰,保护女性生育年龄应有的生殖生育能力,维护女性生殖健康,使更多女性身体健康、家庭幸福!
-
男根谈陈向锋 等 译本书由美国男性生殖和性健康领域专家Aaron Spitz博士著,深度探索了阴茎健康和性健康问题。 本书系统阐述了阴茎如何工作、如何让阴茎更好地工作,以及如何解决阴茎相关的问题等,内容丰富而全面,涵盖阴茎解剖结构、功能调控、勃起功能障碍的真相、阴茎急症的处理、各种阴茎相关疾病(包括性传播疾病、雄激素低下、性功能障碍及阴茎肿物和结节)的防治、常用改善性功能的训练方法,以及阴茎健康的五大法宝(着眼于饮食、运动和凯格尔训练等,提供很多科学有益的建议,全面维护身心健康)。 本书内容科学严谨,文字生动幽默,可以成为男性探寻阴茎相关奥秘的枕边书,是阴茎健康科普领域不可多得的精品图书。