性保健
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防治不育问题一本通林海兰 编婚育为何遭受如此大的威胁?遭遇不孕不育,我们该何去何从?面对优生优育,育龄夫妻如何做到有备无患……为了帮助育龄夫妻解答这一系列的婚育问题,为他们提供一个了解不育的预防和治疗的比较好的途径,上海长江医院特组织不孕不育专家们组编了《防治不育问题一本通》。《防治不育问题一本通》以通俗易懂的语言,言简意赅、深入浅出地告知大众想要了解的有关不育的预防、治疗等知识,并分享正确就医的技巧和经验,从而使读者尽快获得好孕。
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防治不孕问题一本通林梅兰 编婚育如何遭受如此大的威胁?遭遇不孕不育,我们该何去何从?面对优生优育,育龄夫妻如何做到有备无患……为了帮助育龄夫妻解答这一系列的婚育问题,为他们提供一个了解女性不孕的预防和治疗的比较好的途径,上海长江医院特组织不孕不育专家们组编了《防治不孕问题一本通》。《防治不孕问题一本通》以通俗易懂的语言,言简意赅、深入浅出地告知大众想要了解的有关女性不孕的预防、治疗等知识,并分享正确就医的技巧和经验,从而使读者尽快获得好孕。
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性福密码大众医学编辑部 编有关性方面的问题是日常生活中大家都非常关心的话题。但是关于这方面的问题,大家的疑问总是不便直接提出。《名医伴你行丛书(精选版):性福密码》则汇聚了《大众医学》杂志近年来、百余位专家就读者性问题的专业性解答。书中分为两大部分,第一部分为:男性性健康的108个疑问,主要解答了男性青春期性发育问题、男性性心理问题,以及其他常见性问题;第二部分为女性性健康的100个疑问,主要解答了常见妇科问题、女性日常疾病问题等。读者可以从专家的精辟解答中了解到日常生活中有关男性、女性性问题方面需要关注的各种细节,从而保持健康的身体、愉快的生活。
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养好血,做俏女人王芳 著; 王芳 编《养好血,做俏女人》详细介绍了女人如何通过调气养血来养生。全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述,所讲饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌等内容贴近生活,易学易用,适合所有女性阅读使用。具体内容包括“女人以血为本”“养好你的心系统,气血才可得养”“更年期更要养好气血”等九章。
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肾虚的男人老得快王志国 著中国中医科学院主任医师权威著作,亲授妙招教你如何补肾养肾!本书分为六个章节,分析了肾虚带来的不良影响以及肾虚的原因,从细节入手教你如何不伤肾;另外,还重点介绍了补肾益气的食谱妙方以及简单易行的保健运动,分析深入浅出,方法实用易行,补肾从此不用愁!
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青少年女性癌症防治手册陆光生,周英杰,孔方方,景晔 著《青少年女性癌症防治手册》,本书重点介绍了乳腺癌、子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌的基础知识,提出了预防女性四大恶性肿瘤要从少女开始的新理念,并从高危因素、发病模式、早期预防、早期发现、早期检查、早期诊断及早期治疗几方面分别介绍了四大女性癌症,为广大青少年女性及其父母提供了针对女性癌症的预防指导。
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大学生性健康教育读本张颖,王婉婷 编《大学生性健康教育读本/普通高等教育“十二五”规划教材》是考虑到当代大学生对性知识的学习与了解的迫切需要,特别为大学生量身编撰的。《大学生性健康教育读本/普通高等教育“十二五”规划教材》涉及很多性问题,以帮助大学生了解性生理、性心理、性伦理道德、性传播疾病、婚前性生活危机、大学生常见性问题、性病与艾滋病防治的新进展。大学生了解性需要,学习调节方法,可正确认识性幻想等现象,可正确处理好手淫问题,消除性心理障碍等大学生关心的问题。
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把国医带回家王连清,马雷 著为什么用高档的化妆品气色还是不好?为什么老是有黑眼圈?脸上突然出现了很多黄斑怎么办?眼睛为什么老是干干的没有神采?为什么天天没精打采?为什么总是烦躁不安?王连清、马雷著的《把国医带回家:没病的女人才美丽》告诉我们千万不要光顾着面部的美容,却忽略了身体的美容。脂粉只是暂时的,如果不对身体进行调养,再多的化妆品和保健品也没用。健康的美才是真的美,从里到外的美才是真的美,没病的女人才美丽。
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卵巢养好、女人才好陈瑞 著《卵巢养好 女人才好》一书是由陈瑞博士凭借20多年的临床经验精心撰写而成的呕心沥血之作,为广大女性揭秘卵巢与女性健康之间的关系——卵巢是女性健康的源头揭开了神秘面纱。女性的很多生理特点都跟卵巢息息相关:色斑、脸部皮肤衰老、月经异常、潮热汗出、心烦易怒、严重失眠、心慌多疑,都可能是卵巢功能异常引起的。本书能帮助女性找到自己的病根,并对症调理。同时,还就当前社会上存在的卵巢保养误区、各种保健方法等做了区分辨别。帮助女性朋友辨别真伪,去伪存真,养成科学的生活习惯,采取正确的保健方法。
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女人气血双补饮食经刘静贤 著气血是人体的“命根子”。对于女性朋友来说,女性需要健康的体魄、美丽的容颜和优雅的气质,而这一切的基础在于保证人体有充盈的气血!本书详细阐述了气和血对于女性的重要性,还非常有针对性地教女性朋友通过饮食来调理自己的气血,从而达到健康和美丽的目的,成就女人的大美。本书共分10章,从女性朋友最关注的调养精气神、改善亚健康状态、调养脏腑、暖身护颜、清热祛火、美白、补血、抗衰老、保持好身材、防治疾病等方面,讲述了食补气血继而优化身体的实用方法,帮女性朋友在轻轻松松享受美味的同时,补好气血,变得更健康、更漂亮。