本书为“健康全家福，生活礼品书”之中年须知分册。全书共分9章，全面介绍了中年时期人的社会、生理、心理特点，常见疾病及其防治方法。对危害中年人的各种常见健康问题，如承担的社会重负、威胁健康的不良生活方式、饮食、日常起居、性生活保健等进行了系统描述。内容丰富，通俗易懂，是中年人养生保健的好帮手。

该书稿的主题是排毒与健康。书中分析了人体内毒素的来源极其危害性，提出了食物排毒中应注意的问题，介绍了自然界排毒养颜的食物，制定了双休日48小时排毒食谱。书中所附精美图片颇具艺术美感。帷幄篇 无毒才能一身轻人体如同一部高精度的仪器，要随时进行调试，人体的各重要器官也如同汽车的发动机，需要定期保养。毒聚体内是百病之源，及时排毒才能预防疾病，增进健康。双休日饮食排毒，目的就是对身体进行一次全面的清洁和保养，促进体内毒素的排出，减少体内毒素的堆积，从而达到“人体三通”，即血液通、大便通、小便通的健康状态。战略篇 排毒，从清肠开始现实生活中很多人都知道毒素积聚会引起疾病，应该排毒，却不知道“毒”到底是什么，体毒大部分都藏在哪里。研究发现，人体内80%的毒素在肠道中，还有20%左右存在于毛孔、血液以及淋巴等部位。可见，保障了肠道的清洁，也就减少了毒素对身体的损害。实战篇 双休日排毒套餐双休日生机饮食疗法，主要是以有机的蔬菜、水果和水生芽苗菜（如小麦草、苜蓿苗、枸杞苗等多种植物种子苗和中药苗及多种水生蔬菜）、粗粮为主，它们多呈碱性，可中和体内过多的酸性物质，同时将积累在细胞中的毒素排出体外，对人体血管、呼吸道、胃肠道进行一次大扫除。

“吃蟹不当有损健康”；“鸡蛋不可每日一个”；“笑一笑，脂肪掉”；“要想颈椎好，做做‘时钟操’”……这些日常保健知识你都知道吗？.“健康与养生”原是本报三版上的一个小栏目，它是在1996年改进版面时出现的，当时的出发点是增加报纸的可读性、贴近性和服务性。这个小栏目推出之后，出乎意料地受到读者的热烈欢迎。作者将这些小篇幅信息汇编成册，至今已出版了五册。今天第六册及时与您见面了。有了本套丛书，就如您的家里有了个私人保健医生一样方便。 ...

《中老年健康热门话题》是中老年人养生保健的实用参考书，约24万字，内容涵盖健康思想、衣食住行、疾病防治、养生保健等，以条目答答式进行叙述。全书内容丰富、简明扼要、条理清楚，适合中老年人阅读参考，对医疗保健工作者亦有参考实用价值。

本书囊括了现代家庭生活中医、用、吃、穿等各方面常识，对人们最关心同时又最容易忽视的生活细节，分门别类地作了详尽、科学、完备的解答，对一些模棱两可的问题，更是给予了精确的答案。.本书对身心健康的认识角度新颖，作者从人们往往容易忽略的生活细节人手，概括提出了细节是关键的养生之道，指导人们构建健康生活从“营养平衡有细节”、“动静平衡有细节”、“环境平衡有细节”、“心理平衡有细节”等生活细节做起，其倡导的生活理念和方式具有独创性和很强的可操作性。...

沟通中医药理论与实践的桥梁：本书首次将临床常用中药编辑成适合普通读者阅读的彩版图书，重在弘扬中医文化，加强普通读者对中医辨证施治的进一步认识，让普通读者认识到中医用药的辨证原理。内容深入浅出，再现中医理论精髓：从《神农本草经》至《新修本草》到《本草纲目》，由官方到民间出版的药典，以及各种药学专著，将中药的药性、功效以及药方的组成、功效、使用等逐一介绍。另外，为了方便阅读，特设“现代研究”栏目增加本书的通俗性。以病统方，方随证分：本书收录临床常用药近300味，针对家庭常见病、慢性病治疗及日常生活健康调理，精选中医经典方剂及常用验方200例，辨证取方，实现中医辨证施治的理论精髓。全彩实物配图，更具参考价值。

《家庭医生指南1001问》能帮你解决什么问题？常见病的疗养和护理：让你了解常见疾病的形成原因和基本症状，告诉你怎样有效预防；如果确诊，在《家庭医生指南1001问》里可以学习如何对这些病症进行护理、调养。科学用药：药品的服用时间、服用方法；多种药品怎样搭配服用；家中常备药品有哪些；药品如何存放……只有正确、安全地用药，才能达到最佳疗效。家庭急救知识：各种急症发作时、各种意外事故发生时，如何在第一时间进行紧急救护。怎样及早发现疾病信号：很多大病的真正发作之前，都经过了漫长的积淀期，在这期间身体其实会发出警报，只是我们不懂得接收。《家庭医生指南1001问》教你辨识这些疾病的信号。如何保健养生：保健养生要从日常点滴做起，《家庭医生指南1001问》挑选最重要的秘诀，帮你获得事半功倍的养生效果。

我们本着为广大民众提供保健医疗用药的目的，怀着科学严谨的态度编写了这本《家庭用药1001问》。全书共分为八大章节，先从家庭用药基础知识着手，接着介绍了家庭中成药应用知识、家庭中药应用知识、家庭非处方药应用知识、小儿用药知识、孕产妇用药知识、老年人用药知识、五官科用药、家庭用药误区等。详细的介绍了家庭用药应注意的问题，常用药的作用、用途、用法和注意事项，又特别说明了老人、孕产妇、小儿用药时应注意的问题。最后概略的提出了生活中一些患者用药的误区及如何改正。全书在编写的过程中力求避免枯燥乏味的理论，偏重于实用参与和指导，采用一问一答的形式，融知识性、科学性、实用性于趣味性于一体。

健康是幸福生活的基本条件之一，拥有健康才会拥有一切。生活中常常有这样的现象：家人或他人因遇意外或疾病暴发而猝死，在病人刚刚倒下的短暂时间内，虽有被救活的可能，却因在场的人不懂得最基本的急救知识和技术而束手无策，以致将最宝贵的救治机会丧失殆尽。本书是针对普通家庭如何急救病人，使病人在家庭即可获得较好治疗的普及型读物。本书实用性强，大致分为家庭急救常识、突发急症急救，疾病急救、中毒急救、创伤急救、意外急救、遇险急救等七个章节，详细地介绍了一些基本急救常识和突发急症、疾病、中毒、创伤、意外、遇险时的急救、应急措施。全书在编写过程中力求避免枯燥乏味的理论，偏重于实用参与和指导，采用一问一答的形式，融知识性、科学性、实用性、趣味性于一体，避免了冗长的说教，使本书显得科学、实用、简便、通俗，适用于各个文化阶层的广大读者朋友阅读。

我国是有近8亿农民的农业大国，解决好“三农”问题已成为党和各级政府工作的重中之重。2006年的春天，党中央、国务院针对农村发布了第八个一号文件。文件强调，“建设社会主义新农村”，解决好农民“因病致贫、因病返贫”的问题是社会各界义不容辞的神圣职责。“致富奔小康，先要保健康，否则得了病，富了也白忙”。为提高广大农民朋友的健康意识和预防保健知识水平，北京市卫生局、北京预防医学会组织了十多名富有预防保健理论和实践经验的专家，围绕社会主义新农村建设和农民兄弟的健康需要，编写了这本书。从威胁人类健康与生命的传染病预防到健康文明生活方式的建立，重在疾病预防的“防”字上能够给读者以启迪，给农民朋友送上健康、科学的预防保健知识，为构建和谐的社会主义新农村贡献一份力量。