★为人父母者，不知医不为慈；为人儿女者，不知医不为孝。孩子和老人是家庭里最受关注的群体，给他们用药务必少而精，安全无副作用最重要。但是面对医疗不足、医疗不当、医疗过度等隐忧明患，您真的会关爱儿女、孝养父母吗？您是否缺乏医学知识，不管大病小病都把家人带去医院？您是否因为忧心忡忡，默许甚至恳求医生开最贵的药？您是否由于治病心切，滥用抗生素、消炎药，导致旧病未除，又添新伤？长此以往，孩子体质越来越弱，老人反复被病痛折磨……★《医生开给家人的小处方》是李军红医生在多年行医问诊中反复验证过的治病良方集录，以中成药及中草药外敷外用、食疗补益为主，取材方便，安全可靠，少花钱、易操作、疗效好。书中还详细介绍了生活中常见中成药的不常见用法、药品说明书里没说明的秘密、家庭小药箱中常备药的使用规范以及生长于24节气间的灵丹妙药等实用性极强的家庭用药小常识，方便读者在家自疗时能对症下药、药到病除，做好全家人的保健师。

面对着日益增加的年龄，衰老正一步步逼近，我们应该怎样去应对呢？对于这个问题的深入研究，让我们更深刻的感觉到抗击衰老、提高生活质量的重要性。因为工作经历，本书作者广泛深入社会，结交了很多百岁老人以及养生学家，这些经历让她更深刻地意识到早衰问题的严重性。目前，作者除了日常工作之外，将更多的时间放在研究养生知识以及理论上。在本书中，针对人衰老的原因进行了总结，根据种种表现，“对症下药”，帮您应对衰老，以最简单、最轻松的形式让更多的人获益。希望您读过此书后，能够有所获益，帮助您拥有一个健康、快乐的生活！

美便，就是指每天清晨怀着愉快的心情轻松排出的柔软的香蕉状的大便。《美便生活》著者把这样理想的便便称作“美便”。对于“美便”，饱受便秘之苦的人只有望洋兴叹的份儿，“每天清晨能够这样排便，该多好啊。”《美便生活》将告诉你如何给你的身体做减法，让你恢复美貌、精力、年轻！

《急救与自救手册》主要从意外的预防、常见错误处理方法、正确的急救自救方法及注意事项等角度介绍了在日常生活中有可能遭遇的意外伤害、自然灾害、中毒、内外科急症的急救与自救常识和技巧。全书语言简练，通俗易懂，融知识性、实用性于一体，是安全幸福生活必备的急救与自救手册。

本书本书从老百姓的日常生活起居中开始说起，取《黄帝内经》、《本草纲目》等国医经典之义，博采华佗、李时珍等历代名医之所长，全面介绍了中医自愈之道及提高自愈力的手段，包括食物疗法、经络疗法、健身疗法、情志调养、自然疗法、草药疗法，以及各种常见疾病的复方自愈调理法等。

《健康身体“管”出来》主要通过日常生活中我们最关注的健康问题引出健康管理的知识，通过科普的形式向广大读者提供健康的知识和普及健康的行为方式。从生活环境与健康、生活习惯与健康、运动与健康、饮食与健康、男性健康知识、女性健康知识、健康减肥知识、常见病的防治等八个方面全面论述了日常健康自我管理的知识，针对目前人们对健康知识的缺乏和需求展开。本书全面论述了日常健康自我管理的知识，针对目前人们对健康知识的缺乏和需求展开，所阐述内容较为系统全面、知识结构相对完整、概念基本准确无误、论述深入浅出。内容通俗易懂，对普及社会科学知识起到一定的作用，具有一定的社会价值。本书定位于健康科普论著，读者对象可以是普通老百姓，可以是对自身健康关注的白领阶层，也可以是具备医学知识的医务工作者。

噎住窒息、心跳停止、头痛、头晕、脑中风、胸痛、心悸……居家急救你知道多少？！什么情况可以自行观察？什么情况要马上送急诊？有些症状分秒必争，在送医前黄金抢救时间只有短短的几分钟！关键时刻到底该怎么做？急诊专科医师告诉你！关键时刻不求人，一本自救救人的居家宝典！吃东西噎到呼吸困难时、或是旁人突然倒下时，该怎么急救？什么样的头痛要马上就医？家人中风了怎么办？马桶里怎么是一滩血？突然的腰痛是结石吗？什么样的胸痛是正港的“心（脏）痛”？头晕有没有可能是中风？过敏痒到快抓狂怎么办？要命的急救知识，你都具备了吗？本书罗列了常见而且重要的居家急救常识，将病症分门别类，提供你正确的第一手处理要点，急救的知识和技巧，如何先自救再求救，用说故事的方式、图解步骤一一说明，让你在救命的关键时刻做出实时而正确的行动，立刻帮助你的朋友和家人！

《健康新理念》共分三部分， 一是介绍心理健康新观点，强调“要想健康必须有好心态”，要正确看待人生得与失，知足常乐，有好的心情才会感到幸福，这是心理健康的基本要素；二是日常生活新概念，具体介绍了有关膳食、饮水、睡眠等方面的最新科学知识，并总结出“吃喝对了才能健康”的养生体会；三是防病抗衰新知识，概括讲述了养生的基本原则与要点，介绍如何提高身体免疫力和怎样尽早发现疾病苗头，以及防病治病、延缓衰老的新理念、新知识。《健康新理念》内容科学，观点新颖，可读性强，适于大众阅读，特别适合中老年朋友在日常保健活动中参考。

《健康养生我做主》作者均为多年从事教学研究和临床一线工作的专家、教授，他们参考了国内外最新文献，结合自己长期临床工作中防病治病的实践经验，精心编写了这本科普读物。通过“养心、养身、生活”三篇，分别介绍了人们关心并迫切需求的防病保健知识，其中既有健康养生的名言警句，也有防治疾病的具体方法，还有长寿智者的经验体会。本书内容丰富，科学实用，可读性强，适于渴望健康的大众阅读，特别适合干休所的老干部、老同志以及其他中老年朋友在日常保健活动中参考。

全书共分五章，首先述及了十几种疾病的病理及治疗方法，其中包括恶性肿瘤、精神疾病、风湿及小儿常见的过敏疾病等。接着特别提示了患者在服药过程中可能发生的副作用、交互作用和药物上瘾问题。“生活医学面面观”一章揭示了人们平日饮食、日常用具、生活环境中的健康隐患，如“消毒碗筷也有毒”、“空调传播肺炎病菌”等。而对于先进的医疗技术，如伽马刀、脐带血移植、基因治疗等也在“医学新知放大镜”一章做了详细的介绍。“医药政策探针”则探讨了“复制人”、“安乐死”、“转基因食品”等颇有争议的话题。