家庭医生
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农村家庭护理技术薛元坤 主编薛元坤主编的《农村家庭护理技术》结合农民缺乏卫生保健知识,现代农村生活方式引起的健康问题,贴近农民的日常生活,从衣、食、起居、劳动、养护等多方面介绍家庭中能够做到的健康维护和疾病护理方法,规避农村生活中一些不当的、甚至错误的做法,提高农村家庭护理水平。全书结合农村家庭生活条件,就地取材实施护理,主要讲解常见病家庭防护知识,简易?理操作方法和家庭护理技能,如:正确测量体温、血压方法,口腔护理,压疮预防方法,疾病与卧位姿势护理,翻身、叩背排痰方法、冷热敷方法、家庭通风、消毒方法、自我注射胰岛素方法等。本书也适用于家政服务人员、儿童或老人院护理服务人员。 -
女人一生健康蒋泽先,刘朝霞 主编《女人一生健康(疾病信号与生活禁忌)》分为疾病信号与生活禁忌两部分,第一部分细致的介绍了女性常见疾病的早期信号,以便早发现早治疗;第二部分讲述了女性不同成长阶段和生理时期在日常生活中应该注意的对身体健康有危害的禁忌。目的就是想让每个女性朋友认识自己的身体,关爱自己的身体,珍惜自己的身体,用书中的知识呵护自己,捕捉疾病信号,预防疾病的发生发展,让自己?命充满活力。《女人一生健康(疾病信号与生活禁忌)》由蒋泽先,刘朝霞主编。 -
健康排毒一本通刘绍宇 编著《健康排毒一本通》针对现代人为毒所困扰的现状,逐一剖析来自于环境、食物、压力及人体自行产生的各种毒素,从简单的日常饮食、运动人手,全面详细地介绍各种排毒方法,让您轻松掌握一些日常或专门的排素技巧,给您的身体创造一个洁净、通畅的内环境.打造一个健康的排毒系统.有效地排除体内的毒素,让您的每一天都充满活力!科学研究发现。人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出。其余80%的毒素存在于人体内。人们仅靠自然的生理方式,很难排除体内的毒素,不知不觉中便呈现出各种各样的中毒症状。 -
画说溺水安全救助常识文昊 编青少年是充满生机的一代,他们在温暖的阳光下成长,在老师的悉心培育和家长的呵护下成长。他们是肩负重任的一代。因此,社会、学校和家长一定要重视溺水带来的危害,我们不想再看到父母因哭泣微耸的肩头,我们不想看到父母带着巨大的悲伤走完没有阳光的一生。不要再让那些触目惊心、惨不忍睹的灾难发生在我们身边。人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里。生命安全高于天,我们的生命只有一次,每个人都应该注意安全,珍惜生命。防止溺水意外发生,防止悲剧上演。 -
画说雪灾安全救助常识文昊 编《画说雪灾安全救助常识(汉文彩图)》精选日常生活中实用、常用的小窍门,包括家用电器、家居装饰、居室卫生、服饰鞋帽、工具饰物等方面,旨在全方位、多角度为您排忧解难。《画说雪灾安全救助常识(汉文彩图)》分类合理、条理清晰、解释明白,一看就会、一点就通,是一个随查随用的生活百宝箱。日常生活中种种琐事让人焦头烂额,家庭事务中各种难题让人烦恼不已。别着急,读一读我们为您准备的解决之道,生活会由此变得简单轻松。 -
香出健康身体张文艳 等编著芳香疗法没您想象的那么神秘,那么难以操作,也不像您以为的那样只能在芳香馆里做,才能起到美容养颜,俏丽风韵的效果。本书较为详细地从各个方面阐述了芳香疗法,告诉您芳香疗法是怎么来的,有哪些芳香精油对您有用,还给您酸置了很多种芳香配方,便于您选择使用……还等什么,跟着此书,来一场华丽的芳香之旅吧。 -
大学生健康知识教程常玲 主编《大学生健康知识教程》包括健康与疾病、行为与健康、心理健康、性卫生、大学生常见传染病、大学生常见内外科疾病、急救与自然灾害自救互救技能、慢性疾病、常见检验及检查的临床意义等16个部分。全书知识新颖、章节分明、内容丰富、针对性强。整本《大学生健康知识教程》围绕健康与疾病这一主题,重点突出预防,融科普性、可读性和实用性于一体,是一本高校实用的大学生健康教育教材。 -
睡眠与健康沙维伟 主编,杨志寅 总主编在中华医学会行为医学分会杨志寅教授的牵头下,中华医学会一群活跃在临床一线的心理科医生精心编写了此书。《睡眠与健康——睡眠的调适与艺术妙方》介绍了睡眠与梦的奥秘,从各个不同的角度阐述了饮食、环境、药物与睡眠健康的关系,并给出了调适健康睡眠的建议。如果您在翻阅本书的过程中能正确判断自己的睡眠状况,纠正或去除导致失眠的诱?,早日走出睡眠问题所带来的痛苦和无助,拥有一个健康的睡眠,我们将会感到莫大的欣慰。 -
人体防辐射知识读本张为忠 主编《人体防辐射知识读本》对辐射问题进行了科学简明的解读,力图让人们了解:辐射其实无处不在,只要我们掌握了相关知识,无需谈“辐射”色变!同时,在这里也要提醒大家,应及时了解政府发布的有关信息,对于有关辐射的不实传闻,要保持清醒的头脑和克制力,不要恐慌,更不要以讹传讹,要不断提升自己的科学素养,自觉抵制谣传和误导。 -
日本人为什么长寿(日)白泽卓二 著,刘波 译对普通人来说,长生不老犹如水中月、镜中花,其实,我们不仅可以拥有长寿,在保证健康的体魄和拥有青春活力的同时,还可以拥有超越百岁的长寿。作者白泽卓二任职于日本东京都老人综合研究所,曾有幸拜访过多位百岁寿星。本书在为广大读者介绍诸多世界百岁老人生活实态的同时,将为您一一解读长寿的“秘诀”。在您阅读本书时,从作者的分析中可能会惊讶地发现:大部分长寿对策竟来源于我们的日常生活。那么,这些秘诀是什么呢……
