本教学大纲有如下特点：一 参加制订教学大纲的专家，都是编写“普通高等教育‘十五’国家级规划教材、新世纪全国高等中医药院校规划教材”的专家，来自全国26所高等中医药院校，均是有丰富教学经验的一线教师。二 本教学大纲以新的专业目录为准，适应多样化教学的需要，重点突出三基教学，注意体现素质教育和创新能力、实践能力的培养，注意学生知识，能力、素质的协调发展。三 本教学大纲注意教材的系列配套，在上一版规划教材的基础上，扩大教材品种，由36种扩展为50种，使同一专业的基础课、专业基础课、专业主干课配套。四 本教学大纲制订时从教学计划的全局出发，遵循教学计划整体优化的原则，首先进行了学科界定，明确课程内容的分工，处理好先修课与后修课的衔接与配合，避免了相关学科间不必要的重复。五 本教学大纲以课程体系为基础，详列每门课程教材的篇章节目、目的要求、教学内容、课时分配、教学方法和必要的教学设备，同时也列出有关实验、实习的内容与时数等，构成严密的课程体系。六 为方便各专业教学，本教学大纲按专业分册出版。

儿童在童年养成的行为和习惯，会对其一生产生重要的影响。因此，从小培养儿童良好的行为习惯，具有十分重要和积极的意义。本套丛书就是旨在培养儿童良好的行为，树立正确的观念。它取材于日常生活，让儿童阅读时倍感亲切自然，通俗易懂。并且，还配有精美的图画和思考题，帮助儿童加深理解和阅读。

本书从小学生的生活实际出发，介绍了人体的基本生理知识，日常衣、食、住、学习、活动中的卫生、安全、保健常识，常见疾病的预防，保持心理健康的方法等等。

本书作者根据自己多年的养生经验，介绍给读者18节拍手保健操，包括养生操、心脏保健操、腿部保健操三个部分。每一节操除了介绍操作的部位、方法之外，还详细讲解了其作用的穴位与主治的疾病。本书图文并茂，通俗易懂，方法简便易行，并且易于坚持。相信广大中老年读者一定能够从中受益。

致老年朋友（代序）

健身减肥并不意味着昂贵的俱乐部会员卡和复杂的投入和付出，健身减肥就像动一下手和吸一口气一样简单、容易。通过这本书，你就会发现如何做到：●同家人一起享受健身的乐趣●将整理房间变成健身运动●吃那些便宜的，有益身体健康的低脂食品●在工作时锻炼，甚至当你坐在办公桌前的时候

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人人都需要健康，人人都喝求健康，健康必须有医学知识作为指导。因此，普及医学知识、增强自我保健意识、提供家庭保健指导是十分必要的。为此，我们编辑出版了这套《家庭医疗保健百科文库》，希望您足不出户就能做到自诊自疗，防病养生，在日常生活中得到健康关爱。1992年，世界卫生组织的“维多利亚宣言”提出了“健康四大基石”，本书正是教您从这四个方面合理安排，以科学健康的生活方式达到延年益寿的目的。