家庭医生
-
健康的讲究王丽茹 主编衣食住行医是人们生活中不可缺少的要素,它们构成了人类生存和健康的基础,同时衣食住行中的不良行为也会给我们带来伤害、疾病甚至死亡。为了解决这些问题,《健康的讲究-全家人衣食住行必读》从关注某些特定人群的日常生活入手,分别介绍了老年人、孕产妇、哺乳期妇女、婴幼儿、上班族日常生活中的常见健康问题及解决方法,以帮助人们强身健体,延年益寿。本书是向大众读者普及健康知识的科普图书。 -
我们为什么会生病马晓兵 著本书是作者总结国内外最新医学进展的力作,从进化医学的角度揭示了人体疾病与生命关系的奥秘。全书以清新朴实的语言,深入浅出地介绍了衰老、糖尿病、肥胖症、高血压、感染性疾病、癌症、骨质疏松等现代常见病的内在原因,帮助读者远离疾病困扰。本书没有哗众取宠,没有故作高深,适合所有关注健康、关爱生命的读者阅读。我们处在疾病知识大爆炸时代,日趋精细和深奥的疾病知识异化出限制自身力量的桎梏。人们接受疾病事实,但从不预防疾病发生。因为他们对披着神秘面纱的疾病知识心生畏惧,敬而远之。远离大众的疾病知识也陷入到僵死的状态,它们不再闪烁智慧的光芒。 本书以新视角为公众介绍疾病知识,在讲述中也渗入了对于疾病与生命的思考。 -
教师健康早知道席翠平 主编《教师健康早知道》从教师健康新理念的树立、体检习惯的养成及养生、防范亚健康、预防职业病等多方面入手,全面系统地分析了教师可能遇到的疾病并帮助教师认识掌握防范疾病的方法,从而让教师在衣食住行等日常生活中多加注意。《教师健康早知道》内容翔实、生动,是教师保健、防病的有益参考书。如果教师能够参照《教师健康早知道》管理自己的健康,养成更健康的生活习惯,那么,对于教师本人及关注教师健康的所有人来说都将是一件幸事。 -
从头到脚健康自查手册宿春君,李佳 编著躯干、四肢、皮肤,针对各个部位出现异常时可能是哪种疾病在“作怪”作了全面的解说,并且提示人们不可忽视精神疾病。另外,针对不同的性别,《从头到脚健康自查手册》对妇科和男科疾病的预防也作了详细的解说;对抵抗力比较差的老人和儿童常见的病症也分别给出了相应的对策。《从头到脚健康自查手册》强调一个“早”字,强调疾病早期诊断的重要性,把疾病扼杀在“萌芽”状态。不管疾病什么时候发生、在什么部位,都能早发现、早治疗,不但会少花钱,而且还少受罪。何乐而不为呢?身体在出现某种疾病之前,都会有相应的征象可察。读懂身体各器官向你显示的疾病信号,就能防病于未然,治病于初始,从而保证自己以及家人、朋友的健康。 -
从内到外说健康冠诚 编著《从内到外说健康》从日常生活中的常见健康问题入手,从内到外地讲解人体、分析人体,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生的做法是不完全正确的,真正的健康源于自我对身体清楚地认识”。 -
笑是良药(德)乌利·盖斯勒尔 著;(著)君特·雅克欧伯斯 绘《笑是良药》图文并茂,形象生动的向小朋友们诠释了笑是我们最的医药,无论骨折、头痛、还是感冒发烧。小朋友们可队试一试,生病时只要多一点儿勇气,快乐永远和健康联在一起。这个处方既简单又实用,一点儿也不难一点儿也不痛。 -
家庭用药必读冯国旗 主编《家庭用药必读》以问答的形式,系统地介绍了药物不良反应、禁忌证、假劣药品的简易鉴别、处方药、非处方药、药源性疾病及国家基本医疗保障用药目录、特殊药品的概念、国家有关药品管理的政策规定,还就老年人、儿童、孕妇等特殊人群的用药注意事项和部分常见病、多发病的单方、验方和偏方做了特别说明。《家庭用药必读》通俗易懂,内容实用,可供所有关注自身及家人用药安全的读者参考阅读。 -
50种自我评估健康的方法杨文忠《50种自我评估健康的方法》是一本实用性强、知识性强的自测健康实用手册,全书共分为五章,从不同角度、不同层次具体地介绍了健康自测常识以及人体被疾病侵害后出现的相应症状,并且介绍了一些常见的心理疾病。通过阅读《50种自我评估健康的方法》,可以让我们及早发现疾病,为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下,每一位读者都能拥有健康的体魄,享受幸福人生。 -
八联养生法迟广训 著养生保健、健康长寿是人类的永恒主题。因为人的生命历程,犹如牛顿看见的苹果,只能向一个方向驶去。生命一经诞生,就义无返顾地勇往直前,但生命的活动,始终处在不断的矛盾中,在危害生命的诸多因素中,最主要的是疾病。因此,人类必须倾其所能养护好生命,避免疾病和一切危及生命的现象发生,以延缓其向衰老、死亡转化的进程,使生命力旺盛,提高生命质量。《八联养生法》作者广训先生,为世界养生保健联合会重要成员。世界养生保健联合会是一个国际性的社团机构,它的主要任务是联合世界各国、各地区的养生保健类社团组织、企事业单位以及专家、学者、相关人士,合力在世界范围内推进养生保健事业的发展;同时呼吁各国政府要建立高级别的养生保健机构,领导与保障养生保健事业的发展,宣传养生保健要重于医学的理念,推动健康促进工程,使养生保健事业造福于全人类。近年来,各国一些有识之士,在唤起人民群众对养生保健的重视,以及在传播养生保健知识,指导人民群众从事养生保健活动方面,做了积极的探索,但收效还不能令人十分满意。如各国政府都能意识到设立国家级养生保健机构的重要性,设立相关职能部门,那么经过若干年的努力,各类疾病就会在全球范围内受到遏制,大大减少发病的几率,提高人民群众的整体健康水平。 -
图解整脊健康法(日)二宫进 著,贾朝勃 译《图解整脊健康法》采用图解的形式,为大家详细地介绍了运用“整脊健康法”进行头部、关节、肌肉、排泄生殖系统等的治疗方法,简单推拿,一学就会,一用就灵!脊椎是人体的第二生命线,掌握着你30年的寿命。脊椎不仅支撑全身,也是重要的神经中枢,几乎所有从脑部发出的神经都经由脊椎到达人体的各个器官。一旦脊椎偏离了正常位置,就会对神经进行压迫,早期造成脊椎歪斜不正和内脏功能失调,长期将加速脊椎的退化变形及内脏功能的衰退,出现如腰酸背痛、胃溃疡、心悸、高血压、糖尿病等全身性疾病。
