本书简要介绍了防癌抗癌的一般常识及食疗、用药知识，较详细地介绍了具有辅助抗癌作用的食物、中草药、中成药及西药。重点论述了常见颅内肿瘤，鼻咽癌，白血病，胸腹腔内肿瘤如肺癌、胃癌、肝癌、食管癌及妇科肿瘤等12大类癌症的基础知识、辅助食疗、药膳、中医药治疗和西药抗癌治疗的新成果、新进展等。内容丰富翔实，新颖实用，可操作性强。适合肿瘤患者及其亲属阅读。

《养好脾胃身体健》从认识脾胃开始，分别介绍了脾胃的生理功能、脾胃与五脏的关系，以及伤害脾胃的恶习，并通过饮食、经络、运动和心理调适来指导大家如何保健属于你的脾胃。另外，在《养好脾胃身体健》的后面，我们还针对脾胃常见的疾病作了详细的介绍，让你在调养脾胃的同时小心疾病带来的伤害。

《经络穴位养生一对一》首先告诉读者朋友们什么是经络、什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激穴位，以及经络和穴位之间的联系等等。其次，《经络穴位养生一对一》针对人体的十二经脉与任脉和督脉做了系统、详尽的解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位。另外，我们还在*后对于常见病的穴位疗法做了简单的介绍，让你通过简单的手法操作达到治病防病的养生目的。

《本草中的食物养生》总结了「本草纲目」中适合现代人的常见食物，井结合现代的营养学知识，倾力打造适合现代人养生的科学炊食理念。其内容通俗易懂，方法简便实用，图文结合。希望通过《本草中的食物养生》为倡导和传播科学合理的平衡饮食观念贡献一份绵薄之力；同样也希望通过《本草中的食物养生》的阅读能使读者拥有一个健康强壮的身体。

我们大多数人都受过便秘的困扰，便秘也是我们身体健康的一个无形杀手。为了帮助患者及家属，特请长期从事肛肠疾病研究、临床经验丰富的专家，以问答的形式、通俗的语言向大家介绍便秘的相关知识。书中所提出的问题都是患者关心、常见、具代表性的。《一本书读懂便秘》详细介绍了大便是健康的资料库、便秘的自我诊治、便秘的并发症、中医治疗便秘、便秘的“时髦”疗法、正确选择泻药、手术帮您解决便秘、便秘患者的三餐、不要钱的通便秘诀等。愿《一本书读懂便秘》能为您解决便秘的痛苦，助您快乐地生活！

《中医治心脏病》，是由胡大一弟子马宝琳历时四个月，根据自己十几年临床经验，倾囊相授编著而成。书中用通俗的语言，小说的表述方式，引用众多真实案例，客观真实地讲述了中西医对于心脏病的认识及治疗方法。

《医护急救（课程+纲要 中英对照）》为国家出版基金项目“国际海事组织海员行为示范”之一，根据国际海事组织海员行为示范Model Course1.14翻译而成。在经修正的“1978年海员培训、发证和值班标准国际公约（STCW）”通过之后，IMO即编写了示范培训课程，以便在有效实施该公约方面以及在全球取得信息和指导的统一传播方面帮助各成员国，提升培训提供方的技能和能力。示范课程明显有助于学员和教员改善现有课程的标准和质量，并提升了对STCW公约所规定标准的实施。《医护急救（课程+纲要 中英对照）》共七大部分，分别为介绍；课程框架；课程概要和时间表；教学大纲细则；教员手册；1个附件：IMO示范课程实施指南；示范课程1.14纲要（医护急救）。

《12周摘掉眼镜恢复视力》（10周年纪念版）用清新明快的文字，着重从精神、心里方面阐释了各类屈光不正的形成原因，并用行为治疗的方法帮助人们，用日常的闲暇时间，通过运动、想象、太阳、光线、色彩等简单易行的方法，逐渐摘掉眼镜，恢复明亮的目光。后一部分，则详细叙述了儿童的各个发育期视力保健的方法，帮助年轻父母正确对待孩子的视力发育，拥有良好的视力习惯。《12周摘掉眼镜恢复视力》（10周年纪念版）所提出的新方法、新思路，经练习后可使心情愉快，眼睛明亮，视力疲劳减轻，假性近视还可恢复视力。《12周摘掉眼镜恢复视力》（10周年纪念版）的有效阅读与使用，在美国、中国和其他国家地区出现了这样的情况：读者或摘掉眼镜；或周期不同地更换了度数小的眼镜。

忙碌了一整天，如果你感到头昏眼胀、手腕酸痛、肩背僵硬……建议你按摩以下几个穴位试试——双手拇指缓缓按摩一下太阳穴，头部就舒展了不少；双手食指轻轻按压一会儿睛明穴，眼睛就不胀了（对！就是眼睛保健操）；左手捏捏右手腕的外关穴，劳累了一天的鼠标手得到了缓解；左、右手各按按肩井穴，僵硬的肩背就松下来了。如果情绪低落，专注地敲打手臂心经，可能就通体舒畅、心神清明。很多的常见不适，几分钟就能解决，简单方便，立竿见影。此外，按摩还可以对各种疾病起到辅助治疗的作用。特别是像咳嗽、胃炎、便秘、月经不调等，每晚睡觉前，选择一些特定穴位坚持按摩，可以使症状明显好转。按摩还能增强局部营养代谢和血液循环，经常做按摩，可以使肌肉结实、皮肤光泽有弹性，预防消化道和心血管疾病。每晚坚持一刻钟，愉悦地结束每一天，获得高质量的睡眠，迎来下一个舒适的早晨。

本书把严肃的科学理论和医学术语融会贯通，化为大家都明白的语言，深入浅出地阐述了健康体检、预防保健、病理解析等各方面的知识。从如何认识健康体检出发，通过对体检每一个项目深入浅出的介绍来揭示体检报告中所涉及的各个指标项、它们所代表的含义。并且对体检中所遇到的常见病做了详细的解读，同时灵活地运用了巧妙评说，把读者引向科学保健之路。本书可供工薪族、老年人、孕妇等人群日常体检时参阅。