家庭医生
-
治病救命特效方大全集杨叔禹,黄源鹏 著本书适合作为家庭常用治病救命方大全集。书中采用以西医病名为纲目,科学挑选了中医药治疗有优势和特色的常见病、多发病174种,分别按内、外、男、骨伤、皮肤、妇、儿各科介绍,收录各类效验良方。在处方选择上,制定了严格的入选标准,对于整理的在民间广泛使用并确有疗效的单偏验方,要求其组方精简合理且副作用小。 -
生命急救技能许虹,杨勇,尉建锋 等 编《生命急救技能》既有别于专业教材,又不同于一般的科普读物,《生命急救技能》将十七项常见突发状况应对措施,通过文字和漫画双重途径进行传递,通俗易懂,适合不同人群学习和应用。在体例编排上,以中文和英文双语形式呈现,与国际接轨;在风格设计上,彰显杭州风土人情和中国文化,将西湖新旧十景融入书稿,封面和内文以隶书、宋体、启功体等多种形式展现。《生命急救技能》可提升公民急救素质,既是专业知识走向民众的桥梁,又是杭州城市的一张名片,同时也让世界了解杭州,让杭州走向世界。 -
手到病自除暂缺作者本书荟萃了全息反射区、经络、穴位等理论学说,对人体足部、耳部、手部等重点反射区、经络、穴位及按摩防病治病分章详细讲解,并针对人体各类常见疾病以及妇女、儿童、老人等各类人群常见疾病的调治做了详细讲述,让读者做到手到病自除。书中还对时下流行的美容按摩、美体按摩和减肥按摩做了详细而全面的讲述,满足广大女性的美丽愿望。本书还将教会读者如何倾听身体的声音如何通过足部测健康,了解藏在手中的健康秘密,通过”相面”来体察身体的疾病等,让你真正成为自己的医生。 -
每天健康一点点暂缺作者本书以一年为一个健康周期,每月一个主题,从日常习惯、家居环境、身体信号、运动、养生、排毒、睡眠、饮食等多个因素入手,介绍人们想要知道和需要注意的健康知识:拥有健康的生活习惯,辨别并改造对身体有害的家居环境的具体方法,认识身体传达出来的健康信号并学会自我防病治病,选择适合自己的运动方式来强身健体,拥有良好的睡眠质量,科学养生,调整出健康的心理状态,避免排毒的误区并学会健康排毒,合理膳食均衡营养,指导人们利用生活中的各种细节来保护自己,从而拥有健康的身体。每天健康一点点,就能受益一生。此书内容充实,实用性强,适合广大读者阅读。 -
脸要穷养身体要娇养全书张学伟《脸要穷养身体要娇养全书(超值白金典藏版)》的编写就是为了帮助现代女性在这个追求健康与美的时代里,很好地调养自己、完善自己,使自己在生活中永远保持*完美的姿态。书中探讨了女性*关注的话题,从女人的心绪、神韵、气血、颜面、身形、疾病、特殊时期(经期、孕期、更年期)等诸方面展示了女性身体*容易出现的问题,指出女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区,并深入剖析问题背后*深层次的原因,给出相应的调理建议和具体的保健方案;从保养五脏、通血行气、舒经活络、调理膳食、生活习惯等方面,把*简单、*实用、*有效的方法教给广大女性朋友,让她们知道常见疾病的预警信号,都能远离疾病,拥有健康;同时,还针对女性的特殊时期、体质状况,制订了详细的保养计划,力求给每位女性朋友*贴心的呵护。《脸要穷养身体要娇养全书(超值白金典藏版)》内容丰富、涵盖面广、通俗易懂、实用性强,是一部现代女性不可不读的生活枕边书。 -
中华药酒配制精讲祁公任陈涛 著药酒在我国的使用历史已超过几千年,是人们防病治病、养生保健、延年益寿的佳品。本书精心选取了疗效确切、安全易制的药酒配方,分为延年益寿、强筋壮骨、安神健脑、调理脾胃等功效的保健药酒,以及呼吸科、消化科、心脑血管科、内分泌科等治病康复药酒,每一药酒方分:来源,处方,制备,用法,功效,适宜人群(或主治),按语等内容。 全书内容突出“廉、便、验”三个字,编写的宗旨强调实用性、科学性、安全性“三性”。本书可为养生保健爱好者选用药酒提供指导,也可为医疗、科研、生产单位等研究开发药酒提供参考。 -
好查易懂的体检报告说明书林松元 著本书介绍了医院体检普遍常规的200多项体检项目的适合人群、检查方法、参考值及临床意义等。本书能指导读者科学选择体检项目,正确解读体检结果,并注意提醒体检后如何有针对性进行进一步的检查或治疗,使体检的效果优化。 -
农村居民应急救助手册《农村居民应急救助手册》编写组 编《农村居民应急救助手册(灾害篇)》是针对农村居民宣传和普及面对各类灾害时的避险、自救和互救知识,是一本配有插图的科普类图书。全书包括火灾,洪水灾害、地震灾害、动物疫情灾害、公共卫生突发事件等章节。每一章内根据实际情况分为若干小节,内容涵盖了各类灾害的各个方面。 -
会吃的女人气色好刘建平 编本书主要阐述了合理的饮食和科学的运动对女性健康的重要性。饮食方面,重点介绍了瘦身美体饮食、抗衰老饮食、职场女性饮食、女性特殊时期饮食、养五脏饮食、女性常见病饮食;运动方面,重点介绍了瘦身燃脂运动、缓解工作疲劳的运动、随时随地都能做的运动、女性常见病运动处方。旨在让女性了解,饮食和运动是女性养生的两个关键点,会对女性健康、美容美体、瘦身起到积极的促进作用。 -
父母懂调理,孩子吃饭香、身体棒、少生病张巨明 著每个做父母的,都认为自己非常爱孩子,都想孩子成长得更健康,可以更好地享受这个世界。在身体健康方面,大多数家长都自认为特别尽心,好吃的好喝的*都尽着孩子,什么营养丰富给孩子吃什么,只要是孩子爱吃的东西,家长从不吝啬。然而,尽管生活水平越来越高,可是临床上观察,孩子的体质并没有得到改善。这是因为很多家长不懂得合理地去喂养孩子,不懂得养护孩子的脏腑,导致孩子的身体发出警告。除此之外,健康不仅是指身体健康,还包括心理健康、社会适应良好和道德健康。身心健康,才是我们给孩子的爱,也是基本的爱。而孩子的健康,并不能只依赖医院和医生,其实它主要掌握在家长手中。家长平时给孩子吃什么、让他养成了怎样的生活习惯、给他进行了哪些方面的调理,这些都事关孩子身体防御机制的建立和抵抗疾病能力的提高。孩子成年之前,他的身体可塑性都是比较强的,所以,家长做了什么、没做什么、做得对不对,对于孩子一生的健康至关重要。所以书中讲到的这些事情,家长知道得越早越好,并且实践得越早越好。
