面对日益普及的微博和微信，网友所谓的健康资讯也越来越多地来源于二者，大家在热衷转发和传播这些信息的时候，很少有网友去求证其真实性与科学性，也很少有专家集中去针对性地解答，貌似科学的实验或者结论都影响着人们的健康观念甚至生活观念，同时也给标榜健康的流言创造出机会。一位被不少媒体人士称为解读微博、微信健康误区最多的科普作家，与一群长期在医院临床一线和医学院校科研一线工作的专家们，从科学的视角出发，秉持“严谨、客观、理性”的理念，运用专业知识，通俗易懂地引领公众粉碎健康谣言，揭示微博、微信中的健康正误，树立理性思考的健康生活方式，带您顺利走出健康“微”机！

《让关节“活”起来——人工髋关节100问》围绕人工髋关节置换患者关心的内容，精心提炼了100个问题，包括常见的髋关节疾病（股骨头坏死、髋关节发育不良、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性关节炎）、人工髋关节置换术相关问题（如是否需要行髋关节置换术、能否耐受髋关节置换等）、什么是人工髋关节置换（如假体类型、手术是什么回事等）以及髋关节置换术后如何康复、注意事项以及术后常见的并发症。运用通俗易懂的语言，配以生动的插图，对这些问题进行了简明扼要的描述。

全书分为饮食篇、养生篇、疾病篇、运动篇和心理篇。每篇分别讲解相关的养生知识和医学常识。饮食篇中有饮食结构的建议和营养学的知识，比如如何识别食品添加剂等，都是与日常生活息息相关的内容。养生篇中讲在不同季节选用不同的养生方法，比如防感冒、调理失眠等。疾病篇讲了五官科疾病、肾病、呼吸道疾病等日常生活中的注意事项，实用性很强。运动篇讲了时下最流行的大步走以及一些因人而异的运动方式选择，并且说明了在做运动时的注意事项以保证安全。心理篇讲了老人的心理问题，以及普通人的抑郁问题等现代人高发的一些疾病，同时告知大家在日常生活中应如何预付、辅助治疗等。

《精选系列·专栏作家文集·哀伤是一种精神病：走出健康误区》收录了《科学美国人》杂志《健康科学》专栏及其中文版《环球科学》杂志《遗憾人生》和《生命的壮阔》专栏的内容，从健康生活习惯到流行病预防，从疾病迷局新解到新型医疗技术……这些医学上的最新见解和进展能够帮助读者正确认识疾病、树立科学的健康观念。

垃圾无处不在，但积蓄在人体内却会对健康造成危害。本书本着“上医治未病”的原则，提出了在垃圾形成毒害前予以清理的“清理人体垃圾”新主张，探究了人体垃圾的来源和危害，从饮食、断食疗法、按摩、运动、刮痧等多角度，提供了对人体不同系统和器官的清理方法；如清肠、清肝、清肾、清肺，以及对自由基、血脂、血糖、尿酸、重金属等各种人体垃圾的清理办法。本书理念通俗易懂，方法易于操作，适合普通人居家调养和保健。

本书系作者多了年来对一些常见病、多发病的偏方进行系统整理而成，除每个方的组成及用法外，还以评注的形式介绍了组成药物的性味功效、使用偏方时的注意事项，同时还简单介绍了一些慢性病的饮食宜忌。这些偏方疗效确切，或经作者亲自临床实践验证，或来自于前人的经验积累。本书内容实用，偏方取材方便，是家庭必备的健康参考用书。

博采华佗、李时珍等历代名医之所长，全面介绍了中医自愈之道及提高自愈力的手段，包括食物疗法、经络疗法、反射区疗法、健身疗法、四季养生、情志调养、自然疗法、草药疗法，以及各种常见疾病的复方自愈调理法，从老百姓的Et常起居中探寻增强生命活力的方法，同时借鉴了现代社会一些养生新方式，是一部利用自愈力防病、抗病、治病的大全集。

每个人都可以利用精油的效果来轻松改善体质。《医生推荐的芳香疗法》由绿荫诊疗所的桥口玲子医师亲自监修，教你怎样通过精油来治疗感冒、过敏症、高血压、月经不调、产后抑郁等各项疾病。这些治疗方法都曾经过桥口医师临床实践，效果值得信赖。

《老年人家庭护理技巧及康复训练》从提高老年人生活质量和增强身心健康出发，全面、系统、科学的介绍了家庭护理的基本常识，包括老年人的常见疾病护理方法和日常生活的家庭保健技巧及康复训练方法。内容科学实用，图文并茂，通俗易懂，适合老年朋友及家人阅读，也可供休养院护理人员和基层医务人员参考。

眼睛是人体的重要器官，世界上绝大多数的信息都要靠眼睛来获取。眼部疾患除了影响生活的各个方面，还会严重影响人的心理健康。因此，一双明亮的眼睛对人们的日常生活质量非常重要。
　　许多疾病通过眼底的观察是可以早期发现的。在致盲性眼病中，很多也是可以早期治疗和预防的，有些眼病即使到了失明的程度还可以通过有效的治疗逆转，恢复一些视力。因此，人们掌握一些眼科医学常识，正确认识眼病，防患于未然，早期发现并意识到异常情况，及时就医治疗，才能够保证一生拥有一双健康明亮的眼睛。