衣食住行医是人们生活中不可缺少的要素，它们构成了人类生存和健康的基础，同时衣食住行中的不良行为也会给我们带来伤害、疾病甚至死亡。为了解决这些问题，《健康的讲究-全家人衣食住行必读》从关注某些特定人群的日常生活入手，分别介绍了老年人、孕产妇、哺乳期妇女、婴幼儿、上班族日常生活中的常见健康问题及解决方法，以帮助人们强身健体，延年益寿。本书是向大众读者普及健康知识的科普图书。

对于多数人来说，医学是一座不得不进入的迷宫。本书以新的视角扫描医学领域风情，评价世界最新保健理念，解析常见疾病信号，探讨改善医患关系的路径，告诉你怎样避免医学伤害及如何做个聪明的病人……，一切渴望尽快走出医学迷宫的读者从中可获得不少启迪……。主要内容：本书是两位资深医务工作者以新视角对健康相关问题进行讨论的文集。作者不着力于某个疾病防治知识的介绍，而把目光投向了世界保健问题的新观念、新潮流，并结合中国国情予以评介，其中不乏独到见解，让人耳目一新。该书采取了历史与现实对话，东西方观念并列的手法，并以充满热情和人文关怀的笔触，勾画出一幅幅多维的医学图景，使本书成为读者健康之旅有益有趣的参考读物。书中关于现代自然疗法、顺势疗法的评介相当全面和系统，不仅普通读者会有兴趣，亦值得卫生行政官员、医学专业人士及临床各科医护人员关注。　本书特色：观念新颖，资讯丰富，视角有趣，文笔生动，是帮助读者在医学迷宫面前找准出路的有益参考读物。本书既是健康人的可靠朋友，更是病患者的温馨伴侣……. 。

本书适合广大手机用户及对此感兴趣的人士与读者，同样适合手机生产商及基站工作者。应当强调说明的是，本书是从维护手机用户和生产商双方利益出发而写。是为了促进手机事业的发展而写，希望对大家有所裨益。

用一本书就可以戒烟？别开玩笑了！如果你读过了，就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”，这不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。如果你是一个老烟枪，你完全可以一边点上一支烟，一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现，烟瘾会在阅读中不知不觉消失。这本书的作者亚伦·卡尔，是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密！亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因为生理上的依赖，而是心理依赖，是因为我们内心的恐惧——我们恐惧一旦离开香烟，就无法应对生活的压力；我们恐惧一旦离开香烟，就会觉得非常无聊，注意力也会下降；我们恐惧一旦离开香烟，就会脾气大发，情绪不佳；不过，最让我们恐惧的还是戒烟无法成功，只能一辈子做烟瘾的奴隶！殊不知：这些恐惧都是由吸烟导致的，永远无法靠吸烟缓解！亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告别烟瘾！开始吧！如果你是一个吸烟者，只要读下去就可以了。如果你自己不吸烟，买本书送给亲友，只要说服他们读下去就可以。如果你自己无法说服他们，也可以阅读本书，最后一章会告诉你说服他们的方法。

《别把身体小当回事儿：30岁一定要掌握的健康秘诀》主要讲述了30岁人士所要面临的身体问题。从心脏系统、消化系统、呼吸系统、内分泌系统、人体骨骼系统、心理健康、健康的生活方式几方面介绍了30岁左右的人士所要注意的身体问题，《别把身体小当回事儿：30岁一定要掌握的健康秘诀》介绍了许多预防疾病的小知识，便于读者更加容易照顾好自己的身体。

《体温决定生老病死》详细介绍了饮食，洗浴（半身浴、手浴、足浴），快走等简单易行的方法，让你的体温轻轻松松升高到最佳状态，通过"暖体"达到预防与治疗各种疾病的目的。医学研究表明，体温升高1℃，人体免疫力就会提高30%；相反，体温降低，免疫力也会下降。36.8±0.34℃是人类正常体温的标准值，但大部分现代人由于压力过大和饮食不当等原因，正常体温都在35℃-36℃，这种“低体温状态”无疑是高血压、高脂血症、糖尿病、肥胖、更年期障碍、抑郁症、心肌梗死、癌症等疑难杂症高发的重要原因，可以说，体温是决定生老病死的关键。石原结实博士是日本家喻户晓的健康养生专家。几十年来，一直致力于以“暖体”为核心的自然疗法的研究与实践，日本前首相羽田孜、细川护熙等名人政要常常亲赴石原博士的伊豆疗养所调理身心。

看病还需要教啊？挂挂号，看看医生，让你怎样就怎样呗！　如果你这么想，说明你还是一个“菜鸟”病号，瞧瞧老病号们的困惑吧：头晕该挂什么科？膝盖痛该看骨科，还是风湿科？高血压八年了，要不要去看心脏科？吃安眠药真的会上瘾吗？降压药会伤肾，还要不要吃？哪些药物比较容易引起过敏？吃了药没效怎么办？什么时候该停药啊？大医院床位紧张，挂急诊就可以住院吗？我有很多问题，医生为什么不给我足够的时间？别人说，媒体说，医生说……到底该听谁的？…… 明白了吧！看病从来就不是一件简单的事情，并非带上现金和医保本就可以了。看病也不是医生一个人的事，而是你必须预先准备的事！当然了，你并不需要了解一种疾病，即使学会了你也没能力救自己，你要学的是“看病的方法”。　摆在你面前的就是这样一本书。作者陈皇光是中国台湾的资深医生，他见识了太多不懂看病方法的民众：他们或者没头苍蝇似的在医院乱转；或者心提到嗓子眼，瞎着急一顿，其实根本没有危险；或者因不懂程序耽延病情，甚至导致死亡……因此，他写就了《看病的方法》。 本书不仅要教你吃药的方法或看病的技巧，更要告诉你，在健康信息漫天飞的今天，什么才是对的，什么才是可信的。 只有了解了看病，懂得了看病，才能远离看病！

所有的疾病都是从轻微症状开始的，从疲倦、发烧、头痛、腹痛、呼吸急促等任何人都经历过的症状中，就能找出各种疾病的端倪。用“Yes”、“No”回答本书图表里的提问，你就能找出隐藏在体内的各种疾病。本书的内容按照不同的疾病作了分类，因此很容易找到对应的疾病的症状。另外，还介绍了与各种疾病对应的科室。 读者还能从中了解疾病的严重程度。当你不知道具体疾病名称时；只知道病症，而不知道对应的科室时；想检查自己的健康状况时；不知有没必要把身体略有不适的孩子送 进大医院时；无法判断病症严重程度时……都可以翻看本书。

养生保健、健康长寿是人类的永恒主题。因为人的生命历程，犹如牛顿看见的苹果，只能向一个方向驶去。生命一经诞生，就义无返顾地勇往直前，但生命的活动，始终处在不断的矛盾中，在危害生命的诸多因素中，最主要的是疾病。因此，人类必须倾其所能养护好生命，避免疾病和一切危及生命的现象发生，以延缓其向衰老、死亡转化的进程，使生命力旺盛，提高生命质量。《八联养生法》作者广训先生，为世界养生保健联合会重要成员。世界养生保健联合会是一个国际性的社团机构，它的主要任务是联合世界各国、各地区的养生保健类社团组织、企事业单位以及专家、学者、相关人士，合力在世界范围内推进养生保健事业的发展；同时呼吁各国政府要建立高级别的养生保健机构，领导与保障养生保健事业的发展，宣传养生保健要重于医学的理念，推动健康促进工程，使养生保健事业造福于全人类。近年来，各国一些有识之士，在唤起人民群众对养生保健的重视，以及在传播养生保健知识，指导人民群众从事养生保健活动方面，做了积极的探索，但收效还不能令人十分满意。如各国政府都能意识到设立国家级养生保健机构的重要性，设立相关职能部门，那么经过若干年的努力，各类疾病就会在全球范围内受到遏制，大大减少发病的几率，提高人民群众的整体健康水平。

《50种自我评估健康的方法》是一本实用性强、知识性强的自测健康实用手册，全书共分为五章，从不同角度、不同层次具体地介绍了健康自测常识以及人体被疾病侵害后出现的相应症状，并且介绍了一些常见的心理疾病。通过阅读《50种自我评估健康的方法》，可以让我们及早发现疾病，为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下，每一位读者都能拥有健康的体魄，享受幸福人生。