蔬菜水果怎样选？食物中毒怎样防？健康饮食怎么来？老幼营养怎么补？新婚买房怎么选？健康家居如何装？居家如何把病防？宠物有病怎么办？健康服饰怎么穿？野外遇险怎么办？旅行后遗症怎么消？白领综合症怎么防？医疗化验单怎么看？疾病可以自测吗？危重病人咋护理？民间偏方怎么用？诸如此类生活中的问题您都知道吗？也许它们看似无关紧要，常常被我们忽视，但忽视这些生活细节，很可能会让我们付出沉重的健康代价。生活是什么？生活就是打理好衣、食、住、行、医，让我们过得健康快乐。如何健康快乐地生活呢？《生活中不可不知的2000个健康常识》会告诉您一切！

有些人到了七老八十还身体硬朗，能吃能喝，牙齿健康，说话利索，而有一些人年龄稍大就身体虚弱，甚至年龄还不是很大就开始了。现实中很多人也是这样，本该壮年的时候却是一副比老人还要衰弱、还要疲惫的神态。《医生没有告诉你的这些事 》正是对这个问题思索了很久之后的成果，想要让社会呈现出欣欣向荣的景象就要大家都是富有朝气的。不管是男是女，也不管是老还是少，健康才能长存，身体才是一切的本钱。只要你把生活中的习惯稍微做一些改变就可以还自己一个健康，可以给自己一个快乐的心境。

目前，危害人类健康的最大敌人是心脑血管疾病，其发病率及其病死率高居榜首，占总病死率的34％左右。在我国，吸烟、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖是导致冠心病和急性心肌梗死的五个最危险因素。胡大一教授认为，10个心肌梗死9个可被预测，6个心肌梗死5个可被预防。掌握“国人健康手机号”14065430268，帮你构筑一道强大的生命防线，远离心血管疾病的危害。对于健康的生活方式，胡大一教授总结为：不吸烟，管好嘴，迈开腿，饭吃八成饱，日行万步路，在浮躁、急功近利的社会转型期，保持好心态、好心情，才会有健康的身体。

根据北京电视台《健康北京》节目内容整理而成。立足于解决生活中的常见问题。由北京各大医院著名专家权威解答。

《自愈有道：家庭常用快速祛病法》为您献上：一、如何活用中医六大法来祛病养生的快捷之道。二、集诊断、调治于一体的极简自测法：“腹诊法”“五脏六腑自检法”。三、每个家庭必备的健康传家宝：“黄豆灸法”“全身经络导引法”“两转一甩护心法”“懒人自我调养的一招三式”等。四、手术后的身心调养法及常见病的家庭治疗术：“引血下行三部曲”“解闷除烦顺气法”“祛寒三部曲”等。五、抓住病根、不被表面症状牵着鼻子走的“三大法”和根治万病的“中医百宝箱”。六、如何从国学经典中找到养生大智慧的技巧。

每个人都希望健康长寿、活到百岁。如何实现这个美好的愿望呢？首先是不生病！可是，病是如何产生的呢？这就像行军打仗，可谓“知己知彼，百战百胜”。不知道病的根源，又如何治病，如何养生呢？病从那里来？病从气中来！　长久以来，对于健康的呵护，人们多沉浸在一种被动而盲目的应付之中，在各种健康信息纷沓而至的时候，每个关心自己健康的人都在左右摇摆，听报纸说要这样吃就赶紧调整饮食，听一些人说要那样运动就又选择了新的锻炼方式；或者听说都是习惯惹的祸之时，又马上开始省悟自己的行为，听说是精神不能内守的时候又赶快去安顿心灵，喝什么心灵鸡汤…… 本书帮你寻找疾病的根源，开启人体的大药！

为了方便人们了解、掌握肝病家庭保健知识，也为了方便肝病患者找到简单、实用的肝病预防和治疗的方法，我们编写了《肝病家庭保健知识百科》。《肝病家庭保健知识百科》从适用、方便、快捷的角度考虑，分别从肝脏病的基础知识出发，介绍了症状表现、检查诊断、用药治疗，再到日常的生活保健、饮食治疗、四季护肝、预防与治疗、心理与运动、禁忌与误区等，详细地叙述了肝病家庭保健的基本常识和预防、治疗的方法。《肝病家庭保健知识百科》不仅仅是肝病患者的必备读物，也是一本很实用的工具书。希望患者从这里扬起生活的风帆，开始人生的又一新起点！

《违背时令是健康的头号杀手》寻找疾病的根源，开启人体的大药。如果时间是通往健康的桥梁，那么，你要做的，就是在过桥的时候，扶住这座桥上的一个又一个的扶栏就可以了。要想身体健康、长命百岁，一个根本的原则就是顺应时令，也就是说人的生命活动要与大自然的运行同步，要根据四季变化按时养生。如违背时令、逆天而行，就会使人体气机紊乱，轻则影响健康，重则百病缠身、折杀寿命。不生病其实就这么简单：选对时间做对养生。

健康是你自己的生活习惯养成的，疾病也是你的生活习惯造成的，要想获得健康的身体，必须有健康的生活习惯……

这是一本内容全面、实用性强、具有权威性的家庭医疗养生大全，内容涉及病理知识、用药指南、就医常识、意外急救、医疗百科、健康顾问等方面的知识。健康是人类的第一财富。但是，我国目前依然面临着传染性疾病和慢性非传染性疾病的双重威胁，特别是不少因不良生活方式引发的疾病，如高血压、高血脂、肥胖症以及心脑血管疾病和癌症等发病率都呈明显上升趋势，并且都有年轻化的倾向。由此可见，掌握永葆健康的科普知识尤为重要，也是让你远离“不是死于疾病，而是死于无知”的尴尬处境的有效途径之一。