无论世事如何变幻，时代如何变迁，人们对健康的孜孜追求亘古不变。能够真正获得健康始终是每个人最由衷的愿望。如今，随着物质条件的不断改善，人们对健康的追求也越来越高。人们不仅希望自己能有好身体，也更加关注好的心态；不仅努力进行着健康实践，也在不断修正健康理念。总而言之，人们迫切需要一个能方便快捷地获取大量权威健康信息的途径。传统出版业在完成了从“铅与火”到“光与电”的革命，迎来了数字化的浪潮，这将给人们的生活带来更加深刻的变化。人民军医出版社出版健康科普类图书最多，并引领健康科普图书数字出版之先，在国庆60周年之际，为大众奉献了一套（42种）精、美、全的数字图书。每种数字图书分别囊括了该社精选的10本左右纸质书（这些书里有不少是当下的畅销书），将大约200万字融于一盘，并提供四大数据库供读者深度阅读，内容涉及常见病的预防保健、孕产保健、婴幼儿养护、性健康保健等诸多方面，为读者打开了一扇通向健康的大门。

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《农民医药保健260问》紧密结合当前农村的社会和经济发展实际，针对广大农村读者的文化水平和阅读习惯，以农民喜爱的“一问一答”的形式，介绍医药保健知识时语言尽量通俗易懂，融科学性、针对性、知识性、实用性、趣味性和可操作性于一体。内容包括与农民就医相关的政策法规、农村卫生服务机构、就医常识、改变不正确的生活方式、树立正确的健康观念、急救知识、常见病预防、临床检验常识、常用药物使用、饮食与健康等，十分贴近现代农民的生活，使广大农民树立新的健康生活理念，相信对农民朋友会有较大的帮助。

本书为“名医堂丛书”，由王陇德、刘玄重、杨秉辉、范志红、唐登华、曾强分别做《遵循客观规律科学指导保健》、《健康从“心”开始》、《癌症也是可以预防的》、《科学饮食健康生活》、《如何管理好自己的情绪》、《健康需要管理和经营》6篇讲座，为广大群众普及保健、营养、癌症预防、心理健康等方面的健康知识。

本书分成两部分：第一部分可以让读者了解中医理论存在的问题，这些问题不仅包括中医理论本身有待改进之处，同时也包括初学者对于中医的误解。一般读者很难分辨哪些是中医的精华，哪些是糟粕，因此，本书指出古代医籍中许多错误的见解并予以剖析。第二部分包括了42个行医故事，其中有作者对各种病症的诊断分析及治疗过程，读者可以了解到一般人接受中医治疗时有可能发生的情况。故事中有许多值得我们学习的经验，也有许多值得我们警惕的事情。书中许多医案可以帮助读者在潜移默化中学会如何认识疾病，建立好正确的保健观念，并且进一步了解中医治病的过程和方法，避免出现许多无知的错误。

《你可以很健康》分为饮食篇、运动篇、医疗篇、保健篇、心理篇、居家篇、职场篇、旅游篇、女性篇、男性篇、中老年篇等11篇，从食品、卫生、医疗和保健方面人手，用细节说话，以科学的观念引导读者，还健康生活真面目。

我们人体最需要的，往往是最便宜的。《一生的健康计划书》是一本奉献给大众的自我养生保健之书！药补不如食补，讳疾忌医要不得，但是从日常生活点滴做起，健康是可以实现的。了解自己，善待自己，活出自己的精彩，只要坚持下去，回归自然，才能使生命之树常青，就会达到健康长寿的目标。《一生的健康计划书》一改健康养生类图书晦涩枯燥的风格，以一种朴实、平和的语言征服读者，从普通人常见的健康问题入手，传承老祖宗的养生智慧之法，在观念、饮食、心理和生理等方面，特别针对中年男人、中年女人以及孩子和老人四类人群的健康养生进行讲解。内容全面新颖，语言生动平易，全面系统地讲解了日常饮食、情绪、习惯等会导致的疾病，告诉读者如何为自己和家人建立一个切实可行的健康计划。

1973年，著名针灸中医师林鸣以刺激经络穴道的中医原理创设了指甲压急救疗法。指甲压急救治疗法集中了林鸣医师 40年的临床治疗经验，每一个止痛疗方都经过几百病人的验证，能迅速止痛消肿。指甲压急救治疗法，是通过双手之家，按压人体各处压痛点，以达到疗效。日常生活中常见的疾病，都可以使用指甲压急救疗法进行治疗，效果立竿见影。而在旅途或医疗设备不足的情况下，指甲压急救疗法相对其他治疗方法来说，具有显而易见的优势。本书从各方面详实记载了林鸣医师多年来通过指甲压急救疗法治愈各种病患者的真实案例。更主要的是，书中详细罗列了46种头痛症状的指甲压治疗方法，并配有详细的图片解说，图文并茂，浅显易懂，方便读者直观地根据实际情况确定病症并使用相应的指甲压急救疗法进行治疗。读者通过阅读本书，学习指甲压急救疗法，无论是日常病症的自我治疗还是紧急情况下的急救，都能更好的保障他人和自己的健康。