《失眠与调治》作者王雄秉承家传，查阅了近十年来有关睡眠疾病中西医治疗的文献和专著，结合自己数十年调治失眠的体会，从两医理论角度，介绍了西药治疗睡眠的相关理论与药物。并立足祖国传统医学理论，引经据典；阐述中医的睡眠理论与脏腑、经络、气血的关系，探求失眠病症的病因病机，分析中医治疗失眠的优势，综述辨证分型、治疗原则与代表方剂，呈现中医药、中西医结合治疗失眠疾患的最新进展和最新成果。《失眠与调治》内容详实，通俗易懂。对临床、科研及教学工作者具有很强的实用性。同时能指导不同职业、不同年龄和不同环境下的人群进行睡眠保健，对广火失眠患者亦有很好的参考价值。

“健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。”所以，我们要说，拥有真正高质量的生命，健康是第一步。健康既是社会的，也是家庭的，然而归根到底是你自己的。正是基于现代健康理念，笔者把长期在健康管理中发现的问题，加以去粗取精，采取了追根溯源的思路，融国内外医学研究最新成果，兼具极强的针对性与可行性方法，为读者奉献的《健康源于科学的生活方式》一书，应该说是理论与实践以及古今相结合的产物，旨在引导人们自己来管理和调控自己的健康，从自己做起，从现在做起，从点滴做起，采取科学的健康行为方式，那么获得健康和长寿就是完全可能的。《健康源于科学的生活方式》由戴宝柱编著。

《健康的九大支柱》由李秀才编著，作者在二十余年的养生保健实践中总结归纳出保证人体健康所必需具备的九大支柱，即心理平衡、适量运动、合理膳食、科学睡眠、科学饮水、戒烟限酒、良好的生活环境、良好的生活习惯、良好的免疫系统等。这九大支柱相互配合，缺一不可，共同捍卫人体健康。在日常生活中运用好这九大支柱对于维护人们的身体健康和养生益寿非常重要。全书内容丰富，科学实用，文字简练，既是广大中老年人养生保健的行动指南，也是广大的基层医务工作者学习与工作的重要医学参考书。

实现健康长寿是世人永恒的追求，也是21世纪人类最为关注的话题。它具有全球意义，超越了政治、种族障碍，而使世人认同。它像奥林匹克运动会一样，把不同肤色、不同种族、不同国家、不同宗教信仰的意愿凝聚在“同一个世界，同一个梦想之中”。由姜浩宇主编的《走进寿乡——文登》共七章节，主要内容为道之源，人文蔚然益寿，道之门，灵山秀水促寿，道之本，繁荣和谐增寿，道之根，特产饮食康寿，道之蕴，各取法度论寿等。

《调出健康来》收集26种临床上常见的疾病，每种疾病都详细列举其病因与防治方法，这些防治的方法都是根据笔者多年的临床经验总结而成，可以供读者参考。《调出健康来》配合丰富的图片，图文并茂，可以让读者在短时间内掌握正确的保健观念，避免这些疾病的重复发生。总之，我们要时刻提醒自己，追求财富固然相当重要，但是拥有财富并不表示就拥有一切，因为等到健康失去时，再多的金钱也买不到健康。只要保有健康，才有机会追求财富，这是很简单的道理。然而不知道是什么原因，许多聪明的人往往会忽略了这些简单的道理。

《健康生活小百科：家庭用药》健康生活小百科系列丛书按照六个主题解释大众日常生活中关心和容易忽视的健康问题，采用与内容相关的小插图增加相关链接、小贴士等，提高其可读性。主要目的是要唤起全社会的注意，让公众知道什么是不卫生、不文明、不健康的生活方式和行为，并积极行动起来，和愚昧、落后、封建迷信、陈规陋俗、不良生活习惯作斗争。在全民中树立起健康、科学、文明的良好生活方式和道德行为规范。通过宣传推广健康的生活方式，来实现走出保健防病误区，提高全民健康素质、减少疾病、延长寿命的目标。

今天，它不仅在鞠养、保育儿童方面仍具特色，尤其在诊疗医技方面更具有很大的优势，对某些急症，如高热、哮喘等；对某些病毒性疾患，如病毒性肺炎、病毒性心肌炎等；对脾胃疾患，如呕吐、泄泻、厌食症、胃脘痛等；对自身免疫性病患，如重症肌无力、肾病综合征以及某些过敏性疾患，如紫癜等；对神经功能性疾患，如抽动一秽语综合征等，均有着较好的疗效，且毒副作用较小，深受广大家长的信赖和欢迎。

Ancient Chinese civilization accumulated a wealth of experience in health preservation， much of which has been handed down to the present day. An Illustrated Handbook of Traditional Chinese Health Preservation draws on documents of traditional Chinese and Tibetan medicine， cultural relics and archeological findings to present 26 sets of pictures regarding qigong， daoyin， diet and living habits， dating from the Warring States Period （475-221 BC） to 1911. It also provides a brief introduction to the birth， development， changes and practice modes of each method.This book was compiled by leading experts on the documents and literature of traditional Chinese medicine. The pictures， mostly photocopied or reproduced from the originals， are all exquisite and rare works of the past， and demonstrate the distinctive traditional Chinese characteristics of this approach to health care.The book may serve as a reference for those who wish to practice the exercises to preserve health and prolong life， as well as a valuable data source for lovers and researchers of traditional Chinese health preservation.Translated from nearly 100，000 characters in the Chinese edition， the book contains about 700 pictures and adopts a format of 150x223 mm.

知识经济席卷全球，忙碌的生活，紧张的工作.强大的精神压力，让你的身体一次又一次超负荷运转。每天在电脑前一坐就是8、9小时，10天有8天伏案工作到深夜，你的脖子是不是开始酸痛，颈椎是不是开始抗议了呢7是不是渐渐地变得整个肩膀发硬，会不时出现头晕、耳鸣，甚至会手指发麻、疼痛难忍，整日被颈椎痛苦纠缠不休呢？当你坐地铁、乘公交、当你工作、当你看电视、当你玩儿电脑、当你开车、当你做家务、当你睡觉、当你运动、当你走路时……这本书无时无刻、随时随地提醒您，你的脖子也该歇歇啦！不分男女，100个妙招，赶紧对号入座吧！

《健康649谈》介绍了关于健康的知识，主要内容包括：一个人一生消耗多少营养物质、人体生物钟是机体生理调节器、女性年龄与女性激素、什么是“自由基”、生命历程中的“七道关卡”等。