家庭医生
-
家庭常用泡酒配制秘方王开林,王峥屹 编著泡酒治疗疾病有千年的历史,历代医家和劳动人民在长期的生活和医疗实践中,对泡酒的防病治病积累了十分丰富的经验,记载有成百上千张泡酒处方,为现代泡酒防病治病,养生保健提供了可靠的依据。由于酒有通血脉、助药力的作用,历代医家在用中药治疗疾病时,无论是汤剂、散剂亦多用酒来送服,再加上泡酒便于服用和贮存,因此许多古方均可制成泡酒。养生保健和防病治病的泡酒配方多散见于各家著作中,为将这些宝贵的经验推广和应用,本书对有关适合于家庭泡制的古方和验方本着有效、适用、容易制备的原则,进行了收集和整理,并对制备方法、服法与注意事项、功能及应用等方面做了必要的说明,以供广大群众选制。应当说明的是,泡酒在养生、保健和防病治病中虽然有许多优点,但不是对所有的人和病症都能适用,必须根据实际情况进行选择,这就需要有一定的医学知识,如果自己不具备这些知识,最好请中医师指导,切不可盲目乱用。为增进体质,提高生活质量,本书还选择性地介绍了乌发美容、延年益寿、强身健体、病后调养、解酒药方等泡酒配方及制备,以供广大读者参考和选用。 -
沈院长说有种美丽叫健康沈雁英 著《沈院长说有种美丽叫健康》是一本专门写给女性朋友的健康书,作者沈雁英强调身心健康与合理的生活方式息息相关。女性朋友只要拥有健康就能拥有美丽。人们对健康的追求,就是对美、对文明的追求。《沈院长说有种美丽叫健康》从7个方面翔实介绍了与女性健康有关的方方面面:饮食、运动、睡眠、保养、调理、生育、品味。女性在皮肤和身材上对美的追求是近乎苛刻的。往往忽视了健康是女性由内而外散发美的保证。由内而外的美才是持续的美。《沈院长说有种美丽叫健康》从古代的四大美女说到现代的影视明星,从花季少女的含苞待放说到老年女性的风采依旧,从女性的青春期说到更年期……女性每个阶段究竟应该怎样度过,应该从哪些方面注意身心健康的调养,打开《沈院长说有种美丽叫健康》,私人健康顾问将为您耐心解说。 -
实用营养师手册蔡东联 主编《实用营养师手册》根据“古为今用,洋为中用”的原则,把现代营养学知识和祖国医学中的食疗和药膳紧密地结合起来,系统地介绍营养饮食基础知识,医院基本饮食、试验饮食、代谢饮食及各种治疗饮食,食谱的编制,营养饮食调查的方法和评价,信息技术在营养治疗中的应用,各种疾病的营养治疗,不同人群的饮食营养,不同环境的饮食营养要求及食品卫生、营养科室管理等方面的内容。章节编排和写作力求科学、实用、新颖,反映了当代临床营养学的新理论、新方法和新技术。本手册可作为医院、疗养院、康复院营养科,中医院食疗科专业或管理人员的参考书,也可作为非营养专业人员的参考书及家庭藏书。 -
骨质疏松调养菜谱张继华 等编著本书简明介绍了骨质疏松症的基础知识,骨质疏松症患者的饮食调养原则,以图文并茂的形式推出营养美味调养菜谱,让读者在品尝美味的同时,控制治疗疾病,吃出健康来,编者衷心地希望骨质疏松症患者更多地了解常识,能够合理配餐。期待本书能成为骨质疏松症患者的良师益友。 -
补肾就这么轻松赵拥军 主编《补肾就这么轻松:给家人最好的护肾保健书》从饮食、生活起居、运动、日常用药等方面,详细介绍了养肾护肾的方法内容通俗、方法安全、简单易学在当今快节奏的工作和生活中,每天只需花上三五分钟即可收到良好的保健效果,《补肾就这么轻松:给家人最好的护肾保健书》可谓是读者呵护肾脏的最佳“参谋”。 -
黄帝内经家庭保健全书王东坡 主编《黄帝内经》是一本千古奇书,蕴涵着很高的智慧。它虽然是现代中医学的源头,却并不着眼于疾病治疗,而是致力于预防和保健,致力于探索人与自然的和谐;它虽然以养生和诊疗为主要内容,却提倡养生和诊疗应该融入到生活的方方面面,在举手投足之间完成。正是这一特点,使得中医学以一种文化的态势,深深地植根于中国人的血脉之中,形成了特有的生活之道和文化景观。养生之道,就是生活之道。由王东坡主编的这本《黄帝内经家庭保健全书》正是禀承了《黄帝内经》的这一思想,从衣食住行等日常琐事入手,力求再现这部中医经典的精髓要义,并帮助读者实现科学养生,促进健康。 -
中国家庭自疗神效千方经典史书达 编著《中国家庭自疗神效千方经典(第2版)》正是为适应家庭自我保健和自我治病的需要而编写的。书中在对每种疾病进行简要介绍的基础上,给出相应的治病秘方,每条方后都有百姓验证实例,更突出了内容的可靠性和实用性。全书共收录实用秘方1043条,是从数万条秘方中精选出来的,每条方都有来源出处,荐方人均有真名实址记载,举例都是真人真事。《中国家庭自疗神效千方经典(第2版)》堪称是广大百姓自我治病的真实记录集,也是自我保健经验交流之大成。《中国家庭自疗神效千方经典(第2版)》所收录的秘方都经过成百上千人使用验证,疗效确切,针对性强,使用方便,可治疗内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、五官科、肿瘤科、皮肤科等各科近300种疾病,既有常见病、多发病,又有疑难重症。书中的方剂都是特效方,疗效神奇。比如治疗反复不愈的感冒,顽固性高烧不退,久治不愈的肺结核,吃药始终降不下来的高血压,经常发作的冠心病,以及肾炎、尿失禁、糖尿病、眩晕、风湿瘫痪、中风半身不遂、癫狂症、耳聋、颈椎病、骨质增生、子宫肌瘤等,只要按医院确诊的病症选方,一般都能获得满意的疗效。甚至一些在医生看来回天乏术的癌瘤绝症,有的采用书中之方治疗,也有痊愈的希望。 -
肠道健康手册林新 著看看自己的身体,是否常常被便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题困扰?是否感到免疫力下降,频频感冒?是否体味加重,并出现难闻的口气?这些都是肠道在对你发出警告,你的身体已经出现问题了!了解肠道,才能更了解自己的身体,肠道基本功能、肠道真实年龄、肠道有益菌群、肠道疾病的防治,从一无所知到真正掌握自己的健康,你可以的!《肠道健康手册》从介绍肠道构造与功能开始,通过读懂肠道的健康状况,了解肠道内的有益菌群,学习科学预防和治疗肠道疾病的基本方法,让你成为一名精通肠道养护的健康专家。 -
5分钟补肾良石 主编这是你的肾在提醒你,面对你每天争分夺秒的应酬,处理不完的事务,可爱的肾已不堪重负,它在向你倾诉:“快给我补补吧!不然会出大问题。”如何补肾?是男人的头等大事。其实补肾并非男人的专利,女人得肾病者又何其多!大家一起来补肾吧。不要紧盯着广告,其实补肾很简单,只要每天付出5分钟去了解补肾的知识,再用5分钟时间去实施,你会发现,肾在一天天健壮起来。 每天付出5分钟,补肾尽在掌握中! -
肾病保健百科林敬,李国霞 编著肾为先天之本,是我们身体的“老本”。肾好则人体健康、延年益寿;肾坏,则百病丛生、短命早衰。也就是说,肾如果出现了毛病,我们的身体也就百病丛生。据统计,我国肾病患者逐年增加,而发病人群又以青壮年居多,严重地危害着民众的健康!如何才能预防肾病,如何治疗肾病,如何才能做好日常保健工作呢?赶快翻开《肾病保健百科》吧,这里将告诉您防治肾病的方方面面、点点滴滴,有专家的细心指导,有全面的保建方案,有实用的防治妙招,有不花钱的养生智慧,《肾病保健百科》是您居家调养的私人医生和贴心护士!
