现代人生活节奏快，工作繁忙，如果疏于保养，身体就会慢慢出现一些病症。有些重大疾病在开始可能只是一些轻微的症状，如果不注意保养，由此导致的各种疾病自然就蓄势待发了。所以，作者根据多年的临床实践，在《求医不如养五脏》中提出了药补不如食补、药疗不如食疗、开刀不如按摩、求医不如养五脏的养生观念和具体的操作方法，指导读者在平时的生活中，有意识地根据季节变化的特点，运用中医养生方法，搭配五色、五味食物补营养、调平衡、通气血、保养五脏，防患于未然。

《家庭医学实用全书》由浙江省“全科医学”学科带头人——浙江大学医学院预防医学博士生导师李鲁教授和“急诊医学”学科带头人——浙江大学医学院附属第二医院院长江观玉教授联袂主编。《家庭医学实用全书》从医学常识到临床各科，从急诊抢救到家庭用药，全方位地回答了人们关心生命、爱护健康、预防疾病的常识和方法，是一本男女老少居家养生的秘籍和全科医生健康教育的手册。

安全是人类生存的本能需求。近来人类社会似乎又平添了一种新的疾患——“辐射恐惧症”。每个人都想知道自己身边有哪些辐射？大清早从睡梦中醒来，首先关心的是自己受到辐射了吗？今天该怎么做以保护自己免受辐射侵害？《健康零距离丛书：辐射防护实用手册》从核辐射的物质基础、应用领域、危害途径、生物学效应、临床救治、事故应急、个人防护乃至日常生活中的注意事项等多个方面人手，对核辐射进行了较为细致的探讨。

付晶、李智等主编的《生活医学常识》以通俗的语言，解释日常生活中人们常遇到的各种问题，以强化人们的健康、保健、康复意识，提高人们的医疗素质。本书分为七章，从就医看病、健康、心理、常见疾病的识别、家庭护理、传染病防治等方面，介绍了相关领域较为常识性的知识。 《生活医学常识》适用于非医学专业人员参考、使用。

《百年谎言：食物和药品如何损害你的健康》中揭开了来自化学工业、制药业以及食品加工业等领域的迷信和谎言，从早期的科技进步如何引领新的产业形成讲起，剖析了行业主导企业乃至相关部门因利益驱动而漠视大众健康的原因。在大量确凿的事实和权威评判——两位知名的医学专家曾对《百年谎言（食物和药品如何损害你的健康）》进行了认真审读——的基础上，菲茨杰拉德以冷静的视角预告了愈演愈烈的公共健康危机，不仅指出我们人类在这一空前的化学冲击波下所面临的种种问题，而且提示人们该如何从日常生活细节做起来扭转这一不利局面。

有诸于内，必形诸外。疾病症状往往通过人体的某个部位反映出来，如不能及时发现，可能使小疾酿成沉疴，乃至危及生命。本书就怎样发现疾病信号做了详细介绍，包括头、面、五官；颈、胸、腹部；四肢、背部；二便、痰液、汗液等变化。如何看懂人体发出的求救信号，做到早防、早治，王强虎编著的《从头到脚306个疾病求救信号》就此给出了答案。《从头到脚306个疾病求救信号》内容科学实用，图文并茂，适合广大群众阅读。

本书为“健康快易通系列”丛书之《怎样保养你的胃》分册，由刘建平、王志洁主编。全书分两篇，第一篇为基础知识，第二篇介绍胃病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等，旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。为了增强本书书的可读性、实用性，本书尽量做到文字通俗易懂，方法简便实用，内容充实全面，希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。

《怎样保养你的肺（完整版）》旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察肺病患者和正确进行一般性的处理。患者在病情稳定或尚未痊愈时，可用书中介绍的方法作为辅助治疗和康复的重要手段；若病情严重或不稳定，则须在医生直接指导下进行综合治疗。另外，书中还介绍了许多保健、预防措施，可参照应用，以提高自我保健能力，增进身体健康，帮助您未病先防。

本书为“健康快易通系列”丛书之《怎样保养你的心》分册，由蔡建荣、王思洲主编。全书分两篇，第一篇为基础知识，第二篇介绍心病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等，旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。为了增强本书书的可读性、实用性，本书尽量做到文字通俗易懂，方法简便实用，内容充实全面，希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。

本书为“健康快易通系列”丛书之《怎样保养你的肾》分册，由王元松、陈志强等主编。全书分两篇，第一篇为基础知识，第二篇介绍肾病的病因、症状、检查方法、治疗措施及调养技巧等，旨在身边没有医生时，家庭成员也能懂得如何观察患者和正确进行一般性的处理。为了增强本书书的可读性、实用性，本书尽量做到文字通俗易懂，方法简便实用，内容充实全面，希望对广大读者保持健康的身体有所帮助。