家庭医生
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科学知识送健康系列画册国家人口和计划生育委员会科学技术司 编《科学知识送健康系列画册(套装共8册)》包括《走进青春期》、《让女孩健康成长》、《避孕方法知情选择》、《男性健康》、《送给更年期的朋友》、《预防艾滋病科普知识手册》、《健康文明生活方式指导》、《孕期该如何保健》。 -
现代生活方式病刘远南 著精神紧张、运动减少、不健康的饮食习惯、吸烟、酗酒、长时间的上网…-这些不良生活方式将作用于人体。使之产生0血管疾病、癌症、呼吸道疾病等。因此,良好的生活习惯,健康的生活方式,不但可预防生活方式疾病,还可提高生活质量。《现代生活方式病》在编写过程中注意了内容的先进性、科学性、实用性,采用通俗易懂的文字予以叙述,具有一定的新观点,可作为当代白领、中老年朋友和打工一族的健康指南。 -
21世纪保健新概念戴光强 著《21世纪保健新概念:戴光强说保健》主要内容:“戴光强说保健”是“新安百姓讲堂”第一个以专家命名的系列讲座。主讲人戴光强教授,曾任安徽省卫生厅厅长,但与其接触,觉得更具学者风范。讲堂上,戴教授语言精炼,幽默风趣,无需讲稿,总是侃侃而谈,将最新的科研成果应用于保健领域,将最新的医学理念和方法生活化、通俗化、大众化。该系列讲座一经推出,就受到听众的欢迎。每期讲座都是座无虚席,听者云集。讲座终了,听众仍久久不愿离去。如今,“戴光强说保健”已成为“新安百姓讲堂”的知名品牌,而戴光强教授也被听众评为最佳主讲人。也正是有了众多像戴光强教授这样知识渊博的主讲人,“新安百姓讲堂”获得了第十四届“群星奖”这一政府颁发的群众文化活动最高奖项。 -
预防疾病科学生活王陇德,程东红 著《预防疾病科学生活:家庭健康知识精粹》重点讲述了健康基本知识,告诉人们采取什么样的行为和生活方式才能真正维护自己的健康,以及在日常生活中,如何采取科学的、适宜的行动来保障自己的健康。树立新的健康观,增强广大人民群众的自我保健意识,学文化、讲科学、讲卫生、爱清洁,推动全社会建立健康的生活方式,让大众的身体素质有一定程度的提高。 -
大便书·爱配方·能量倍增寄藤文平 等 著 吴锵煌,王德伦,李永灿 译《大便书·爱配方·能量倍增:城市幸福生活读本(全3册)》是一本藉由绘画了解便便的健康书。以插画家寄藤文平的风趣图文,融合“寄生虫博土”藤田纮一郎专业独到的医学见解,在愉快的阅读中认识便便的生成环境,反思对便便的定义及误解,重新正视便便在生活中的重要性-一无论对人类身体或地球环境,都将有更多不同以往的体会。 -
家庭生活健康宝典陈长红 著饮食滋味,以养于生,食之有妨,反能为害。《家庭生活健康宝典:食物相克与饮食搭配》主要目的在于给予人们作为日常生活中治病用药与饮食时的参考,以提醒人们在饮食治病时趋利避害,提高营养和健康水平。 -
气候与健康蒋泽先,王共先 编气候涉及生命活动的各个方面:如饮食、睡眠、运动、工作、出行、衣着、思维、情感等,同样影响人体各个系统,如内分泌、骨骼肌肉、心血管、中枢神经等。 编写这本小册子的目的是想使我们老百姓对气候与健康有一点了解,有一点这方面的知识,在自我保健养生的过程中能结合一点气候知识,提高自己的保健意识与能力。作者是两位副主任护师,从事医疗保健工作30余年,临床经验丰富,《气候与健康》很多书面文字就是她们对病人的口头解释。 -
宠物与健康蒋泽先,王共先 编如何与小宠物们和平共处,如何减少宠物对人的危害,使宠物爱好者不染病或少染病呢,这就是编者编写这《宠物与健康》的目的。《宠物与健康》要告诉你的是宠物与人的身心健康密切相关,在享受宠物给人带来欢乐的同时,也应预防宠物给人带来的危害,有了预防才能做到人与宠物共存共乐。 当下养宠物已成为一种潮流,一种时尚,一种心灵的寄托,一种精神的慰藉。每个宠物爱好者都应掌握宠物与人体健康的知识。它有益于个人,有益于家庭,有益于后代,有益于社会。希望这些知识成为宠物爱好者饲养宠物前的必备知识。 -
从此不用上医院·疾病克星谢达升,廖康强 著《从此不用上医院(疾病克星:自然养生之道)》是为了帮助读者了解和掌握正确的“自然养生之道”而编写的。书中分两大部分,第一部分,介绍了几种主要的自然养生法的原理和方法;第二部分,介绍了100余种家庭常见疾病的致病原因和症状,并对每种疾病都有针对性地提出了预防和治疗的养生方法,如饮食养生、推拿养生、运动养生等,每种方案都进行了详细列举,如“饮食养生”便列出了多种可供选择的菜谱,“运动养生”便列出了多种简单实用的锻炼方法,令读者一目了然,一学就会。 -
从里到外说健康洪昭光 著是洪昭光教授大众健康教育方面的最新力作,从全新的角度提出了许多科学和具体的健康养生方法。这是一本男人、女人、中老年人都适用的保健知识手册,能让您领悟到从里到外都健康的境界。千挑万选读好书,照方行事就健康。对健康要注意,但不要刻意,也不要随意。不要把健康生活方式当做枯燥乏味的教条,当做限制自己的苦差使,而要当做一种快乐和享受,当做一种自然的天意和高雅的情趣,自然而然地融入到我们的生活中。
