家庭医生
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家庭实用本草全书周九如沟通中医药理论与实践的桥梁:本书首次将临床常用中药编辑成适合普通读者阅读的彩版图书,重在弘扬中医文化,加强普通读者对中医辨证施治的进一步认识,让普通读者认识到中医用药的辨证原理。内容深入浅出,再现中医理论精髓:从《神农本草经》至《新修本草》到《本草纲目》,由官方到民间出版的药典,以及各种药学专著,将中药的药性、功效以及药方的组成、功效、使用等逐一介绍。另外,为了方便阅读,特设“现代研究”栏目增加本书的通俗性。以病统方,方随证分:本书收录临床常用药近300味,针对家庭常见病、慢性病治疗及日常生活健康调理,精选中医经典方剂及常用验方200例,辨证取方,实现中医辨证施治的理论精髓。全彩实物配图,更具参考价值。
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家庭医生指南1001问《健康生活1001系列》编委会《家庭医生指南1001问》能帮你解决什么问题?常见病的疗养和护理:让你了解常见疾病的形成原因和基本症状,告诉你怎样有效预防;如果确诊,在《家庭医生指南1001问》里可以学习如何对这些病症进行护理、调养。科学用药:药品的服用时间、服用方法;多种药品怎样搭配服用;家中常备药品有哪些;药品如何存放……只有正确、安全地用药,才能达到最佳疗效。家庭急救知识:各种急症发作时、各种意外事故发生时,如何在第一时间进行紧急救护。怎样及早发现疾病信号:很多大病的真正发作之前,都经过了漫长的积淀期,在这期间身体其实会发出警报,只是我们不懂得接收。《家庭医生指南1001问》教你辨识这些疾病的信号。如何保健养生:保健养生要从日常点滴做起,《家庭医生指南1001问》挑选最重要的秘诀,帮你获得事半功倍的养生效果。
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家庭健康自助全书(西)阿鲁埃 等著,张晓燕 等译《家庭健康自助全书》是西班牙最具权威的医学出版社新近推出的一部大型工具书,将源自东西方不同文化背景的传统疗法与现代医学理论相结合,为读者提供了一系列新颖、直观、简明、实用的家庭自我保健方案。书中系统介绍了十余种目前国际上普遍流行的非药物疗法,包括水疗法、足部反射疗法、淋巴引流法、放松疗法、顺势疗法、指压疗法等。这些疗法取自天然,安全有效,更把人体作为整体加以观照。书中还为您详细讲述了人体各个生理系统,如骨骼肌肉系统、呼吸系统、心及系统、消化系统等可能出现的病症,以及怎样通过不同的非药物疗法缓解和治疗这些病症。相信读者一定可以从如此丰富、有价值的知识中,选择出适合自己的保健疗养之道。
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家庭1001问急救田鹏霞,陈永超 编著健康是幸福生活的基本条件之一,拥有健康才会拥有一切。生活中常常有这样的现象:家人或他人因遇意外或疾病暴发而猝死,在病人刚刚倒下的短暂时间内,虽有被救活的可能,却因在场的人不懂得最基本的急救知识和技术而束手无策,以致将最宝贵的救治机会丧失殆尽。本书是针对普通家庭如何急救病人,使病人在家庭即可获得较好治疗的普及型读物。本书实用性强,大致分为家庭急救常识、突发急症急救,疾病急救、中毒急救、创伤急救、意外急救、遇险急救等七个章节,详细地介绍了一些基本急救常识和突发急症、疾病、中毒、创伤、意外、遇险时的急救、应急措施。全书在编写过程中力求避免枯燥乏味的理论,偏重于实用参与和指导,采用一问一答的形式,融知识性、科学性、实用性、趣味性于一体,避免了冗长的说教,使本书显得科学、实用、简便、通俗,适用于各个文化阶层的广大读者朋友阅读。
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中老年健康热门话题石梅初,杨顺秋,毛屏 主编《中老年健康热门话题》是中老年人养生保健的实用参考书,约24万字,内容涵盖健康思想、衣食住行、疾病防治、养生保健等,以条目答答式进行叙述。全书内容丰富、简明扼要、条理清楚,适合中老年人阅读参考,对医疗保健工作者亦有参考实用价值。
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家庭1001问用药田鹏霞,陈永超 编著我们本着为广大民众提供保健医疗用药的目的,怀着科学严谨的态度编写了这本《家庭用药1001问》。全书共分为八大章节,先从家庭用药基础知识着手,接着介绍了家庭中成药应用知识、家庭中药应用知识、家庭非处方药应用知识、小儿用药知识、孕产妇用药知识、老年人用药知识、五官科用药、家庭用药误区等。详细的介绍了家庭用药应注意的问题,常用药的作用、用途、用法和注意事项,又特别说明了老人、孕产妇、小儿用药时应注意的问题。最后概略的提出了生活中一些患者用药的误区及如何改正。全书在编写的过程中力求避免枯燥乏味的理论,偏重于实用参与和指导,采用一问一答的形式,融知识性、科学性、实用性于趣味性于一体。
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现代农民防病保健指南金大鹏,于鲁明 主编我国是有近8亿农民的农业大国,解决好“三农”问题已成为党和各级政府工作的重中之重。2006年的春天,党中央、国务院针对农村发布了第八个一号文件。文件强调,“建设社会主义新农村”,解决好农民“因病致贫、因病返贫”的问题是社会各界义不容辞的神圣职责。“致富奔小康,先要保健康,否则得了病,富了也白忙”。为提高广大农民朋友的健康意识和预防保健知识水平,北京市卫生局、北京预防医学会组织了十多名富有预防保健理论和实践经验的专家,围绕社会主义新农村建设和农民兄弟的健康需要,编写了这本书。从威胁人类健康与生命的传染病预防到健康文明生活方式的建立,重在疾病预防的“防”字上能够给读者以启迪,给农民朋友送上健康、科学的预防保健知识,为构建和谐的社会主义新农村贡献一份力量。
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312经络锻炼法312编委会 著312经络锻炼法是一种省时、简便、易学的自我健康保健法。本书在介绍这一方法的同时,强调思想观念的转变,要重新认识人体的潜能,真正认识到经络系统在我们身体健康中所起的重大作用,坚信自己体内的经络系统是与生具有的自我健康恢复系统,满怀信心地坚持312经络锻炼,变被动健康为主动健康,能够使多年的常见慢性病得到治愈,重新获得健康。 所谓“312”经络锻炼法即:“3”是指每天按摩人体的三个关键穴位:合谷、内关、足三里;“1”是指腹式呼吸,平卧,全身尽量放松,意念集中在丹田,带动腹部起伏运动的一种深度呼吸,“2”是指两条腿锻炼的体育运动,推荐下蹲运动。这三种经络锻炼方式组成了一套完整的锻炼方法。数百万人在实践这种经络锻炼法并取得成效,他们原患有多种疾病经过学习锻炼,都取得了显著效果。 “312经络锻炼法”像一盏明灯,为饱受疾病折磨的中老年朋友指明了一条通往健康长寿之路。它引导人们走出健康的误区,利用自身体内的经络系统开展自我医疗保健,重新找回失去的健康。“312经络锻炼法”之所以深受中老年朋友的喜爱,是因为它确有显著的防病治病效果。更多受益者的情况请您阅读和观看《312经络锻炼法——有效防治中老年常见病》图书及光盘。
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拍出健康来王洪利对知识进行位移叫智慧,对知识进行应用叫财富,健康是最大的财富。把别人的经验变成自己的,他的本领就大了。作者结合自己的临床实践,编写了这本《拍出健康来》,供广大读者利用茶余饭后等闲暇时间,结合自己身体的实际,试试效果。如果有一定的效果,那就省得你去医院排队、挂号、看病花钱了。这本书是作者自己走上健康之路的心得。作者20世纪60年代当兵,80年代转业,不过生活中一直保持“一不怕苦,二不怕死”的军人本色。人到中年时,身体上出现一些毛病,吃药、打针不说,体质也每况愈下。1987年调入郑州铁路局中心医院,边工作边治疗,经省内专家会诊无数次,在北京30l医院住院4个月均无转机。在这种情况下,作者下决心开始学习中医和传统文化,从此也与西药基本上断绝了关系。1995年因伤残提前退休,喜欢上了按摩这种治疗方法,并先后获得了卫生部颁发的“反射疗法师”,河南省劳动厅颁发的“高级按摩师”、“高级按摩师任职资格考评员”等专业证书。王大夫根据医学原理,结合人体、生命之所需,集多家医术之精华,经反复实践、摸索,总结出一套对十几种常见病、多发病的自我治疗方法。他的这本书图文并茂,简明有效,易记易学,方便可行,实为难得之妙方。
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解读亚健康都旭本书以通俗易懂的问答形式,为读者解读亚健康,帮助大家了解如何检测亚健康,掌握亚健康的种类、产生的原因。针对不同的人群提出了切实可行的亚健康的防治方法,使人们更加重视亚健康,通过积极预防、干预亚健康状态,以降低亚健康发病率,使大家重返健康状态,生活得更加幸福、美满!