家庭医生
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日常生活与健康何义芳、张晓伟、田丽娟、等党的十六届五中全会作出了建设社会主义新农村的战略部署。在社会主义新农村建设过程中,大力发展农村文化事业,努力培养有文化、懂技术、会经营的新型农民,既是新农村建设取得进展的重要标志,也是把社会主义新农村建设不断推向前进的基本保证。 为落实中央的战略部署,中央文明办、民政部、新闻出版总署、国家广电总局决定,将已开展三期的“万家社区图书室援建和万家社区读书活动”由城市全面拓展到农村,“十一五”期间计划在全国三分之一以上的村委会开展农村图书室援建和读书活动,使两亿多农民由此受益,让这项造福城市居民的民心工程同时也造福亿万农民群众。中央领导同志对此十分重视,中共中央政治局委员、国务院副总理回良玉同志作出重要批示:“发展农村文化事业是新农村建设的重要内容,也是农村发展中二个亟待加强的薄弱环节。在农村开展图书室援建和读书活动,为亿万农民群众送去读得懂、用得上的各种有益书刊,对造就有文化、懂技术、会经营的新型农民,满足农民全面发展的需求,将发挥重要作用。对这项事关农民切身利益、事关社会主义新农村建设的重要活动,要精心组织,务求实效。中共中央政治局委员、中央书记处书记、中宣部部长刘云山同志也作出重要批示。他指出:“万家社区图书室援建和万家社区读书活动,是一项得人心、暖人心、聚人心的活动,对丰富城市居民的文化生活、推动学习型社区建设发挥了重要作用。这项活动由城市拓展到农村,必将对丰富和满足广大农民群众的精神文化生活,推动社会主义新农村建设发挥积极作用。要精心组织,务求实效,把这件事关群众利益的好事做好。”为了使活动真正取得实效,让亿万农民群众足不出村就能读到他们“读得懂、用得上”的图书,活动的主办单位精心组织数百名专家学者和政府相关负责人,编辑了“建设社会主义新农村书屋”。“书屋”共分农村政策法律、农村公共管理与社会建设、农村经济发展与经营管理、农村实用科技与技能培训、精神文明与科学生活、中华传统文化道德与民俗民风、文学精品与人物传记、农村卫生与医疗保健、农村教育与文化体育、农民看世界等10大类、1000个品种。这些图书几乎涵盖了新农村建设的方方面面。“书屋”用农民的语言、农民的话,深入浅出,使具有初中文化水平的人就能读得懂;“书屋”贴近农村、贴近农民、贴近农村生活的实际,贴近农民的文化需求,使农民读后能够用得上。希望农村图书室援建和农村读书活动深入持久地开展下去,使活动成为一项深受欢迎的富民活动,造福亿万农民。希望“书屋”能为农民群众提供一个了解外界信息的窗口,成为农民学文化、学科技的课堂,为提高农民素质,扩大农民的视野,陶冶农民的情操发挥积极作用。同时,也希望更多有识之士参与这项活动,推动农村文化建设,关心支持社会主义新农村建设。
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饮食起居与居民健康牛玉杰、孙侠、等党的十六届五中全会作出了建设社会主义新农村的战略部署。在社会主义新农村建设过程中,大力发展农村文化事业,努力培养有文化、懂技术、会经营的新型农民,既是新农村建设取得进展的重要标志,也是把社会主义新农村建设不断推向前进的基本保证。 为落实中央的战略部署,中央文明办、民政部、新闻出版总署、国家广电总局决定,将已开展三期的“万家社区图书室援建和万家社区读书活动”由城市全面拓展到农村,“十一五”期间计划在全国三分之一以上的村委会开展农村图书室援建和读书活动,使两亿多农民由此受益,让这项造福城市居民的民心工程同时也造福亿万农民群众。中央领导同志对此十分重视,中共中央政治局委员、国务院副总理回良玉同志作出重要批示:“发展农村文化事业是新农村建设的重要内容,也是农村发展中二个亟待加强的薄弱环节。在农村开展图书室援建和读书活动,为亿万农民群众送去读得懂、用得上的各种有益书刊,对造就有文化、懂技术、会经营的新型农民,满足农民全面发展的需求,将发挥重要作用。对这项事关农民切身利益、事关社会主义新农村建设的重要活动,要精心组织,务求实效。中共中央政治局委员、中央书记处书记、中宣部部长刘云山同志也作出重要批示。他指出:“万家社区图书室援建和万家社区读书活动,是一项得人心、暖人心、聚人心的活动,对丰富城市居民的文化生活、推动学习型社区建设发挥了重要作用。这项活动由城市拓展到农村,必将对丰富和满足广大农民群众的精神文化生活,推动社会主义新农村建设发挥积极作用。要精心组织,务求实效,把这件事关群众利益的好事做好。”为了使活动真正取得实效,让亿万农民群众足不出村就能读到他们“读得懂、用得上”的图书,活动的主办单位精心组织数百名专家学者和政府相关负责人,编辑了“建设社会主义新农村书屋”。“书屋”共分农村政策法律、农村公共管理与社会建设、农村经济发展与经营管理、农村实用科技与技能培训、精神文明与科学生活、中华传统文化道德与民俗民风、文学精品与人物传记、农村卫生与医疗保健、农村教育与文化体育、农民看世界等10大类、1000个品种。这些图书几乎涵盖了新农村建设的方方面面。“书屋”用农民的语言、农民的话,深入浅出,使具有初中文化水平的人就能读得懂;“书屋”贴近农村、贴近农民、贴近农村生活的实际,贴近农民的文化需求,使农民读后能够用得上。希望农村图书室援建和农村读书活动深入持久地开展下去,使活动成为一项深受欢迎的富民活动,造福亿万农民。希望“书屋”能为农民群众提供一个了解外界信息的窗口,成为农民学文化、学科技的课堂,为提高农民素质,扩大农民的视野,陶冶农民的情操发挥积极作用。同时,也希望更多有识之士参与这项活动,推动农村文化建设,关心支持社会主义新农村建设。
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农民如何选择健康科学的生活方式梁占恒党的十六届五中全会作出了建设社会主义新农村的战略部署。在社会主义新农村建设过程中,大力发展农村文化事业,努力培养有文化、懂技术、会经营的新型农民,既是新农村建设取得进展的重要标志,也是把社会主义新农村建设不断推向前进的基本保证。本套丛书又是巨型系列书“建设社会主义新农村书屋”的一个组成部分。“书屋”共分农村政策法律、农村公共管理与社会建设、农村经济发展与经营管理、农村实用科技与技能培训、精神文明与科学生活、中华传统文化道德与民俗民风、文学精品与人物传记、农村卫生与医疗保健、农村教育与文化体育、农民看世界等10大类、1000个品种。这些图书几乎涵盖了新农村建设的方方面面。“书屋”用农民的语言、农民的话,深入浅出,使具有初中文化水平的人就能读得懂;“书屋”贴近农村、贴近农民、贴近农村生活的实际,贴近农民的文化需求,使农民读后能够用得上。
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常见慢性病饮食调养法刘正才 编著导致慢性病的主要原因与环境污染和不良生活方式有关,如膳食膳不当、缺少体力活动、昅烟、过量饮酒、沉溺夜生活等危险因素。其中不良生活方式在致病因素中占44.7%。常言说的“三分治疗,七分调养”,尤其对慢性病适合。为降低慢性病的发病率、死亡率,促使其康复,特针对其危险因素,介绍慢性病的家庭调养法,着生介绍饮食调养法、食疗药膳方和偏方验方。《常见慢性病饮食调养法》主要介绍了一些常见慢性疾病的家庭调养方法,着重介绍饮食调养法、食疗药膳和偏方验方等。其中,这些疾病包含有:心脑血管疾病、代谢内分泌疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、泌尿生殖系统疾病、造血系统疾病、神经、精神疾病、骨关节疾病、五官口腔疾病、妇科疾病以及其他疾病等。《常见慢性病饮食调养法》可供慢性病患者、家庭主妇、食疗药膳师、社区医生及老年大学师一参考。
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治疗调养脑血管病刘金民、薛小娜随着年龄的增长,人们患脑血管疾病的几率会越来越高。脑梗塞、脑出血、中风等脑血管病症的高死亡率和高致残率。成为许多中老年人生活中的阴影。.许多年轻人认为脑血管病是老年疾病,自己和脑血管病无缘。实际上,年轻时养成的各种不良习惯的后果,都会在年老之后逐渐体现出来,脑血管病则是其中之一。..要预防脑血管病,就要了解脑血管病的致病因素。年轻人饮食结构不合理,缺乏锻炼,生活无规律,最终会导致高血压、心脏病、过度肥胖、血糖过高等等,这些都是导致脑血管病的原因。因此,预防脑血管病要从年轻时做起。本书重点讲述了脑血管病的预防和治疗,同时指出,只有养成健康的生活习惯,才是防止各种疾病最好的办法。...
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家庭用药一点通许娟 主编《家庭用药一点通》分为辨病选药篇、安全用药篇、老药新用篇。“辨病选药篇”主要是对中老年常见的高血压病、冠心病、糖尿病、前列腺增生等疾病的发病先兆、主要危害、如何预防、如何选择药物治疗、治疗中应注意什么等方面作了详实介绍,对患有这类疾病的中老年朋友将有很大帮助。“安全用药篇”首先指出了人们用药中普遍存在的一些误区,如把药物当拐杖,依赖药物,或者不注意药物剂量、药物毒副作用。以及配伍禁忌等。其次是针对这些误区提出了如何树立正确的用药观念,做到规范(安全)用药。“老药新用篇”随着科技的进步,一些多年的老药,例如乌鸡白凤丸、阿司匹林等,又发现它们有许多新功效,《家庭用药一点通》作了简要介绍,对于常用这些老药的朋友肯定有参考价值。《家庭用药一点通》虽属医学书籍,但通俗易懂,内容丰富,言简意赅,一书在手全家受益。
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关爱老年痴呆病人克瑞斯普如果有一天,某个你所挚爱的人得了老年痴呆症,切莫轻信诸如你将永远失去他们的说法,而应亲临他们的世界中去。只要你愿意,你就能够和他们始终保持接触。如果你的工作是护理老年痴呆症病人,那么你和他们待上一会儿就会发现,他们更多的只是个有病之人。保持接触,能够让你走进他们封闭的内心,照亮他们漆黑的精神世界!
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早晨第一杯水欧阳英《早晨第一杯水》,不仅是改善病体的重要指导书,也可以借此反省生活饮食的种种缺失,以第一杯水为起点,循序渐进、由简入繁,逐步体验自然养生的奥妙神奇。好好爱惜自己的身体,身体无怨无悔陪伴我们数十年,今天积劳成疾,用酸、痛、肿、痒的方式向我们诉苦,我们就应该立刻有一种危机意识,赶紧反省是哪里亏待了身体。其实身体要的并不多,只要有规律的生活作息,还有纯净的饮食,再加上一点点的快乐心情,就已足够。只要您善待自己的身体,身体便会回馈给您全无病痛的舒畅,还有令人羡慕的美丽肌肤。至于如何善待身体,就请从早晨的第一杯水开始吧!
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肾病名医名院中华就医网,中国医师协会,中国医师爱心工程工作委员会 编通过《肾病名医名院》,您能在最短的时间内查找到治疗:肾病综合征、原发性IgA肾病、微小病变性肾病、IgA肾炎、高血压肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、巴特综合征、梗阻性肾病、多囊肾、急慢性肾功能衰竭、膀胱炎等肾脏疾病的全国最优秀、最适合的名医名院信息。
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按摩全书(英)阿特金森,(英)弗洛伊德 著,陈维礼,戴迪玲 译按摩是一种通过对人体进行适当接触产生保健效果的技术,对身体健康非常有益。作为精神和躯体康复的主要保健手段之一;按摩在人类社会中的应用具有悠久的历史。按摩不仅是一种缓解压力和紧张、促进康复的手段,同时,它也能够促进血液循环,帮助疲劳的身体重新恢复活力,以适应每天紧张的生活。我们通常想当然地期望我们的身体可以毫无所需地整天工作。学习、应用按摩能够给身体提供它所需要的保健,同时,按摩的过程对按摩师和按摩对象都有益。按摩促进了人们相互之间的关心和亲密,提高了人体对触摸力量的敏感度,也使双手能够清楚身体的反应。按摩可以给人们提供一个情感的“休闲期”;使得按摩对象能够全身心地投入到按摩中,体会按摩带来的感觉,增强自我感受;重新恢复精神和躯体的联系。舒适的按摩和深呼吸技巧能够让人们远离忧愁和压力,也为按摩师和按摩对象之间提供了解自己真实感受的机会。本书的主要目的是为读者展示如何分享相互之间的关心,如何享受按摩的保健功效;也可以帮助您找到适合自身情况的按摩类型。本书是一本完整的按摩指南,分为三个部分——全身按摩、手部和足部按摩以及印度头部按摩。包括了针对头部、背部、肩颈部、腿部和双臂、手部和足部、腹部的按摩技术。无论您是想学习针对身体特定部位的按摩方法,还是想学习如何进行全身按摩,您都可以在本书中寻找到答案。本书向您展示了如何在家中为您的朋友和家人提供专业的按摩,以及如何利用按摩的保健作用解决自己身体的不适,缓解压力。[看更多]