《来自海洋的健康宝典/健康指南》从科学的角度，用平实易懂的语言描述了包括海水、海中动植物对于人体健康的作用，主要讲述海洋中藻类生物以及藻类生物提取物对于人类的营养保健功效，认为藻类生物能提供许多丰富的营养元素，且由于藻类种类众多，不同品种所含营养成分各异，在促进人体的健康方面的功能各不相同，在科学安排下均衡摄入营养，能够相互作用对人体产生更强的保健功效。《来自海洋的健康宝典/健康指南》内容知识性强，生动具体，对于让普通大众了解海洋物质的价值颇有意义。

本书介绍了艾灸疗法的主要技法、禁忌和注意事项，更是详细讲解了内科杂症、痹证痛证、痿证、男、妇、儿、五官、皮肤等120余种常见病、多发病的取穴、方解、方法和注意事项，可供艾灸师和广大关注艾灸保健养生的大众阅读学习。

本书讲解了刮痧、拔罐和针灸的中医理论基础，如经络、穴位的基本知识，全息理论，各种穴位的适应证，人体不同部位的刮痧方法，灸法的种类和应用，拔罐的取穴原则和操作方法等，并分别介绍了各种刮痧用具，常见疾病的刮痧治疗方法，不同体质的刮痧方案，刮痧的注意事项及禁忌证等内容。本书用通俗易懂的语言讲解了刮痧、拔罐和针灸的医学理论，手把手教你刮痧、拔罐、针灸三大中医诊疗方法，对提高日常生活中自我保健有很好的帮助作用，具有一定的出版价值。

肝是人体中非常重要的器官，掌管着代谢、解毒、凝血、免疫、胆汁生成和排泄等多项功能，是人体的“将军”，带领五脏六腑“保家卫国”。在与外敌内患抗争的过程中，肝可能会受到伤害，轻则“损兵折将”，重则“满盘皆输”。要想保护肝这位将军需要全方位考虑，从饮食、运动、心理等多方面着手，让“肝好，身体好”！

本书针对广大心血管病患者在就诊、住院、康复时经常遇到的问题，由长期工作在临床一线的心内科专家精心编写.全书详细介绍了心血管常见病的基本知识、心血管病患者容易合并的疾病、心血管病患者服药知识与注意事项，对于患者希望解答的问题给予了科学、具体的指导.本书语言通俗、简明实用，并配有大量插图，适合心血管病患者及家属阅读参考。

这是一本很有价值及便于使用的家庭医学参考书。作者伊沙多尔·罗生福是一位杰出的医师、畅销书作家及电视《钟点杂志》的专栏医学评论者。《注意！身体的警讯》是一本彻头彻尾的医学指南，包含了所有您都可能经历到的疼痛和其他生理不适的信号。有别于其他一般家庭医学指南，本书对某些特别的症状提供清楚的解说及直接的建议，内容分成“疼痛”“出血”和“发热”数个主题，让您能迅速找到想要查阅的内容。通过温馨、可靠的笔调，作者告诉您如何正确解读您身上发出的警讯，应该怎样寻找医师治疗，及该如何排除对自己健康的不必要的顾虑。《注意！身体的警讯》就像您的家庭医师，随时随地马上解答您的疑问，给您对某些疾病的疑虑一个圆满的建议，及减少您延误治病的风险。

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几乎没有一种疾病是纯粹身体的、生理的，都多多少少地与情绪、精神有关系，都是“身心与共”的。“肝郁”是所愿不遂，“心火”是百爪挠心、惶惶不可终日，“气血虚”则是无病呻吟，三者同样不可小觑。在中医里，让女人不开心的三大病证便是“肝郁”“心火”和“气血虚”。要想解决情绪问题，让自己开心，就不可能离开对身体的治疗和保养。也就是说，开心是要以强身为基础的。这本书里，身心养生专家佟彤用更为通俗易懂的语言讲解女人该如何修养身心，并助以百味药房里买得到的传世名方，让女人保持开心和健康。

中小学生处在身体生长发育的关键时期，课桌椅的高度应随着身体发育的变化而进行相应调整。如果课桌椅高度与学生的身高不匹配，将会形成不良的坐姿习惯，使学生出现脊柱弯曲、驼背和近视。虽然目前很多学校已开始使用可调式课桌椅，但在实际使用过程中并没有根据学生身高及时调整桌椅高度。此外，学生除了在校学习外，还有较多时间在家看书、写作业，但是我们在调查中发现：很多学生在家甚至没有专用的课桌椅。长此以往，这将会对中小学生的身体及视力发育产生不利影响。为了培养、加强家长和学生正确使用家庭课桌椅的意识，《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭课桌椅调整指南》从实用和便于操作的角度出发，以图文并茂的方式，为家庭正确使用和调配课桌椅提供指导。

《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭采光和照明指南》编者袁长江、金菊香、方云依据先前研究成果和文献综述，结合《中华人民共和国国家标准——建筑采光设计标准》（GB/T50033-2001）、《建筑照明设计标准》（GB/T50034-2004），从实用和便于操作的角度出发，以文字图画相配合的方式，为改善学生的家庭用眼环境提供指导。《中小学生家庭预防近视指导丛书：家庭采光和照明指南》内容包括采光和照明两个方面，其中采光包括采光的好处、房屋应该怎样采光和室内采光应注意什么；人工照明包括不同房间的照明指导等内容。