怎样选择人生博取成功，怎样创造幸福享受生活，怎样走过沧桑创造辉煌，怎样老年有为享受晚晴，是每个人不管思考与否而都要和将要遇到的人生课题。书中正是通过不同层次的人，除了近代历史伟人，还有党和国家领导人、军内外知名人士和有传奇经历的人，解读他们如何养生、保健、健康、长寿以及幸福快乐的秘诀；描述他们对信念、理想、事业的不懈追求，战胜艰难险阻的风雨人生旅程。

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跟随着时代的步伐，我们进入了快节奏的生活时代，社会上的每个人几乎都在为自己的事业忘我地拼博着。事业上的成功者不乏其人。但是在成功事业的背后，由于工作繁忙，无暇顾及自己在日常生活中的细节，家庭没有搞好，身体也付出了罹患疾病的沉重代价。为扼止这种现状的进一步发展，我们为您编写了《现代家庭生活禁忌》这本生活类科普读物。该书人人们见怪不怪的事性谈起，涉及到吃、穿、住、用、生活习惯、社会交往、美容化妆、夫妻生活八大方面，向读者展示了588个日常生活中的禁忌，并用现代科学理论深入地分析了这些禁忌，重点指出了这些禁忌的理由，旨在向广大读者推荐和倡导科学的生活理念，很有可读性。为了你的家庭和睦幸福，为了你及家人的身体健康，为了你的家庭更具有现代化气息，请读者朋友不要忘记生活应科学化。

民间经典，解决生活中的难题；足不出户，教您养生防病之道；一书在手，为您解除心中之苦。 改善生活质量，高速生活结构，自我寻找快乐，还自己一个积极向上的身心体魄。一套最经济、最丰富、最周全的家庭百科丛书。本书精心整理收集10000多条中医药方；涉及人体各个方面；开辟出一个给自己当医生的时代。 （编者：GQ ）

本书旨在普及老年养生保健的科学知识，从注重科学性、知识性、实用性、趣味性入手，从人的寿命与衰老、老年心理卫生保健、老年人的饮食营养、老年饮食养生运动养生、生活养生、休闲养生、旅游养生以及老年常见病的防治和护理等方面，向老年朋友系统地介绍一些卓有成效的养生祛病知识，使老年朋友能够从中受到启发，树立自爱、自强的信念和增强战胜自我、强身健体、祛病延年的毅力，在科学养生上下功夫，达到无病早防，有病早治，延年益寿，提高生存质量的目的。

虽然现代人生活的水准提高了，但一般家庭仍然普遍缺乏医疗保健常识。有鉴于此，本书在编写上以急救方面为主，同时介绍家庭常备用药的常识，以及适合全家人的健康设备，并教您如何看懂检验报告。意外总发生在意料之外。根据统计，意外死亡是幼儿及少年期死亡的首要原因。近年意外死亡更跃居成人十大死因的第三位，如何学会防范及救护，乃维护生命的当务之急。当意外发生时，首先第一要务便是急救，且分秒必争。如何，大出血、窒息时，就常因病患者身旁的人不懂得急救的知识及技术，而不能有效地帮患者止血或施予人工呼吸，而眼见患者生命垂危，甚至死亡。有鉴于此，本书在编写上以急救方面为主，介绍了最常见的意外事故急救外处理法。并针对意外出现的原因、临床表现及标准的急救法，简明扼要地加以解说，并附有生动附图，协助读者了解与加深印象。

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本书系以中医理论为指导，以图解的方式讲述用指压治疗失眠症的方法，以奉献给受失眠困扰的人们。从总体来说，引起失眠的原因是多种多样的，不仅有精神压力方面的原因，也有身体机能异常方面的因素，因此，所表面的症状也就各不相同。看了这本书，无论您是哪种原因引起的失眠，您都可以用指压方法进行自我治疗。除此这外，本书还介绍了饮食疗法、运动疗法以及温热疗法等辅助治疗方法，如能和指压一起使用，就可以获得更好的疗效。

消毒是指杀灭或清除传播媒介上病原微生物及其他有害微生物使其达到无害化的处理。对消毒一词含义的理解，有两点需要强调：1、消毒是针对病原微生物和其他有害微生物的，并不要求杀灭或清除所有微生物；2、消毒是相对的而不是绝对的，它只是要求将病原微生物或其他有害微生物的数量减少到无害化的程度，并不要求把所有病原微生物或其他有害微生物全部杀灭。<

《生活急救100招》详尽地归纳出100个读者最想了解、最想掌握的生活急救常识，是实用性很强的生活急救必备书。其针对性强，通俗易懂，语言流畅，内容广泛，以实用为宗旨，条理清晰，可读性强。本书旨在介绍生活中一些常见的危险事件的急救措施，并详细地介绍了如何预防及一些注意事项。分别讲述了在遇到危险时如何急救与自救的100个紧急措施。