“人不可貌相，海水不可斗量。”普通食物竟然具有类似于保健品的奇特功效，甚至可替代药用，懂得此理，将各种食材随手取来，善加利用，让全家人的健康更上一层楼！

《长寿密码》分析、归纳和提炼出长寿之乡和长寿之人的长寿秘诀，分三章介绍了长寿之乡的共同特征、长寿之人的共同特征、长寿的生活方式密码、长寿的心理密码、长寿的饮食密码、长寿的运动密码，全面揭示了长寿的秘密并提供了操作性极强的长寿秘诀。《长寿密码》是每一位关注健康、向往长寿者必备的生活参考书。

中医保健养生法源远流长、效果显著，可以达到增强体质、预防疾病、美容保健和延年益寿的作用。《不可不知的健康养生常识》以问答形式，介绍了日常中医养生的关键方法。“基础篇”介绍了生命、健康、养生的基本问题；“日常篇”围绕人们的衣、食、住、行、坐、卧、走、动等各个方面详细介绍，包括运动、饮食、四季养生等；“防病篇”针对现代常见病介绍简便易行的防病法和中医特色养生法，如推拿按摩、针灸疗法、导引气功法等。《不可不知的健康养生常识》围绕中医保健养生理论和方法，结合现代人实际生活常见问题展开，读者一看即懂，一学即会。《不可不知的健康养生常识》内容通俗易懂、图文配合、方便实用，是广大读者日常养生保健的必备书。

《养好脊柱百病消》是一本讲述脊柱与骨骼医学保健的科普图书，内容涉及美式脊柱矫正医学、日本礒谷力学疗法和中华传统医学的通俗理论和养生内容。美式脊柱矫正医学是美国传统医学，至今已经有一百多年历史。日本礒谷力学疗法也有60多年历史，至于中国传统医学则更是源远流长。 《养好脊柱百病消》将这三家医学之长有效地结合了起来，在国内尚属首次。作者谢庆良教授从医20余年，学贯中西，具有扎实的医学基础和丰富的临床经验。 《养好脊柱百病消》是作者在实践工作中总结出的一套脊柱疾病预防、自我测试及诊断、食疗、体疗等方法，通俗易懂、行之有效，希望对广大读者有所裨益。

《住宅户型与人体健康》从维护消费者居住权益和提高住宅舒适度出发，着眼于普及户型知识。围绕住宅机理与要素，以良宅理念为基础，提出了户型质量六级判别法。作者对户型改进和功能创新进行了创作举例，其中的“良宅定式”和A级户型创作等内容具有新颖性、高效性和实用性。《住宅户型与人体健康》是设计、科研、教学人员研究户型的借鉴资料；是房屋开发商和建设管理人员选择户型的咨询参谋：也是广大消费者选择户型的优秀向导。

亚历山大·荣格曾经是曼哈顿顶级医院的心脏病医生，却对自己的过敏、水肿、腹泻、胸痛毫无办法，甚至患上了抑郁症。即使世界顶尖的精神病科医生也无法为他解释清楚病因，更无法帮他摆脱病症。当他偶然走进印度接触古代东方医学，最古老的排毒术在他手中焕发了新的生命。他将古代传统医学与现代医疗实践相结合，独创了这套只需改变饮食结构便可以排出身心毒素的21天排毒计划。《最伟大的排毒术：21天把身体洗干净》中巧妙搭配23种流食和21种固体食物，将帮助您重新激活人体排毒系统，重获健康与自由。

健康是人们现在普遍关心的问题，但是每个人对于健康的认识、知识的掌握，以及运用到生活中的能力是有很大差别的。《健康在线》节目以北京市卫生局、北京市红十字会和北京众多三级甲等医院为依托，邀请各级领导及众多著名专家解读卫生政策法规、普及健康知识、回答健康问题、传递健康领域的新趋势，为人们摆脱疾病困扰寻找方法，把正确的健康观念和积极的生活态度融入到人们的生活当中，从容应对不同状态的人生挑战，为人们提供更多实实在在的帮助。《有健康更快乐（全彩）》适合所有关注自身健康的人阅读。

血液循环畅通是抵御疾病的首要条件，是保持健康的根本！提高血管功能可根除高血压、糖尿病、代谢综合征、肾病以及肝功能障碍等疾病！现代人由于饮食不当、工作方式、缺乏运动、吹空调、压力过大等原因，很多人的血液循环都很差！血液循环差是引发疲劳、乏力、高血压、糖尿病、心脑血管病、抑郁症、癌症等的重要原因。甲田医院院长甲田光雄博士师从“西氏健康六法”的创始者西胜造，致力于血液清洁和血管再生等自然疗法，提出了“运动法”和“断食法”的综合疗法，倡导通过西氏健康六法、裸身疗法、触手疗法、温冷浴、饮用柿叶茶和生水等方法来促进血液循环，摆脱生活习惯病，提升免疫力，让你保持充沛的活力，告别疾病，一身轻松。西氏健康六法：毛管运动——促进全身的血液循环睡平板床——增强肺和肾脏的运动枕硬枕头——在睡眠中矫正脊椎扭曲金鱼运动——提高肠功能，改善代谢状况合掌合足运动——矫正骨盆的扭曲背腹运动——保持植物神经的平衡西氏健康法认为增强健康、预防疾病的关键有以下四点：1.血液循环畅通2.左右神经对称3.脊椎不歪斜4.体内酸碱度平衡

《保健天使：跟着杨子看名医》是一档纯公益性的健康类节目。每期节目邀请一位知名医学专家做客直播室，从各个不同角度讲解疾病的预防、治疗和保健知识。节目采取互动的形式，开通“天使热线”，听众朋友们可以通过电话直接与专家对话，咨询健康问题。节目开播三年来，深受听众朋友们的喜欢，迄今已经有数百位来自浙江省内各大医院的知名专家医生走进直播室，普及健康知识。《保健天使：跟着杨子看名医》是您耳边的健康专家。记录了《保健天使：跟着杨子看名医》节目最精华的部分，是主持人杨子在直播过程中的点滴体会，也是各位医学名家的心血结晶。

《家庭健康文库：日常生活宜忌慎综合百科》系大众健康小百科丛书之一。《家庭健康文库：日常生活宜忌慎综合百科》从饮食生活习惯、运动和环境等方面着手，以生动、简洁的语言介绍了咳喘病患者的的宜忌要点，适合广大咳喘病患者阅读，也为众多医学爱好者提供了参考资料。