糖尿病是目前威胁人类健康的一大顽凶，其发病率有逐年上升的趋势。治疗糖尿病不仅仅是靠药物，更要在日常生活中对其加以关注、防范。本书立足于糖尿病的日常保健，主要介绍了糖尿病的分型、病因、饮食宜与忌、运动宜与忌、生活习惯宜与忌、并发症特点及预防等方面的内容，并附有一部分好学易做的食谱。全书内容丰富实用，语言通俗易懂，是一本适于糖尿病患者在日常生活防微杜渐、自我护理、自我康复的指导性图书。

《维生素应该这样吃》以浅显易懂的语言介绍了维生素和营养素在日常生活中扮演的角色。哪些疾病是因缺乏维生素引起？要如何补充维生素和营养素？哪些食物蕴含丰富的天然维生素和营养素？常见健康食品的功效如何？对于这些问题的答案本书都有详尽的介绍。药师的工作除了为患者调配药品之外，也负责为患者提供解释和说明药品的功能和效果，因此平时不断地补充相关知识格外重要，本书也是值得向药师和医师推荐的一本工具书，详尽的说明足以提供专业人士参考。笔者身为药师，常为患者费尽唇舌纠正和教导正确用药观念，指导患者如何服用维生素和营养素也是药师的职责，有了这本书，患者自己买来一看便知究竟了。

2009年12月18日，卫生部公布的《首次中国居民健康素养调查报告》显示，我国居民具备健康素养的总体水平仅为6．48％。这个结果提示，我国的健康教育工作任重而道远。而随着我国大众生活水平的提高和人口老龄化的加速，公众的健康意识和对健康知识的需求也达到前所未有的地步。健康时报作为人民日报主办的一份健康生活服务类报纸，自创刊之日起，即主动肩负起大众健康教育的神圣职责，以“做中国人的健康顾问”为己任，面向百姓，服务群众，突出主流声音，传播健康的知识和理念，引导大众追求健康的生活方式，倡导强健的生命观，满足广大读者对医药、卫生、保健信息的需求。一人订阅健康时报，往往全家共读，四邻传阅。为此，先后被评为“中国十大周报品牌”、“中国十大行业媒体”、“最受女性喜爱的中国十大品牌报刊”等荣誉称号。一年行尽一年新。为答谢广大读者对健康时报的厚爱和长年的支持，为使健康教育形式多样、效果持久，为使健康知识进一步深入家庭，贴近生活，使用便利，健康时报在定期编辑出版报纸之余，在精选报纸内容的基础上。如今，再为中国家庭量身定做特别推出《中国家庭健康手册》（以下简称“手册”）。手册精选2010年健康时报内容，集中体现了健康时报2010年健康科普知识最为精彩、核心的内容，围绕生活保健、心脑防护、中医养生和运动强身四个主题展开，构成四个篇章，突出知识性、服务性、实用性。

构建和谐新农村就是要坚持以科学发展观为指导，通过不懈的努力，实现农民“人与人，人与自然环境之间的相互依存、相互促进”的协调融洽关系，实现农村“生产发展、生活富裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的人居环境。《中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定》指出：“把建设社会主义新农村作为战略任务，把走中国特色农业现代化道路作为基本方向，把加快形成城乡经济社会发展一体化新格局作为根本要求”。

我们的儿童就是我们的阳光，他们的健康就是我们的希望。为了让更多的父母少走弯路，《儿童健康生活知识》将婴幼儿和青春期的儿童健康知识和家长常见的问题全部汇总，写成这本《儿童健康生活知识》。《儿童健康生活知识》为婴幼儿和青春期的儿童讲述了婴幼儿健康生活知识、青春期儿童健康生活知识、儿童常见病防治知识三大部分知识。

《人体预报手册：读懂身体给我们的健康信号》主要内容简介：健康不是一朝一夕的事，当人们在毫无防备的情况下被疾病夺去自己的生命时，我们只能扼腕叹息。如果我们能及时、准确地把握身体发出的信号，让好的状态延续下去，把不好的“量变”扼杀在摇篮里，我们很多时候就能做自己的医生，守护好自己的健康。

《国人必知的2300个家庭医疗常识》详细介够了各种护理知识，让病患在最佳的护理技术下，在最合适的饮食调养中，尽快恢复健康。《国人必知的2300个家庭医疗常识（家庭医疗常识一本通）》还介绍了一些或流行或传统的保健方式，如针灸、拔罐、推拿、刮痧、沐浴、茶酒疗法等，其个中原理、利弊、注意事项等巨细无遗，大家可根据自己的身体状况各取所需，将您的身体调理到最佳状态。

《家庭救护保健必备》借鉴了美国、日本等发达国家的经验，并结合我国国情，向您提供家居生活的安全常识和老人、妇女、儿童的安全救护及保健知识。《家庭救护保健必备》讲解深入浅出，实用性强，既可成为居家照顾者的参考用书，也可作为社区服务中心或家政服务中心的培训教材。

如果您希望了解睡眠所涉及的广泛知识，如果您正在被各种睡眠障碍所困扰，那么请阅读《睡眠好病就少》。《睡眠好病就少》从睡眠的基础知识讲起，全面而通俗地介绍了睡眠机制与作用；教大家如何依照生物钟运转规律进行睡眠；介绍了什么是睡商、如何提高睡商、各种常见睡眠障碍及其治疗方法；对于大多数人都很关注的失眠问题，《睡眠好病就少》也做了详细分析，并从日常生活入手，提出了一系列简便易行、行之有效的改进睡眠、防治失眠的手段；《睡眠好病就少》中含有多张睡眠问卷，对您了解自身的睡眠情况很有帮助；另外，《睡眠好病就少》还针对不同人群量身定制了不同的睡BR保健措施。通过《睡眠好病就少》，您会真正地领会和实践到“不觅仙方觅睡方”的真理，从而科学地、轻松地睡出健康，睡掉疾病。

孩子就像一棵幼苗，只有得到妈妈的细心呵护才能茁壮成长，但是，妈妈却不能像培养植物一样养育孩子。植物从发芽到开花、结果，都需要人们悉心照料，而妈妈却不可能从孩子出生到衰老一直陪伴在孩子身旁。如果对孩子保护过度，包办孩子的衣食住行，就会使孩子失去独立面对困难的能力，步入社会后将无所适从。所以，妈妈既要精心地呵护和照料孩子，又要培养孩子健康独立的品格。这本书会指导妈妈如何成为孩子的保健医生，告诉妈妈当孩子身体出现不适症状时，如何在第一时间进行家庭治疗与正确护理，并从医生和专家的角度，对各种常见疾病的预防提出必要的建议。妈妈可以从中了解孩子到底有哪些不适，在遇到问题时应该为孩子做些什么，什么时候应该带孩子去看医生等。拥有健康的孩子聪明活泼；拥有健康的年轻人有朝气、有闯劲；拥有健康的中年人有魄力、有胆识；拥有健康的老年人最快乐……无论何时，健康都是生命的主题，直接影响人的生活质量，所以，为了孩子的未来，为了做好孩子的保健医生，请妈妈们随我一起阅读本书吧。