家庭医生
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带上医生去旅行(加)怀斯 著,路旦俊,黄红跃 译《带上医生去旅行:旅行必备健康指南》是一个“驴友”医生写给旅行者的键康指南!来自美国国家疾病预防和控制中心最新、最权威的信息数据,针对人们出国旅行所关注的各种健康问题。《带上医生去旅行:旅行必备健康指南》从动身前的准备.旅行途中的注意事项和旅行归来三大方面,详细介绍了上百种疾病的症状及预防、治疗措施,以及世界各国感染疾病的概率;同时还介绍治疗疾病的首选药品与可替代药品的药性、服用方法,可预见的剐作用;还介绍了在某些国家应当注意的人身安全,以及一些特殊旅行人员的旅行注意事项。一部最好的旅游者健康图书! -
给孩子最健康的食物中国福利会托儿所 编由于《给孩子最健康的食物:中国福利会托儿所膳食宝典》选稿范围广,编校时间长,仍有部分文章的作者或不可考或联系不上,我们对这部分作者表示诚挚的歉意。希望相关著作权人及时与编者取得联系,我们将确保您的正当权益。同时我们热忱欢迎广大师生、读者朋友向我们投稿,或对我们编辑的图书提出宝贵意见和建议,协助我们不断提升图书品质。 -
健康因子与养生保健张荣健,李爱民,徐建华 主编《健康因子与养生保健》是在总结古今养生保健工作实践经验和理论成果的基础上,遵循现代医学和传统医学相结合的原则,融合了诸多学科新成果编写而成。全书分七章,主要从健康因子的概念、健康因子养生保健的机理、健康因子的类型、人们的日常活动与养生保健的关系、常见疾病的调养等方面进行了系统的阐述,并指导人们利用健康因子为主线开展整体性养生保健活动,以期达到强身健体的目的,适合科研机构和大众群体日常保健的阅读和学习。 -
肝胆疾病的家庭康复宗蕾 等编著《肝胆疾病的家庭康复》内容包括有关肝脏的基本知识、肝脏的结构、肝脏的外观和位置、肝脏的结构单位、肝脏的血液循环、肝脏的邻近脏器、肝脏的功能、人体综合化工厂——肝脏、肝细胞在三大营养物质代谢中的作用、肝脏在维生素和激素代谢中的作用……。 -
糖尿病的家庭康复刘军 主编《糖尿病的家庭康复》以通俗易懂的提问方式,对糖尿病的饮食、运动、药物治疗,各种并发症的防治、老年人和儿童糖尿病特殊问题,以及糖尿病与妊娠、感染、抑郁症、消化道疾病、高血压、高血脂、高血黏度、低血糖、旅行和职业等糖尿病患者十分关心的问题作了全面的阐述。希望能帮助糖尿病患者短时间内迅速提高糖尿病知识,纠正错误观点,及时进行全面的综合治疗。《糖尿病的家庭康复》既是糖尿病患者及家属就医问药及健康生活的指南,又可作为基层医务工作者必备的参考书。近年来糖尿病的发病率逐年升高,给国家和人民带来了沉重的经济负担和社会负担。大部分患者刚患上糖尿病时,常常存在情绪低落、困惑、忧郁的现象,由于缺乏对糖尿病的知识,没有引起足够的重视,没有及时进行全面的综合治疗,并持之以恒,所以糖尿病各种并发症的发病率始终居高不下。 -
我有一个健康账户徐旗 著这是一本“送健康”的健康书。《我有一个健康账户:像存钱一样存健康》从经营人生的角度探索健康之道,提倡像存钱一样存健康。因为健康不同于医疗,它与生活方式、工作环境、心态、运动、饮食、保养、遗传、知识等综合的人生因素有密切关系,不要把自己的健康寄托于别人,而要“我的健康我做主”。如果健康出了问题,爱情、理想、家庭、婚姻、事业、乐趣等美好的事情都将变成空中楼阁。健康是需要大力投资的财产,不是取之不尽的免费资源。本书的核心观念包括像存钱一样存健康的健康账户,探索因人而异的、易操作的健康方法。健康不仅仅是医学问题,健康就是生命的状态。希望通过《我有一个健康账户:像存钱一样存健康》能帮助大众建立科学的健康观念,养成关爱自己的健康习惯。但愿我们每个人左手健康宝典,右手健康账户,有病去医院,无病谈健康。 -
新版人体使用手册王灿荣 编著《新版人体使用手册》献给您的就是这样一本人体使用手册,趣味、客观、科学、实用、结构清晰,表达方式严谨,简单易懂,即学即用。阅读《新版人体使用手册》,将使现代都市人摆脱对于营养保健品及医药的一味依赖,摒弃以往错误的思维定式,形成科学的生活习惯,做好自己的保健医生。在生活快节奏、工作高效率的今天,健康问题是所有人共同关心的话题。诚然,人类寿命的延长和生命质量的提高有赖于医疗技术的进步,许多疾病正在得到有效治疗或最终治愈。但是,我们需要记住,疾病侵袭的时候,您的身体并不总是需要医疗手段来干预。身体拥有大量复杂、精确而有效的反馈性机制,常常足以应付疾病的侵袭。也就是说,您就是自己最好的医生。《新版人体使用手册》如同一位健康的向导,引领您了解人体的各个系统、器官和它们的运转情况,将会使您对身体各项器官的认识得到全面的提升。您会发现疾病是如何开始的,它们是如何影响到您的身体,您还会从中获知如何预防和击败那些影响你生活质量的不良因素,教您清楚地认识自己的身体并学会科学地维护它。总之,《新版人体使用手册》为您提供了一个简单而全面的健康计划,它能告诉您改变您生活的方法,并祛除那些让您烦恼的疾病和健康问题。 -
脑血管病防治常识张风芝,安学林,刘吉良 主编《脑血管病防治常识》以从介绍脑血管病病因、危险因素、临床表现及治疗预防、康复和护理、中医谈中风、脑血管病的保健知识为特色,旨在使人们对脑血管病有一个初步的了解,对人们的健康起到保健作用,是一本防治脑血管病的理想的参考书。 -
从春到冬话健康陶涛 著大自然是不断变化发展的,这些变化中对人体健康影响最大的是气候及环境。中医认为,一年中气候变化的正常规律为春温、夏热、长夏湿、秋燥、冬寒。与之相应的就是自然界中的一切生命有机体都有春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏的规律。中医据此提出了顺应四时的健康观念,即“春夏养阳、秋冬养阴”的原则。春夏养阳,是指人们在气候温暖的春夏两季要充分利用自然界提供的天然养分(阳气)来促进人体本身阳气的生长。秋冬养阴,是指人们在气候较冷的秋冬季及时避寒取暖,保护人体内的阳气免受寒冷气候的伤害,固守阳气,从而充实体内的阴精。 -
一学就会按摩取穴定位《中医养生保健读本系列丛书》编委会 编《一学就会按摩取穴定位》介绍中医常用取穴方法详解,及其必须掌握的骨度分寸定位法、一学就会的简易取穴手法、中医常用具体操作大全,如按法、抖法、推法、拍捶法等三十多种手法。并详细介绍了人体十四条经络上重点穴位的取穴方法,可以说一本书在手,即能在家安全有效地进行穴位按摩。
