本书取材于不同个体的生活亲历，真实可靠，生动好读。按照科学家的推论，人的生理年龄应该在100～150岁左右。其实我们每个人都可以乐观而自信地瞄准100岁以上的生理年龄。久病成不了真医生，却可以获得比真医生更深刻的经验与教训。细节不是药方，医书上没有，也非医生所感，只能意会不可言传。

《健康历书：健康生活日日通》事无巨细，全面解答。从上班族如何吃饭到学生族如何入睡，《健康历书：健康生活日日通》将健康带给所有人。从优生优育到老年保健，《健康历书：健康生活日日通》涵盖人生的各个阶段。从如何饮酒到心理问题，《健康历书：健康生活日日通》着眼生活的各个方面。每年365天，1460堂健康课程随时回放。价廉物美，健康图书是最好的药方。买一《健康历书：健康生活日日通》，获得一生的健康。简单阅读，轻松掌握健康知识，可远离疾病困扰，驱散郁闷的情绪；久病成医，久读医书，也能成为半个医生，成为亲朋好友的健康顾问！每天10分钟，四大类健康资讯轻松获得。从微量元素的营养值到牙齿的检查。

《系统深层排毒》论述了慢性病系统发病的机理，从毒素角度论述了防治的重要性。毒素在人体内的蓄积，有浅层、潜伏层、深层的不同，通过断食、调整作息规律、经络按摩等方式只能排除浅层至潜伏层的毒素，而一些深层的毒素仍肆无忌惮地蚕食着人们的健康。随着科技的发展，量子医学的应用为排毒领域带来新的前景，如何有效地利用量子技术提升深层排毒的效果，成为未来一个别有天地的领域。毒素在人体内的蓄积是分为不同层次的针对不同层次的毒素，必然要采取相应的排毒方式从浅层排毒到中层排毒，再到深层排毒，这是一个系统的过程，也是一个深层调理体质的过程……

住和吃一样重要！提供10项健康好宅的安家指南传授房屋警讯的6大改善方针，教你住得安全又放心不计其数的医学研究及临床经验证明：房屋作为人的第三层皮肤，对身体健康有着超乎想象的影响力！因为，不健康的居住环境将会造成居住者精神不济、鼻塞、眼睛疼痛、喉咙干、头疼等症状不断，会使居住者的身体变得容易过敏，会使居住者肝肾等器官发生病变甚至致癌！尤其，你我一生中有90％的时间都在屋内，而许多人毕生积蓄只为了买一套房子，怎能对房屋的健康检查轻率大意呢？全书澄清许多似是而非的住宅环境迷思，提供正确且实用的装饰翻修守则、自我评定健康房屋的咨询与新知，教你轻松赶走家中污染源，拥有一个安全、健康又乐活的居家环境！

《生活急救一点通 》由急救一线医生编写，具有很强的科学性和实用性。书中介绍了30多个急救基础知识和基本技能要点，列举了40余种常 见急症、创伤和意外伤害的急救方法、就医事项及预防措施，每个知识点均采用图文结合、案例点评的方式讲解，配有60多个案例故事和120余幅示意插图。本书语言通俗易懂，图解形象生动，内容贴近生活，适合大众阅读，是居家必备的实用急救手册。

驾驶出租车是一个特殊的职业，出租车司机的工作条件与其他司机也不完全相同。这些不同，对他们的健康带来了很大的影响，这是应该引起充分重视的事。长期从事医疗保健与科普传播的原上海中山医院院长杨秉辉教授对此做了充分调研，组织中山医院各科专家撰写了这本《出租车司机健康指南》。从关注出租车司机健康出发，介绍了出租车司机常见病的预防和治疗的知识，倡导出租车司机应有的科学生活方式，并具体告知该怎样饮食、怎样用药、怎样定期体检等知识。《职业健康丛书：出租车司机健康指南》兴许是国内甚至全球第一本有关出租车司机的健康读物，确信能对出租车司机朋友们的健康起一点作用，更希望藉此引起社会各界对出租车司机健康的关注。让出租车司机们更健康，让社会更和谐，让我们的世界更美好。

《美丽的女人会保养（女性最佳调养手册）》共分为九篇，分别为：护肤调养——皮肤是女人最美丽的衣服；饮食调养——健康与美丽是吃出来的；运动调养——有动感的女人最美丽；睡眠调养——美人是睡出来的；身材保养——好身材是最美的风景；排毒调养——养颜美体，从排毒开始；减压调养——活得轻松，善待自己：心理调养——心里美，才是真的美；常见疾病的调养——健康的，才是美丽的。《美丽的女人会保养（女性最佳调养手册）》以简洁、实用、极具操作性的叙述，将女人美丽的哲学和保养的方法，呈现在读者面前。内容通俗易懂，简单易学，为女人走向美丽与健康开启了一扇门。此外，书中还配有一些小贴士，讲述了一些保养方面的小知识，在丰富《美丽的女人会保养（女性最佳调养手册）》内容的同时，也能使读者了解更多的健康知识。美丽与健康，是每一个女人都渴望拥有的。作为女人，要学会保养自己，在平日里要有意识地调理自己的身心，学习和积累有益的经验。这样，你才会越来越美丽，越来越健康，才会轻松快乐地生活。

《片桐义子的花疗法》对于馈赠亲友鲜花时具有很强的指导意义，使您对于亲友的体贴更加深入，自《片桐义子的花疗法》在日本上市以来，深受广大读者的追捧。片桐义子是日本著名的插花艺人，这本花疗法是集她多年的心血写就的。此书图文并茂，详细介绍了各种常见鲜花对于人们亚健康状态的疗养作用，以及对于病人的康复所起的关键性作用。

健康是你自己的生活习惯养成的，疾病也是你的生活习惯造成的，要想获得健康的身体，必须有健康的生活习惯……

《中医保健册》内容共分八章，从作者自己二十余年来的治病经验、读书心得体会，到一百余种常见病的预防与治疗、药疗食疗、单方妙药以及养生保健常识等。主要论述了胃病、肾病、肝病、肿瘤、妇科等常见慢性病的防治方法，重点突出了“中医全息补肾论——中药温通热疗法”。