家庭医生
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现场应急救护中国石油人事部,中国石油勘探与生产分公司 编本套丛书紧贴油田生产实际,以采油工岗位职责为依据,包含《安全防护用具使用》《工具、用具、量具使用》《采油工艺简介》《抽油机井标准化操作》《电动潜油泵井标准化操作》《电动螺杆泵井标准化操作》《注水井标准化操作》《计量间标准化操作》《抽油机井生产故障分析与处理》《电动潜油泵井生产故障分析与处理》《电动螺杆泵井生产故障分析与处理》《注水井生产故障分析与处理》《计量间生产故障分析与处理》《现场应急救护》,共14种140个分册。本套丛书具有突出的实用性和规范性特点,可广泛用于新员工岗前培训、日常岗位练兵、鉴定考前培训、师徒帮带、技能竞赛等学习培训活动。《现场应急救护(套装共6册)/采油工安全生产标准化操作丛书》包括以下6个分册:《油气中毒现场急救》《中暑现场急救》《烧烫伤现场急救》《冻伤现场急救》《创伤现场急救》《单人徒手心肺复苏术(CPR)》。
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眼睛的奥妙叶秀荣 著本书为问答式,结合漫画的形式介绍了关于眼睛的健康知识,保护视力的手段方法以及防治眼睛疾病的小知识。针对生活中遇到的用眼护眼困惑,给出了生动有趣的答案,读者对象主要为小学1-4年级的学生,时刻提醒大家保护眼睛、爱护视力。
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生活方式与健康解颖,景汇泉 著本书共十二章,包括生活方式与“健康中国”建设、健康——人累永恒的追求、“三减三健”的生活方式、中国人吃饭的指南、饮食健康、饮水行为与健康、饮食行为与健康、科学有效安全的运动、戒烟与限量饮酒、网络行为与健康、睡眠行为与健康、视力听力健康维护,覆盖了生活方式参与的衣食住行等各方各面,理论与实践紧密结合,语言简明扼要,内容通俗易懂,融入众多近年来的健康大数据方面的内容加以佐证。
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慢性阻塞性肺疾病居家管理必读手册胡成平 编《慢性阻塞性肺疾病居家管理必读手册》涉及慢阻肺的发生、诊断与评估、稳定期和急性加重的治疗与管理、并发症与共患疾病的处理、疾病的预防以及肺康复锻炼等具有实践意义的临床问题。《慢性阻塞性肺疾病居家管理必读手册》以一问一答的形式、通俗易懂的语言、图文并茂的方式进行阐述,用以提高患者及家属对慢阻肺的认识及管理,提高基层医疗工作者对疾病管理的意识和水平。
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10秒钟拉伸训练法治疗驼背藤本阳平 著从出生开始,人们的骨骼和肌肉本来就会以良好的姿势移动。但是,在日常生活中,会因为人们不当的生活习惯使这种姿势被破坏而导致骨骼变形,本书介绍了“股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状,是人体肌肉和骨骼朝着正确的方向发展。
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家庭小药箱张晨雯 编《家庭小药箱/大众美好生活系列》介绍了家庭用药常识,特殊人群用药须知,家庭小药箱配置,对症用药,常用中草药和中成药等,具有针对性和实用性强的特点。《家庭小药箱/大众美好生活系列》全面涵盖十二类居家必备的处方药与非处方药,详细介绍了药品的不良反应、服用时间、服用禁忌、安全用量、孕妇与儿童用药的注意事项。逐一揭示你必须具备的安全用药知识,带你全面了解居家常见病的病因与病症;推荐中、西医用药处方,帮你快速认清病情,速效查病自疗。
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睡眠书西多昌规 著,李亚 译《睡眠书 : 一觉睡到大天亮的高效酣睡术》是日本医学博士、睡眠医疗执业医师西多昌规结合医学观点,为大家推荐具体的“好睡眠”方法和观念。从人体睡眠机理的分析研究到科学有效的睡眠技巧,包括时间安排和居室环境改变等实际的生活中涉及的方方面面,做了详细具体的介绍,能给到有睡眠障碍的人全面的帮助。
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居家养老应急救护绍兴市红十字会 组织编写,郑杰 主编本书共分4章,主要介绍了老年人生理、心理特点;老年人突发急症识别与应对措施;老年人意外伤害的预防与急救;老年人常见的健康护理问题。本书以问答的方式展现,图文并茂,通俗易懂,适合对居家养老救护知识感兴趣的读者使用。
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专家谈塑形与健康·如何远离乳腺疾病王忠民,刘茜 著从基础医学、临床、生活等不同角度对女性乳房的发育、结构形态进行了叙述,并对乳房生理,特别是乳房生理的延伸、现代人对乳房健美的认识、切除乳房对生活的影响、乳房的特殊作用进行了详实的解读。该书强调其实用性,就乳房健美问题,从乳房健美的基本原则、乳房健美的常用技巧、乳房健美锻炼、乳房健美按摩方法、乳房健美沐浴疗法、乳房的特殊保护、乳房的手术矫正与保护、饮食对乳房健美的影响、青春期乳房呵护与保健,乳腺癌的预防、乳腺癌的早期发现、乳腺癌的治疗、乳腺癌的康复等内容进行了重点说明,全书结合医学研究的新进展与笔者的临床经验,观点新颖,具有较高的科学性与实用价值。
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膏方调养亚健康袁保丰 著本书阐述了膏方和亚健康基础知识;亚健康体质的辨别和相应膏方应用;以及日常饮食调养和平时养护方法。重点介绍了男性和女性亚健康表现、常见亚健康症状、常见慢性病以及养生保健、美容的常用膏方,是一本实用性强的家庭日常保健书。可供医学生及临床医生、保健人员、健康咨询人员参考、借鉴;也可作为中医爱好者及广大民众的家庭保健指导。