家庭医生
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家庭实用偏方大全罗禅《家庭实用偏方大全》所收偏方有的来自杏林,有的来自祖传,有的是佚人秘方,有的是从民间辑录,有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩,包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用,《家庭实用偏方大全》从实际情况出发,参考中西医对疾病分类的方法,按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科,并附有部分美容益寿偏方。 -
家庭空位按摩实用指南(日)主妇之友社 著,灵思泉 译头痛、肩膀酸痛、便秘、烦躁……面对这些身体不适应与烦恼,我们可以运用中医的智慧,在不需要花费任何时间与金钱的同时,来一个自我改善治疗吧!特别附赠:针对突然身体不适非常有效,无论何时何地都可以方便的阅读的袖珍BOOK,抑制突然袭来的不适感“一点穴位刺激法”。PART 1 完全治愈10大症状的基础穴位刺激法用基本的穴位刺激法确实能够治愈症状此外,还介绍了各种各样的窍门。PART 2 能够治愈不适症状的简单穴位刺激一直忍耐着的慢性症状可以通过简单的穴位刺激法治愈。稍稍的身体不调与烦恼,利用医学的智慧,不用花费太多的时间和金钱,自己就能治愈。本书介绍的一点穴位刺激法无论何时何地都能快速的缓解这些突发状况。 -
健康3宝马永基古人说长寿的3大条件是“快眠”、“快食”、“快便”。也就是说好好吃喝、好好睡觉、好好拉撒才是健康的根本。古人从那么早以前就意识到和生存直接相关的就是3件事:吃、喝、拉,您说,这不就是维持我们身体健康的三宝吗?科学的饮食,良好的睡眠,还有顺畅地排便,都是对我们健康来说至关重要的事情。 -
中外养生长寿要诀蔡振扬 编著耄耄老人欲与您分享积累多年的养生长寿要诀体操强身,按摩保健,饮食调养,全方位养生自疗养生贵在坚持,长寿不是梦想祝愿全天下的中老年朋友拥有健康无忧的晚年 -
触康健(美国)施约翰 音响合成:何兆灿、蔡慧明《触康健》是触康健综合证书课程教材,是国际肌动学学院为触康健的教员和学员设置的一套保健方法。作者根据西方脊骨神经医学和中国经络学说的原理,通过教授触康健课程大纲,回溯触康健的历史,以及对人体脉络、穴位、肌肉、骨络等机理的介绍,意在说明触康健作为一种非诊断性系统,可以激活人体自愈能量,提升整体健康水平,是自然愈法和正统医学相结合的奇妙的辅助方法。全书图文并茂地描述了触康健运用触摸技巧和能量调和技术,在预防疾病、减轻痛楚、化解紧张情绪、改善人体潜能、帮助病后复原等方面的功效,强调了触康健的肌能检测机制和重视改善姿势、追求经气调和的实用技巧。 -
现代军人健康知识问答向仕平,朱成全 主编《现代军人健康知识问答》共分为五篇,包括军事训练伤防治、日常生活保健、常见疾病防治、用药知识、心理健康,就目前军人平时训练、生活常见的伤疾病、健康常识等,以问答形式给予科学、通俗的阐述。对于广大干部战士来说,加强健康知识了解和认识,不仅有利于身心健康,也直接关系到部队战斗力的提高。为此,编者编写了这本《现代军人健康知识问答》。《现代军人健康知识问答》内容全面丰富,语言通俗易懂,具有较强的实用参考价值。适合广大指战员尤其是基层医务人员参阅,是我军广大官兵健康知识小顾问。 -
生活中来3000例·健康篇日知生活编委会很多人会遇到这样的状况——身体很不舒服却也查不出病因所在,其实这是身体存在健康隐患的信号,是不健康的生活细节积累出来的结果。其实只要拥有正确的保健观念、良好的心态、均衡合理地搭配膳食、科学地运动休闲,疾病就会远离您。针对您和家人的健康需求,送上从生活中总结归纳出来的保健提示和窍门,让您和家人收获健康、品味幸福。 -
古今中外名医谈健康孟宪忠 编健康是最大的财富!只有学习科学家效的健康知识,懂得正确的养生方法,才能获得健康。不科学的生活方式、错误的养生方法反而是健康的杀手。《古今中外名医谈健康》精心搜集整理了百余位具有丰富临床经验的医学专家对于健康要素的解读。包括健康养生篇及专家实践篇,从多个方面、不同层次指导读者正确的生活方法,以科学的语言、实用的形式奉献给读者。《古今中外名医谈健康》全书内容丰富,强,通俗易懂,实乃医师、患者及郑重保健人群案头必备之书。 一书在手,百余名医学专家就成了您健康养生的良师益友。定会帮您走上健康之路,让您受益终生。 -
营养课堂乔宪红、毛晓农营养与健康密切相关,营养缺乏或过剩都会影响人体健康,合理营养能开启健康之门。与此同时,营养也是战胜疾病的有力武器,可以通过营养的调节,有效地预防高血压、冠心病、糖尿病、高血脂等疾病的发生。《营养课堂》以通俗易懂的语言,向读者介绍营养方面的保健知识,并配以生动形象的插图,集权威性、实用性、可读性于一体,是献给广大读者的营养宝典。 -
衣食住行与痔瘘病防治谭梦文 编本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写,分3篇,既基础篇、未病预防篇、已病养治篇,向广大读者全面介绍有关食管癌的基础知识、诊断、预防方法及治疗原则,尤其是介绍蕴含在日常生活,即“衣食住行”中的防治知识,是食管癌患者和高危人群及其家属的实用参考书,也可供基层医务人员参考。
