家庭医生
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居家康复护理手册芦鸿雁,刘玉娟 编暂缺简介...
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看好你的牙潘韫珊 著虽说牙好胃口就好,但大部分人却不知道如何养护自己的牙齿。作者根据自己多年来的临床经验创作了《看好你的牙》,从牙齿对身体的影响入手,告知不同年龄的人群牙齿保健常识,并对蛀牙、牙周炎等常见口腔疾病的防治进行了详细解说,书中还介绍了牙齿美白、矫正、植牙的知识和注意事项。《看好你的牙》内容新颖全面,方法科学实用,图文并茂,扫描二维码看文章、看视频,完全摆脱了此类学术书的生涩、刻扳与教条,内容生动有趣、极具说服力,是一本全民牙齿保健指导手册。
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食物营养加工特性与人体膳食健康赵爱萍 编《食物营养加工特性与人体膳食健康》分为四章。第一章为构成人体的七大营养素及其生理作用(糖类、脂类,等)。第二章是各类食品原料的营养特性及食品添加剂、调味品概述。第三章是各类食物的加工特性。第四章是日常饮食营养与健康(酸性食品和碱性食品、植物蛋白和动物蛋白、植物油和动物油,等等)。
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菌语藤田紘一郎 著人的肠道内约有3万种细菌,除了大众熟悉的乳酸菌、双歧杆菌等细菌,还有很多是大众不了解但和我们人体健康有重要影响的细菌。新研究显示,肠内细菌和人体多种疾病相关,例如某些癌症、糖尿病、痴呆症、过敏、衰老等都可能被某些或某种肠内细菌调控着。本书简单有趣的卡通图鉴形式介绍了人体肠道内与人体健康息息相关的、具有代表性的44种细菌的特征并将其分成对人体有益的菌(酵母菌、乳酸菌等)、病原性细菌(金黄色葡萄球菌等)以及大肠菌三类,以及如何调整肠道菌群环境以达到人体健康的目的。
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大健康IP张竣程,杨宇洋 著本书全面介绍了中医产业以中医针灸为引领,以创新传播为突破,助力政府、企业,全方面打造大健康IP 和大健康产业的落地之路。通过名片、认知、场景、影响四个版块塑造大健康IP,传递大健康IP 的核心价值,以及创新场景下的IP 传播与文旅开发的产业落地。另外,本书通过分析大健康相关领域的品牌IP 及城市IP 打造的成功案例,解读了在互联网时代,国风、国医、国学等中国传统文化如何打破思维定势,重新定位,跨界整合,塑造全新IP,并创造新的产业价值增长点。同时,本书也对大健康领域的未来的机遇和挑战,进行分析和解读,具有实战性和应用性,并用中医药传播的创造性实践结果,向人们展示了,大健康领域传播与产业落地的教科书。
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运动健身打卡书闫琪 著《运动健身打卡书》是国家体育总局体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪为广大运动爱好者写作的实用运动健身指导书。 《运动健身打卡书》是一本打卡记录册, 锻炼者可以制定并记录每一天的锻炼内容、时间、饮食和感受。此外,《运动健身打卡书》是一本健身进阶指导书。作者以体能水平和锻炼部位为基础,为全年5 3 周制定了从初级到高级的进阶训练计划。锻炼者可根据训练计划,按照核心、上肢、下肢、全身的训练顺序,进行分阶段的系统训练。同时,《运动健身打卡书》是一本运动健身科普书。在每周的训练计划之后,书中将以问答的形式, 对运动健身中的一个常见疑问或基础知识点进行解释,内容覆盖运动饮食、损伤防治、训练方法和跑步常识等方面。最后,《运动健身打卡书》是一本动作指导手册。书中的训练动作分为两类,一类为徒手训练动作,另一类为利用弹力带和筋膜球等器械进行的训练动作,并配有可免费在线观看的动作视频,以帮助锻炼者正确掌握动作技术。
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汤方话人间朱丽冰 著在《汤方话人间》中,“80后老中医”朱丽冰回归了一个医生的本真立场,写下了习艺、从医十二年间,凝结在医路岁月里的点点滴滴:青年时期在医院偶遇重度抑郁症的奇特经历;帮助产后妇女冲出定时呕吐的魔咒;48小时纯中药交锋川崎病的历险故事……作为中医科医生,她在帮助天南地北的病人战胜疾病的同时,也不得不面对回天乏术的悲切与哀痛。她以“医者仁心”见证着临床中一幕幕震撼人心的人间悲喜剧,也在穿梭于门诊与课堂的间隙中,生发了有关医学与人文关怀的思考,她想为病人打造一个有温度的诊室,病人可以把所有的伤痛留在诊室里,把健康带回家。
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口腔健康从齿开始廖岚,杨健 编为进一步推进健康江西建设,广泛传播科学、很好不错的健康科普知识,加强卫生健康文化宣传,同时打造精品出版物,实现多媒体融合,江西科技出版社与江西省各医疗机构展开紧密合作,推出《全媒体“健康传播”系列图书》,《口腔健康从“齿”开始》为其中之一。随着生活水平的提高,人们对口腔卫生越来越关注。南昌大学附属口腔医院组织口腔内科、口腔外科、口腔修复科、口腔正畸科、口腔种植科等临床科室撰写健康宣教科普图书,努力让读者从增长知识到理解接受,再到付诸实践,对改变人民群众口腔健康状况起到积极的促进作用。《口腔健康从“齿”开始》内容完整全面,融科普知识和实用方法于一体。
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糖尿病让血糖降下来干货分享陈伟 著糖尿病,说到底是一种生活方式病,越早改变生活方式越早受益。本书涵盖了糖尿病的健康饮食、安全运动、科学用药、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。另外,设置了“干货分享”章节和“糖尿病热点问答”专题,对糖尿病患者关心的重点知识进行梳理,以便读者快速了解糖尿病的防治知识。
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药知道李岩 编暂缺简介...