家庭医生
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名院名医谈健康—摆脱皮肤病贾忠武 著皮肤作为人体的第一道生理防线,时刻参与着机体的功能活动,维持着机体和自然环境的对立统一,机体的任何异常情况都可以在皮肤表面反映出来。 这本书帮助我们认识皮肤病,了解皮肤病的基本常识;帮助我们在日常生活中维持皮肤的健康、对皮肤进行完美保养;帮助皮肤病易感人群有针对性地做好相应的预防工作。
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名院名医谈健康—摆脱胃病吕文良,陈明 著胃是我们身体的一部分,是一生都要陪伴我们,和我们一起走完所有路的“朋友”,与我们的关系非常密切。 这本书,帮助你来认识我们的胃,了解它的脾气性格;了解它喜欢和不喜欢的一些东西;告诉你怎样和它开心愉快地相处;告诉你当它生病的时候,怎样给它无微不至的呵护;还告诉你怎样的饮食习惯才能让它永远健康,充满活力。
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你身边的保健医生庄礼兴 编《你身边的保健医生》是广东省名中医庄礼兴教授为每一个中国家庭量身定做的保健指南。《你身边的保健医生》中精选了100个从小孩到老人都会遇上的问题,详细讲解了大家看上去都懂其实并不懂的医学常识。关于解决身体健康问题的方法,都在《你身边的保健医生》里了。
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痛风怎么办魏华 著本书采用问答的形式,较详细地讲解了与痛风有关的知识,包括痛风的概念、痛风的检查与诊断、痛风的治疗,以及痛风的预防、康复与调养等内容,是作者把临床上痛风患者咨询较多的问题加以总结提炼,用生动、通俗、易懂的语言简洁明了地表达了出来,能切实解答患者比较关心的问题。
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中风怎么办尹德铭 著本书采用问答的形式,较详细地讲解了与中风有关的知识,包括中风的概念、中风的检查与诊断、中风的治疗,以及中风的预防、康复与调养等内容,是作者把临床上中风患者咨询较多的问题加以总结提炼,用生动、通俗、易懂的语言简洁明了地表达了出来,能切实解答患者比较关心的问题。
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肝病怎么办刘建平 著本书采用问答的形式,较详细地讲解了与肝病有关的知识,包括肝病的概念、肝病的检查与诊断、肝病的治疗,以及肝病的预防、康复与调养等内容,是作者把临床上肝病患者咨询较多的问题加以总结提炼,用生动、通俗、易懂的语言简洁明了地表达了出来,能切实解答患者比较关心的问题。
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两分钟教你学会病痛调理手指操成向东 著手是人体经络穴位的集中区,从拇指到小指,手上有六条经络通过,而且手上还集中了许多重要穴位和身体反射区。因此,有意识地锻炼手指,通过锻炼手部经络、反射区,有助于调理病痛,远离亚健康,防治常见病。本书有针对性的精选增强腑脏功能、保持身体活力、日常保健消除亚健康以及缓解慢性病等手指操 ,易学好用,日常生活、工作间隙随时可做,每个手指操动作都配有真人图片指导,清晰、详细,同时配有短视频,一看就懂。
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两分钟教你学会活化大脑手指操成向东 著现代医学表明,分布在大脑额叶部分的运动皮质,直接掌控着全身各部位的活动,而手指对应着大面积的运动皮质区,也就是说,锻炼手指能刺激到大脑的很大一部分,可以活化大脑增强身体抗衰能力。本书通过教大家促进末梢血液循环手指操、开发左右脑手指操、快速充电手指操、缓解脑疲劳的手指操等,唤醒身体自带的健脑、防衰能力,让每一个人保持头脑灵活、健康年轻态。每个手指操动作都配有真人图片指导,清晰、详细,易学好用。同时配有短视频,一看就懂。
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医院制剂管理与合理使用陈锦珊,胡晋红 编《医院制剂管理与合理使用/百姓药学读物》参考《中华人民共和国药品管理法》《中国药典》等文献,系统阐述医疗机构制剂的定义、分类、剂型及特点、法规依据及质量管理、研制与注册、配制、质量检验、储存养护等基本知识;着重介绍常见病、多发病和突发事件救治涉及的20类150余种医院制剂的合理使用常识,配有50余幅手绘图及60幅流程图,适合普通百姓阅读、了解和合理使用医院制剂,也可作为医疗机构开展制剂工作及合理用药监管的简明工具书,对医药卫生职业院校的药物制剂专业教学也有一定的参考价值。
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养好肠道菌 身体才健康姚纪高 著肠道不仅是消化和吸收的场所,更组成了人体蕞大的免疫系统。根据蕞新的科学研究,肠道细菌对人体的影响超乎想象——不仅关乎胖瘦与健康,还关乎心情与睡眠,更与血压和骨质息息相关。《养好肠道菌 身体才健康》包含肠道细菌的常识、肠道细菌与疾病、肠道细菌与饮食、微生物调节机制等内容。作者归纳总结了世界上多篇有关肠道菌群与人体健康关系的研究论文,融合Zui科学的养生理念,用通俗易懂的方式表述出来。语言生动有趣,是一本适宜大众阅读的科普读物。