《“三高”吃什么，怎么吃》在“药食同源”的基础上详细介绍了“三高”食疗的具体方法和步骤，针对具体病症分别提出了解决方案。 《“三高”吃什么，怎么吃》认为，对于“三高”的防治，不是任何单一食品能够做到的，我们应该合理搭配饮食，控制动物性食品的摄入，多吃蔬菜、水果、豆类等健康食品……世界卫生组织指出，医药在健康中只起8％的作用，而合理膳食能起13 ％的作用。

作者多年从事醋蛋疗法的研究和推。广应用，积累了较多资料，经过临床实践，分析、整理、筛选中外民间醋蛋验方1100多则，并按类编排成册。《醋蛋治百病》涉及内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、肿瘤科200多种常见病，还附有醋蛋疗法常识解答、典型病例介绍、醋蛋在生活中的妙用等内容。《醋蛋治百病》内容丰富，通俗易懂，简明实用，是我国第一部权威性醋蛋疗法的专著。它既可作为广大基层医务人员临床诊治的参谋，又可作为普通家庭保健养生、自我诊疗实用的手册。你知道吗？普通的食醋、鸡蛋含有抗癌物质，能防治200多种常见病。祖国传统的醋蛋液配方广泛应用，使全国一大批 被病魔折磨得痛苦不堪的人“起死回生”，恢复了健康。醋蛋疗法像磁石一样吸引了成千上万的病人和健康人。醋蛋疗法是近年来兴起的一种简便、经济、安全的家庭疗法，在世界流传甚广。

本书汇集了古今中外众多非药物的治疗方法，从日常起居、饮食调理、心理治疗、运动疗法、中医施治等多个角度入手，全面说明了这些疗法在控制高血压、高血脂、高血糖方面的作用。编入本书的非药物疗法，主要是以简、便、廉、验为特点，以大众、实用为原则，努力增加本书的可操作性。当然，不同疗法因受时间、环境、场地、体质、操作工具的影响或限制，效果会因人而异，故应事先咨询医生的意见。

高血压病对人体危害非常大，不仅直接产生头疼、头晕、失眠、烦躁、心悸、胸闷等一系列症状，长期下去对心、脑、肾等器官的破坏也是非常严重的，严重危害着人体的健康。许多高血压病患者死于中风、心功能和肾功能衰竭。我国是高血压病大国，目前高血压病患者已达1．5亿。因此提高对高血压病的认识，早期预防、及时治疗，对其预后有着极其重要的意义……

对于现代人来说，糖尿病早已不再是陌生的字眼。当遭遇糖尿病威胁的时候，我们究竟应该怎么办呢？您只要掌握一定的按摩方法并配合相应的饮食和药物治疗，就能够轻松控制好自己的血糖。本书从糖尿病的按摩方法入手，全面介绍了中医按摩治疗糖尿病的方法，囊括了手部、足部、头部、耳部以及全身按摩降血糖的方法，并详尽地说明了穴位及反射区的选择方法。另外，书中还配有大量的图片，对于糖尿病患者来说既方便又实用，是治疗糖尿病的必备参考书。

就医革命，从本书开始——〔上医治未病，中医治病初，下医治病重〕，这是医者境界。本书从医者的角度，分别从这三个层面帮你解决就医难题。上者：知己——身体地理志，让你全面充分地了解自己的身体，防患于未然；中者：知彼——医院大看台、多种常见症状及首诊挂号科室、检杳项目介绍，让你及时发现病状，把握治疗时机，下者，住院，让你了解住院全流程以及重病下的日常护理、对症治疗，此乃医者第三境界。三重境界，层层防御，让你的身体变得无懈可击。本书还专门针对当今热点的医患关系问题，通过情景再现、角色扮演、角色互换等方式，教你与医生零距离沟通，减少医疗纠纷的发生。此外，本书还特地为你解读国家最新医疗政策让你轻轻松松就医，明明白白看病医保相关规定，让你有理有据，合法、有效地维护自身权益。

月经不调是很多成年女性面临的难题，特别是随着生活压力的增加，女性要承受生活和工作上的双重压力，更容易出现精神紧张，导致月经不调。本书以解决女性的这一难题为目标，全面介绍了月经不调的按摩方法，内容包括手部、足部、耳部、头部、全身穴位及反射区等不同部位的按摩方法。书中内容不仅操作简便，而且图文并茂。对于广大女性来说，这是一本有益的日常护理参考书。

冠心病对于现代人来说并不陌生。但怎样摆脱冠心病的困扰，不管是对于患者还是家属来说都是个难题。本书从冠心病患者的按摩疗法入手，全面介绍了手部、足部、耳部、头部、全身穴位及反射区等按摩治疗冠心病的方法。其操作简便，内容翔实，并配有相应的图片，可以说是图文并茂。对于冠心病患者来说，这是一本日常护理和自我治疗的有益参考书。

《冠心病医患问答》为《共铸健康系列丛书》之一，以问答形式编写，选取医疗过程中冠心病病人及其家属经常提出的问题，以通俗易懂的语言解释冠心病的相关知识。本书共分4部分，包括冠心病的基础知识、冠心病的诊断知识、冠心病病人的生活起居和冠心病的防治知识。《冠心病医患问答》内容简明实用，适于冠心病病人及其家属，以及关心自己和家人健康的人群阅读。

中医怎样看待高脂血症？血液中总胆固醇水平多少算理想？血液中甘油三酯水平多少算正常？“乳糜血”是怎么回事？血脂检查项目有哪些？如何及时发现高脂血症？怎么看血脂检查报告单？“好胆固醇”和“坏胆固醇”脂肪都是坏东西吗？哪些因素影响高脂血症的形成？没上医院，怎么发现高脂血症？哪些症状应高度怀疑高脂血症？……通过阅读《高血脂的中医自我保健》，你就能找到以上问题的答案。