本书结合中国国情，积极响应我国重心下沉、关口前移的卫生方针，针对高血压高危人群及患者的主要危险因素开展干预，对预防和诊治高血压及其防止并发症的发生、提高患者生存质量具有重要的社会价值。本书可供卫生行政部门、各级疾控中心慢性病防控人员、社区医护人员在开展高血压社区综合防控工作时参考，也适合社区居民、慢性病患者和高危人群自学。

近年来，在全球范围内，恶性肿瘤的发病率和死亡率均呈现增高趋势，已成为继心脑血管疾病之后导致人类死亡的第二大慢性疾病。调查显示，大量肿瘤患者伴有不同程度的营养不良，并由此导致住院时间延长、治疗效果降低、复发率和再入院率升高等不良结局。同时，肿瘤患者还被各种饮食误区所干扰。从“超级抗癌食物”的迷信到“饿死肿瘤”的传言，广大肿瘤患者在“吃什么、怎么吃、吃多少”方面常常不知所措，被网上一些不实信息所左右，并因此影响治疗，造成健康进一步受损。面对这些挑战，在中国营养学会领导下，中国营养学会肿瘤营养管理分会组织全国肿瘤学和临床营养学专家，编写出版了学术专著《中国肿瘤患者膳食营养现况调查及专家建议（专业版）》。《中国肿瘤患者膳食营养建议（科普版）》正是在此基础上，针对广大肿瘤患者的营养关切和常见的饮食问题，编写完成了这本肿瘤患者膳食营养专家建议的科普版。

《糖尿病24小时高效管理》是为广大糖尿病患者编写的一部关于疾病科普、居家养生、医疗参考、饮食保健、运动保健的书籍，书中列举了糖尿病以及糖尿病并发症的知识，较全面地解决了糖尿病患者及临床一线医生急需解决和想要了解的基本问题，对糖尿病患者居家指导有着不错的帮助，内容通俗易懂，图文并茂，融知识性、实用性、科学性为一体，为糖尿病的防治提供了行之有效的食疗知识及运动指导。

慢性病种类虽然繁多，但这些病症并非完全相互独立、互不关联。著名科学家比克曼教授通过多年研究揭示， 众多慢性病背后都有一个共同的根本性原因——胰岛素抵抗。这种人体代谢紊乱在许多慢性病的形成与发展过程中起到了重要的推动作用。越来越多医生和研究人员将胰岛素抵抗视为 “众病之源”。这本书系统剖析了胰岛素抵抗对健康的影响，并提供了简明有效的系统方案来预防和逆转它。

《张奉春降尿酸防痛风饮食 大字版》由北京协和医院风湿免疫科主任张奉春教授主编，详解百姓关心的高尿酸、痛风饮食误区，从营养素、日常饮食、中草药、膳食细节、不同时期饮食与用药等多个方面深入浅出地为高尿酸血症、痛风患者介绍该怎么吃、怎么补，以及不该吃什么。告诉你如何科学饮食，选对方法，预防痛风急性发作和并发症。

《口腔自我保健视频漫画丛书·预防保健篇》的侧重点在于普及口腔健康知识，预防口腔疾病发生，促进公众加强口腔保健。《口腔自我保健视频漫画丛书·预防保健篇》分为五章，分别为基本的口腔知识、科学的保健方法、良好的饮食习惯、健康的生活方式和疫情篇。第一章以通俗易懂的语言介绍了口腔健康相关基本知识，包括牙齿的基本结构、氟化物的作用等。第二章侧重于日常的口腔保健方法，如正确的刷牙方式、如何使用牙线等，无论是儿童还是成人，都可以在这一章找到适合自己的保健方法。第三章和饮食习惯相关，读者可以在这一部分了解正确的儿童喂养方式、摄入甜食能减少对口腔健康的影响等一系列饮食相关的知识。最后两章解答了大家在日常生活中及传染病流行期间常见的疑问。

*心血管疾病是我国的头号疾病之一，单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛，如果高血压控制不及时，极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的，如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压，正视高血压，科学降压，在不同的年龄阶段，通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压，远离谣言，成为自己身体的“拆弹专家”。本书包含以下6个部分：1. 疾病篇主要介绍了高血压的危害，除了一些基本的头晕、头痛、心悸、失眠等常见症状外，高血压还会引发各种常见病，如肾病、糖尿病、脑梗死、心力衰竭，甚至还会引发房颤、冠心病、阿尔茨海默症等疾病，可谓牵一发而动全身。2. 判断篇主要介绍了我们日常需要如何关注血压、管理血压和判断血压。包括了解如高血压急症、高血压亚急症、H型高血压、继发性高血压等，以及了解高血压的标准、高血压的分级等，还有低压高、高压高、高血压对于脏器损伤的问题。3. 测量篇测量血压不仅仅是买一个电子血压计那么简单，更主要的是测量方法和细节。如果没掌握方法，不注重细节，常常无法准确测量血压，以致测量结果误差极大，对判断是否有高血压及管理血压带来困难。测量血压主要介绍了血压计的类型，包括水银血压计和电子血压计，以及如何正确测量血压，包括测量时需要注意的事项、环境和体态。4. 防治篇高血压的5大发病因素包括饮食不健康、超重肥胖、烟酒摄入过多、压力过大、其他因素。此部分主要介绍了包括饮食、运动、睡眠、情绪等各方面生活习惯等防治细节。5. 用药篇大家不能看别人吃什么降压药，自己也吃什么降压药；也不能看到书里写的各种降压药，自己就随便选一种来吃。正确的做法是在医生指导下选择降压药。虽然医生给我们选择了降压药，但我们需要了解降压药的特点和副作用，因为这些降压药大部分都得陪我们一辈子，所以熟悉这些常用降压药很有必要。此部分介绍了如何使用降压药、服用降压药的时间等，以及包括地平类、普利类、沙坦类、洛尔类、氢氯噻嗪、降压0号、复方利血平等降压药种类。6. 拾遗篇除了以上五部分内容，有关高血压的问题还有很多，如年龄不同，血压标准也不尽相同；男性和女性的高血压特点也不一样；高血压是否会影响婚姻和生育；得了高血压能不能外出旅游；高血压的各种谣言，等等， 这些问题在这部分中补充分享。

身体活动是健康生活方式的重要组成部分，中国居民膳食指南中第二条“吃动平衡，健康体重”指出身体活动是保持体重适宜的必要条件， 本书综合了我国现有的几部身体活动相关指南的内容，从身体活动有什么好处、什么是有益的身体活动、身体活动强度多大好、个人身体活动计划怎样做等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的居民讲解日常身体活动、体育活动对身体带来的益处和怎样安排各类身体活动，预防慢性病。

防控儿童青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护，在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。本书延请国内著名的眼科专家，以4～6年级小学生为读者对象，根据此阶段孩子的生理与心理特点，在1～3年级版本的基础之上，对眼睛的作用以及如何去保护自己的眼睛等方面的知识进行了更深进一步的叙述，并配以相关的插图以及眼睛保护操的图解，分五大章节。让此年龄阶段的孩子知道眼睛的重要性，以及在日常生活中如何养成好的用眼习惯。

本书以国民营养计划的问题为导向，综合我国糖尿病相关防治指南和标准，糖尿病营养与膳食的概念、常见的糖尿病饮食误区、糖尿病病人饮食和普通人群饮食的差异、糖尿病病人的合理饮食搭配和特殊糖尿病患者营养膳食等方面进行通俗、详细的解释。针对不同年龄、不同类型的糖尿病人讲解营养与膳食的概念、饮食搭配原则和如何搭配各种食物，从膳食营养方面防治糖尿病，提高患者健康水平。