常见病防治
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预防出生缺陷科普教育手册湖南省妇幼保健院 著如何做好出生缺陷防控工作,提高出生人口素质,促进儿童健康成长,一直是妇幼保健工作者重点思考的问题之一。如果说新生命的诞生,是一篇关于英勇精子突破重围、与心仪卵子甜蜜结合的传奇故事,那么见证和陪伴新生命的成长,则更像在抒写一部曲折离奇、荡气回肠的宏伟巨著,不仅需要更长的时间,更需要付出更多的心血与努力。每个孩子都是天使,但每一个天使的成长之路并非都是平坦而充满阳光的,也许有荆棘丛生,也许会坎坷不平……这将给天使的守护者们带来巨大挑战。秉承着“母亲安全,儿童优先”这个服务与发展理念的湖南省妇幼保健院(湖南省生殖医学研究院)、国家卫生健康委出生缺陷研究与预防重点实验室再次行动,组织了医学遗传、新生儿及儿童保健、儿童五官、儿童康复、中医儿科、健康教育等众多学科领域的专家,在继《科学孕育关爱无限——做好优生优育,远离出生缺陷》科普绘本出版之后,又精心编写了这本《预防出生缺陷科普教育手册》。《预防出生缺陷科普教育手册(儿童篇)》适合所有的准父母、新手父母、儿童家长及家庭其他成员阅读,同时也能为托幼机构的卫生保健工作者/老师、基层医务工作者在开展促进儿童健康相关工作的时候提供参考。全书分为“初识小天使”“给健康加个‘码’”“因爱守护”“特别的爱给特别的你”四个章节,帮助家长认识了解孩子的生长发育特点、新生儿相关疾病筛查、促进儿童健康的常见方法以及常见出生缺陷疾病患儿的家庭照护要点等健康知识。作为《科学孕育关爱无限——做好优生优育,远离出生缺陷》的知识补充,《预防出生缺陷科普教育手册(儿童篇)》依然采用了科普绘本的形式,通过一个个活泼可爱的人物形象、一个个生动的小故事、小案例,进行出生缺陷三级防控的健康知识普及。
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口腔自我保健视频漫画丛书·口腔黏膜篇唐国瑶 著口腔黏膜是人口腔内的一层菲薄的湿润衬里。日常生活中,人们的一日三餐、说话交流都离不开健康完整的口腔黏膜。发生在口腔黏膜上的疾病就是口腔黏膜病,这些疾病可以是全身性疾病在口腔的表现,也可以是比较单纯的口腔损害。我们在临床工作中发现,口腔黏膜病在大众中的认识程度还比较有限,人们对于一些常见病、多发病的日常自我保健缺乏足够的认识。目前,大部分口腔黏膜病可通过自我保健来预防。因此,自我保健对促进个人健康具有重要意义,对人们的健康有重要影响。我们从提高普通群众对口腔黏膜病的认识水平和自我保健意识的角度出发编写了《口腔自我保健视频漫画丛书·口腔黏膜篇》。《口腔自我保健视频漫画丛书·口腔黏膜篇》面向大众,内容涵盖口腔黏膜溃疡类疾病、感染性疾病、潜在恶性疾患等方面,根据疾病的不同类型,介绍日常生活中和疾病相关的保健事项。该书有助于规范自我保健行为,使大众形成良好的生活习惯,提升其健康意识和素养。
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临床路径释义 风湿免疫性疾病分册曾小峰,赵岩 著临床路径释义是对临床路径的答疑解惑及补充说明,目的是帮助试行临床路径医疗单位的医护人员和管理人员,能够准确地理解、把握和正确运用临床路径,解读每一个具体操作流程,合理配置医疗资源规范医疗行为,提高医疗质量,保证医疗安全。曾小峰、赵岩主编的《临床路径释义(风湿免疫性疾病分册2022年版)(精)》是对临床路径的答疑解惑及补充说明,通过解读每一个具体操作流程,提高医疗机构和医务人员对临床路径管理工作的认识,帮助相关人员准确地理解、把握和正确运用临床路径,合理配置医疗资源规范医疗行为,提高医疗质量,保证医疗安全。
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神秘的103教室吕帆,瞿佳 著打开《神秘的103教室:跟孩子谈预防近视》,和瞿佳教授带着团队中的两位天才少女成员——林温曼,心里永远住着活力四射小精灵的眼视光研究生;刘新婷,随时准备着将眼健康知识传递给小可爱们的年轻近视专家,与喜欢探索的亮弟,一起走进眼睛的大世界,开启爱护眼睛的行动吧。
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留住青春·不留痘何黎,鞠强,项蕾红 著我的青春为什么会有痤疮来扰(痤疮常见的发病原因和复发原因)送你的战“痘”利器要收好(药物的使用原则和注意事项、果酸换肤、去油脂、淡化痘印痘疤等)防痤疮,是一场持久战(防止痤疮复发在饮食和生活习惯以及日常护肤保养上应该注意些什么)痤疮这些小烦恼,你遇到过吗(精选100问——常见痤疮问题简问简答)补充阅读(痤疮有多种,对号入座,才能对症治疗) 我的青春为什么会有痤疮来扰(痤疮常见的发病原因和复发原因)送你的战“痘”利器要收好(药物的使用原则和注意事项、果酸换肤、去油脂、淡化痘印痘疤等)防痤疮,是一场持久战(防止痤疮复发在饮食和生活习惯以及日常护肤保养上应该注意些什么)痤疮这些小烦恼,你遇到过吗(精选100问——常见痤疮问题简问简答)补充阅读(痤疮有多种,对号入座,才能对症治疗)
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张奉春降尿酸防痛风饮食张奉春 著《张奉春降尿酸防痛风饮食 大字版》由北京协和医院风湿免疫科主任张奉春教授主编,详解百姓关心的高尿酸、痛风饮食误区,从营养素、日常饮食、中草药、膳食细节、不同时期饮食与用药等多个方面深入浅出地为高尿酸血症、痛风患者介绍该怎么吃、怎么补,以及不该吃什么。告诉你如何科学饮食,选对方法,预防痛风急性发作和并发症。
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高血压,请注意!王星 著*心血管疾病是我国的头号疾病之一,单单高血压就约有3亿成年患者。高血压会导致头晕、头痛,如果高血压控制不及时,极有可能导致心、脑、肾、大血管等方面的严重疾病。这些疾病基本上都是不可逆的、致命的,如同一颗不定时炸弹。我们能做的是要了解高血压,正视高血压,科学降压,在不同的年龄阶段,通过饮食、运动、睡眠、药物等来控制高血压,远离谣言,成为自己身体的“拆弹专家”。本书包含以下6个部分:1. 疾病篇主要介绍了高血压的危害,除了一些基本的头晕、头痛、心悸、失眠等常见症状外,高血压还会引发各种常见病,如肾病、糖尿病、脑梗死、心力衰竭,甚至还会引发房颤、冠心病、阿尔茨海默症等疾病,可谓牵一发而动全身。2. 判断篇主要介绍了我们日常需要如何关注血压、管理血压和判断血压。包括了解如高血压急症、高血压亚急症、H型高血压、继发性高血压等,以及了解高血压的标准、高血压的分级等,还有低压高、高压高、高血压对于脏器损伤的问题。3. 测量篇测量血压不仅仅是买一个电子血压计那么简单,更主要的是测量方法和细节。如果没掌握方法,不注重细节,常常无法准确测量血压,以致测量结果误差极大,对判断是否有高血压及管理血压带来困难。测量血压主要介绍了血压计的类型,包括水银血压计和电子血压计,以及如何正确测量血压,包括测量时需要注意的事项、环境和体态。4. 防治篇高血压的5大发病因素包括饮食不健康、超重肥胖、烟酒摄入过多、压力过大、其他因素。此部分主要介绍了包括饮食、运动、睡眠、情绪等各方面生活习惯等防治细节。5. 用药篇大家不能看别人吃什么降压药,自己也吃什么降压药;也不能看到书里写的各种降压药,自己就随便选一种来吃。正确的做法是在医生指导下选择降压药。虽然医生给我们选择了降压药,但我们需要了解降压药的特点和副作用,因为这些降压药大部分都得陪我们一辈子,所以熟悉这些常用降压药很有必要。此部分介绍了如何使用降压药、服用降压药的时间等,以及包括地平类、普利类、沙坦类、洛尔类、氢氯噻嗪、降压0号、复方利血平等降压药种类。6. 拾遗篇除了以上五部分内容,有关高血压的问题还有很多,如年龄不同,血压标准也不尽相同;男性和女性的高血压特点也不一样;高血压是否会影响婚姻和生育;得了高血压能不能外出旅游;高血压的各种谣言,等等, 这些问题在这部分中补充分享。
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肿瘤患者必读·贫血、白细胞低、血小板低怎么办丛明华 著本书的内容是以漫画的形式展现,全书分三大部分:红细胞、白细胞、血小板(“三兄妹”),每一部分分四个章节,采用拟人化的手法,分别介绍血细胞的生理(细胞的产生、功能、代谢特点)、病理(肿瘤及治疗是如何影响这些细胞的)、血细胞减少的临床治疗方法(结合指南及专家共识)、患者自我康复(指导患者如何居家康复使血细胞数值趋于正常及其他注意事项)。本书为系列图书的第一本,系列书全部以肿瘤患者痛点为着手,从绝大多数肿瘤患者出现的症状出发,引出医学概念,科普正确做法。
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心血管疾病膳食指导朱珍妮民以食为天,膳食是对健康作用的因素。然而,网络及不合规的传单广告充斥虚假或夸大的营养信息,误导广大群众。普通群众因不具备专业背景,存在既希望获取营养知识,又无法分辨知识的真伪。本书根据心血管病病人特点,量身定做科学权威的膳食指导,指导心血管病病人合理膳食,促进其健康。
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常见食物营养误区周永林,戴月 著作为全球总人口数第一的大国,中国经历过贫困,经历过如何解决大众迫切的温饱问题,而随着近40多年经济和社会不断发展,国民的生活水平得到了快速的提高,吃饭问题解决的同时可供选择的商品也日益增加。大众的关注点自然经历从“吃饱”到“吃好”“吃健康”的转变。这本书具有3个突出的特点。其一是充分的科学性。参与编写的作者们都是长期从事营养教学、科研和疾病预防的专业人员,他们以《中国居民膳食指南(2016)》《中国居民平衡膳食宝塔》的知识为基础,结合近年来的科学研究,将成果介绍给大众,有助于大家更准确地学习营养知识。其二是充分的实践性。编者们不墨守成规,没有简单罗列营养知识,而是从不同种类食物、不同特点人群以及常见饮食行为习惯方向入手,搜集民间和网络上流行的营养误区,通过对典型误区进行科学分析和解释,以帮助大众及时鉴别、纠正营养误区,更好地选择和指导自己的饮食。其三是充分的可读性。本书以通俗化的语言,尽量将拗口的专业术语简单化,并采用图文并茂的方式,以活泼的形式将科学的营养知识传递给大众。