《黄帝内经》说：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”所以“月事”的出现是女性成人的重要标志，而在其后30-40年的历程中，“月事”是否正常则直接影响女性的生活质量。《求医更要求己丛书：自我治疗月经病》从自我疗法角度，介绍了按摩、拔罐、刮痧、中药、贴敷、熏洗、艾灸、食疗、运动、音乐、心理等不同自我调治方式，帮助女性朋友月月平安，真正与“月事”和谐共处。

爱护人体，更要爱护肾脏。肾脏之于人体，如同污水废物处理系统之于城市，人体产生的代谢垃圾要处理转运，肾脏功不可没。各种原因导致肾脏受损，垃圾淤积体内毒害人体，会带来一系列连锁反应。《求医更要求己丛书：自我治疗肾炎》从自我疗法角度，介绍了按摩、刮痧、中药、贴敷、熏洗、艾灸、食疗、运动、音乐、心理等不同自我调治的方式，《求医更要求己丛书：自我治疗肾炎》帮助您走出肾炎疾病的困扰。

高血压既有遗传倾向，又是典型的生活方式病，对心脑血管影响深远，怎样有效控制血压，避免对心脑血管的危害，是每一个“高血压”患者孜孜以求的问题，《自我治疗高血压》从自我疗法角度，充分挖掘传统医药保健潜力，《自我治疗高血压》（作者刘华、李玉霞、于丽华）介绍了按摩、拔罐、刮痧、艾灸、中药、贴敷、熏洗、运动、食疗、音乐、心理等不同自我调治方法，帮助您早日摆脱高血压的困扰。

在合适或者不合适的场合来一串“阿嚏”甚至鼻涕涟涟是每一个过敏性鼻炎患者常见的症状，虽然不是大病，但过敏性鼻炎对患者本人生活质量的影响很大，怎样避免过敏性鼻炎的发作，从根本上去除过敏性鼻炎的困扰是每一个过敏性鼻炎患者孜孜以求的问题，《求医更要求己丛书：自我治疗过敏性鼻炎》从自我疗法角度，充分挖掘传统医药保健潜力，介绍了按摩、拔罐、刮痧、艾灸、中药、贴敷、熏洗、运动、食疗、音乐、心理等不同自我调治方法，帮助您早日摆脱过敏性鼻炎的困扰。

拥有一对健康美丽的乳房是每一个女性的美好愿望，但有些女性却受着某些乳腺病的困扰，在饱受折磨的同时，千万不要忘了中华民族五千年的文明给我们留下的宝贵的防病治病方法。《求医更要求己丛书：自我治疗乳腺病》从自我疗法角度，介绍按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、耳穴、中药、贴敷、食疗、运动、音乐、心理等方法，完全可以帮助您全方位地呵护您的乳房。

“大会不发言、小会不发言，前列腺发炎”一度是人们调侃戏谑的话语，可见前列腺炎的普遍性。尿频、尿急、尿痛一度成为困扰男性朋友的罪魁祸首，怎样解除前列腺炎的烦扰？《求医更要求己丛书：自我治疗前列腺炎》从自我疗法角度，介绍了按摩、拔罐、刮痧、中药、贴敷、熏洗、艾灸、食疗、运动、音乐、心理等不同自我调治方式，帮助您摆脱前列腺炎的烦恼，拥有健康舒适的生活。

活泼好动是孩童的天性，但在他（她）不想动时，就能安静下来，而如果过于好动，自己主观上控制不了的多动，就要警惕小儿多动症的可能了。近年来，剖宫产的增多大大提高了该病的发病率，《自我治疗小儿多动症》（作者孟迎春、牟青慧）从自我疗法角度，充分挖掘传统医药保健潜力，介绍了按摩、拔罐、刮痧、中药、贴敷、熏洗、艾灸、食疗、运动、音乐、心理等不同自我调治方式，《自我治疗小儿多动症》帮助您早日带领患儿走出多动症的困扰。

《专家解读健康丛书：慢性阻塞病性肺疾病咨询》慢性阻塞性肺疾病是一种可预防、可治疗的常见的慢性呼吸系统疾病。给患者、家庭和社会带来巨大的负担。但是，在老百姓的心目中，慢性阻塞性肺疾病还没有如高血压、糖尿病等其他慢性病那样得到广泛的重视和关注，许多慢性阻塞性肺疾病患者没有得到早期诊断和治疗。《慢性阻塞性肺疾病咨询》以通俗易懂的语言，对慢性阻塞性肺疾病的基础知识、发病情况、诊治方法、预防、护理和健康教育等患者及家属十分关心的问题作了全面的介绍，并对预防、用药的疑问和治疗方面的误区，作了深刻的提醒。希望本书能帮助慢性阻塞性肺疾病患者短时间内迅速提高慢性阻塞性肺疾病防治认识，纠正错误观点，及时进行全面的综合治疗。《专家解读健康丛书：慢性阻塞病性肺疾病咨询》既是慢性阻塞性肺疾病患者及其家属就医问药的指南，又可作为基层医务工作者必备的参考书。读者可以从本书中找到自己希望了解的内容。

《专家解读健康丛书：冠心病咨询》冠心病是心血管内科的常见病之一。随着生活水平的提高和人口的老龄化趋势，冠心病的患病率日渐增加，严重威胁着人类的健康。《专家解读健康丛书：冠心病咨询》对心脏基础知识和冠心病的病因、症状、诊断、治疗、预防、生活保健等方面的知识作了全面的介绍。《专家解读健康丛书：冠心病咨询》内容丰富，涵盖了近年来在冠心病介入等方面的最新进展；文字深入浅出，适合于基层医院内科、相关学科的医务工作者，以及冠心病患者及其家属阅读。

高血压是心血管内科的常见病之一。随着生活水平的提高和人口的老龄化趋势，患高血压的人日渐增多。《专家解读健康丛书：高血压咨询》参照最新版《中国高血压防治指南（2010）》，对血压基础知识和高血压的病因、症状、诊断、治疗、预防、生活保健等方面的知识作了全面的介绍。《专家解读健康丛书：高血压咨询》内容丰富，涵盖了近年来在高血压方面的最新进展；文字深入浅出，适合于基层医院内科、相关学科的医务工作者，以及高血压患者及其家属阅读。