自我治疗月经病

　　《黄帝内经》说：“女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”所以“月事”的出现是女性成人的重要标志，而在其后30-40年的历程中，“月事”是否正常则直接影响女性的生活质量。《求医更要求己丛书：自我治疗月经病》从自我疗法角度，介绍了按摩、拔罐、刮痧、中药、贴敷、熏洗、艾灸、食疗、运动、音乐、心理等不同自我调治方式，帮助女性朋友月月平安，真正与“月事”和谐共处。

暂缺《自我治疗月经病》作者简介

第一章 概述
什么是月经
月经病的病因病机
月经病的诊断与分类
月经病的西医治疗
中医对月经病的认识
第二章 认识经络和腧穴
什么是经络和腧穴
治疗月经病的常用穴位
第三章 月经病的躯体按摩疗法
月经病常用按摩手法
月经病常用按摩法
第四章 月经病的足底按摩疗法
什么是足底按摩疗法
足底按摩手法
足底按摩治疗月经病
第五章 月经病的手部按摩疗法
月经病的常用手穴
手部按摩治疗月经病
第六章 月经病的耳穴按摩疗法
月经病常用耳穴
耳穴按摩治疗月经病
第七章 月经病的拔罐疗法
什么是拔罐疗法
月经病常用拔罐法
第八章 月经病的刮痧疗法
什么是刮痧疗法
月经病常用刮痧法
第九章 月经病的中药疗法
什么是中药
月经病常用中药
月经病常用偏方验方
第十章 月经病的贴敷疗法
什么是贴敷疗法
月经病常用贴敷法
第十一章 月经病的熏洗疗法
什么是熏洗疗法
月经病常用熏洗法
第十二章 月经病的艾灸疗法
什么是艾灸疗法
月经病常用艾灸疗法
第十三章 月经病的饮食疗法
什么是食疗
月经病患者的饮食禁忌
月经病患者的饮食选择
月经病患者的常用药膳
第十四章 月经病的运动疗法
什么是运动疗法
运动防治月经病
第十五章 月经病的音乐疗法
什么是音乐疗法
月经病常用音乐疗法
第十六章 月经病患者的心理调护
什么是心理疗法
月经病患者的心理问题及其调护
第十七章 月经病的预防