常见病防治
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糖尿病饮食与运动疗法方朝晖 编《糖尿病饮食与运动疗法》分三章,主要从中医学饮食养生及运动锻炼的角度展开,包含饮食及运动原则、饮食及运动目的、饮食及运动方法、饮食及运动手段等内容。《糖尿病饮食与运动疗法》力求突出基础性、实用性,希望能为糖尿病患者提供一本有用的读物,为从事糖尿病卫生保健工作的人员提供一本有价值的工具书,为广大中西医临床工作者提供一本有借鉴意义的参考书。《糖尿病饮食与运动疗法》立足于中西医结合理论,在对现今疾病谱中发病率较高的糖尿病论及中西医基础知识的同时,重点论述了糖尿病治疗的饮食疗法和运动疗法,引导广大读者树立正确的健康观,吸取正确的健康保健知识,加强生活中的自我保健,以祛病强身,延年益寿,《糖尿病饮食与运动疗法》同时也可作为临床医生指导患者保健的参考用书。 -
心理呵护200招罗四维 蒋光清 著《心理呵护200招(第4版)》在前3版的基础上修订而成,以心理学基本理论为指导,紧密结合现代社会生活实际,从人的自身修养、人际交往、意志品质、求职应聘和事业成功、家庭和睦等方面入手,列举各种案例,介绍了各种心理状态、情绪情感及其调节方法和心理呵护技巧,指导读者怎样为人处世、怎样励志、怎样认识和完善自我。阅读《心理呵护200招(第4版)》,可为处在情绪低谷的朋友带来曙光,为立志成才的朋友提供精神食粮,对人生的成熟和发展具有积极的指导作用。《心理呵护200招(第4版)》内容涉猎面广,阐述深入浅出,适于大中专学生及社会各界人士阅读参考。 -
常见老年病防治指导陈敖忠 著《常见老年病防治指导》作者陈敖忠参考大量古今文献,结合自己丰富的临床经验和在老年病防治演讲中的部分讲稿,较详细地介绍了常见老年性疾病的防治知识和具体方法。全书共20章,包括老年痴呆症、支气管炎、高脂血症、高血压、糖尿病、颈椎病、腰椎病、骨折、前列腺增生、失眠、便秘、帕金森病、脑卒中和老年人饮食等。《常见老年病防治指导》内容丰富,阐述简明,通俗易懂,适合中老年人、亚健康者和老年病患者阅读参考。 -
图解常见病自家刮痧疗法赵国东 著刮痧疗法是中医学的一个重要组成部分,是用刮痧板按一定的规则在身体的相应部位进行刮拭,既可防病治病,又能养生保健。刮痧方法易学易用,效果显著,是常见的家庭保健方法之一。《图解常见病自家刮痧疗法》着重介绍了刮痧的基本原理,详细介绍了刮痧美容美体及常见病症的刮痧疗法、注意事项。《家庭养生保健大百科:图解常见病自家刮痧疗法》内容具有简便易学、安全有效等特点,适合于想要自学养生保健知识、进行简单的自我治疗的读者学习参考。 -
说吧,医生吕洛衿 著这是一部内容丰富、非常有趣的科普读物,谈到的都是生活中司空见惯却又似是而非的问题,针对每一个问题,作者本着科学的探索精神,通过生动的案例讲述,结合最新研究进展,为读者逐渐揭开谜底,带来新的视角,颠覆旧的常识。作者的洞察力敏捷细致,善于发现问题,思维严谨缜密,长于分析问题,文字生动活泼,深入浅出地阐述每一个问题,即从科学出发但又不拘泥于科学的严肃,细细读来令人兴趣盎然。 -
前列腺病绿色疗法王强虎 著《常见病家庭绿色疗法丛书:前列腺病绿色疗法》编者王强虎首先介绍了饮食调理前列腺疾病的作用,利于前列腺康复的食物及各种食疗验方,前列腺疾病患者饮食的注意事项和原则,然后介绍了怎样运动和起居,以及中医按摩、拔罐、艾灸、敷贴和刮痧治疗前列腺疾病的有效方法。《常见病家庭绿色疗法丛书:前列腺病绿色疗法》内容通俗易懂,方法简便实用,取材便利,疗效确切,适合前列腺疾病患者及基层医务人员阅读。 -
活动活动颈腰不痛沈卫东 编《活动活动颈腰不痛》教会我们如何应对不期而遇的颈腰疼痛,我们应该运用哪些方法逐步减轻症状,缓解疼痛。此外,在颈腰部发病之前,我们就应在日常生活中加强保健与预防,使脊椎在继续使用的过程中保持良性状态,建立良好的生活、工作习惯,彻底改善因颈腰关节疼痛带来的烦躁与苦恼。《活动活动颈腰不痛》本着彻底治愈颈腰关节疼痛的原则,总结出一套日常保健操,在办公、做家务、看电视、睡前都可以操作,简单有效,一看就懂,一学就会。此外,还配合穴位按摩、温度疗法等进一步缓解疼痛和巩固疗效。 -
人体疾病速查手册易康 编《人体疾病速查手册(畅销版)》共分为上、中、下三篇。上篇为人体生理常识,介绍了人体的物质组成、基本结构、系统的组成和功能,以及人体的新陈代谢方面的知识,以期读者对自己的身体有一个全面、系统的认识,为预防疾病、早期发现打下基础。中篇为看症状辨疾病,分为体貌、五官、躯干、四肢、皮肤、意识、男科、妇科、儿科九部分,依据各部分的症状和表现出的体征,阐述其可能对应的疾病,并说明疾病的特征、辨病的方法。下篇为家庭护理常识,在介绍了常用护理和家庭用药常识,提供了对家庭病人的病情观察技巧和护理要领。 -
128招调养颈椎病张卫东,陶红亮 编颈椎病是生活方式病,大多源于不良生活习惯,如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺、缺乏运动、精神压力过大、长时间伏案或以不正确的姿势长时间工作,颈椎处于紧张状态,造成颈椎出现问题。本书深入浅出地介绍有关颈椎病的医学常识,带您了解有关颈椎病的知识,内容丰富全面,方法实用可行,不仅能为身处颈椎病中的人们起到指点迷津之功效,也能全方位地为颈椎健康起到保驾护航的作用。本书适合颈椎病患者及其家属阅读,也适合基层医师、社区医生阅读。 -
癌症早知道(英)桑德拉·威廉姆斯(Xandria Williams)著癌症与你无关?不!没有人的细胞是彻底健康的,每个人都可能处于癌前期。癌症是突发的?不!那些看似不起眼的征兆,可能就是侵蚀你身体的元凶。癌症不可控制?不!大多数癌症都由不当的习惯所致,当然可以有效预防和缓解。事实上,存在着许多关于癌症的早期征兆,在肿瘤形成之前,只有识别出这些身体发出的警讯才能有效控制并逆转病情!本书将为你揭秘常见而又容易被忽略的致癌诱因,为你提供可在家操作的自我检测方法,为你打造详尽、实用的最佳健康策略,让你学会解读身体警讯的关键,及早测知患癌风险,全力创造健康生活!如果你从未患癌,本书将帮助你真正远离癌症;如果你正在癌症恢复期,本书将帮助你避免病情复发;如果你正在对抗癌症,本书所提供的珍贵信息对你重建身体机能,全力逆转病情相当重要。
