常见病防治
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气候变化与健康100问马文军等气象因素或气候变化与人类的健康密切相关。《气候变化与健康100问》整理了100个气候变化健康知识点,采用问答形式并配有精美有趣的手画插图,从天气事件和气候变化、气候与健康的关系及应对气候变化三个部分进行科普,《气候变化与健康100问》语言简洁,图文并茂,力图使枯燥的名词和理论变得通俗易懂,可读性强。希望《气候变化与健康100问》能够提升公众对气候变化与健康的关系认知,提高适应能力,降低气候变化带来的健康风险。
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漫话高血压蒋绍博心脑血管疾病是我国居民的“头号杀手”,而引发心脑血管疾病的重要原因就是高血压。我国高血压患者约有3亿人,但大众对高血压的知晓率、治疗率和控制率都比较低,并且对高血压的认识和治疗还存在很多误区。本书从大众对高血压的认识误区入手,结合大量的临床案例,配以丰富的漫画,通俗生动地介绍了高血压的病因、预防、诊断和治疗,强调认识和控制高血压的重要性,倡导治疗前要先科学筛查病因,普及有一类继发性高血压可通过手术治愈。本书打破固有认知,用紧贴生活的案例和诚恳暖心的提醒引导大众走出认知误区。无论你是否患有高血压,都能从中获得大量实用、靠谱的知识。本书内容通俗易懂,图文并茂,也很适合送给父母长辈阅读。
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痛风科普100问朱小霞痛风为嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄障碍所致血尿酸增高的一组异质性疾病,高尿酸血症则是发病基础。目前,高尿酸血症和痛风的患病率随着生活方式的改变在逐年上升,我国发达地区二者的患病率达到20%(高尿酸血症)和2%(痛风)左右,已成为严重影响人群健康的常见病、多发病。本书汇编复旦大学附属华山医院风湿免疫科医生对痛风/高尿酸血症疾病知识的科普文章,生动有趣的介绍了疾病的病因、发病机制、流行病学、临床表现、疾病诊断、实验室检查、治疗、预后和预防等内容,将深奥的专业知识通过通俗易懂的文字展现出来,将患者关心的问题的回答娓娓道来。本书以患者的视角,全方位的讲述了痛风/高尿酸血症的相关知识。
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胃癌田艳涛,徐惠绵"本套丛书的编写风格统一,主要参照中国抗癌协会发布的《中国肿瘤防止核心科普知识(2021)》为模板进行编写,根据各个癌症的自身特点编写符合各分册的核心知识点,让读者在短时间内掌握准确的观点,编写思路清晰、明了。主要内容围绕“防、筛、诊、治、康”5个方面进行编撰,主要内容如下:一、预防篇观点 1:癌症是一种慢性病,可防可筛可治。观点 2:癌症不会传染,但是某些致癌微生物具有传染性。观点 3:运动能防癌。观点 4:癌症具有遗传易感性,但癌症并不会直接遗传。 观点 5:重视“癌从口入”,关注食品安全。二、早筛篇观点 1:肿瘤早期报警信号“五字诀”:血、块、痛、烧、减。观点 2:防癌体检是早期发现癌症的重要途径。观点 3:肿瘤标记物升高不一定得了癌症。观点 4:低剂量螺旋 CT 是筛查早期肺癌的重要手段。观点 5:癌前病变并不是癌,但要积极处理。三、诊断篇观点 1:病理检查是癌症诊断的金标准。观点 2:基因检测对肿瘤精准诊治具有重要价值。观点 3:PET-CT 对肿瘤诊治具有重要意义,但不适于常规筛查。观点 4:胃镜和肠镜是诊断消化道肿瘤直接、高效的检查手段。观点 5:免疫组化检查对肿瘤精准治疗具有重要指导意义。四、治疗篇观点 1:多学科综合治疗是目前全世界公认的肿瘤治疗策略。观点 2:手术治疗是目前治疗肿瘤的有效和普遍的方法之一。观点 3:靶向治疗是基于特定靶点的全新治疗手段。观点 4:免疫治疗通过调控人体免疫系统实现治疗目的。观点 5:中医药在癌症治疗中具有独特优势。五、康复篇观点 1:癌症患者要重视心理调养。观点 2:关注癌痛防治,提升生活质量。观点 3:发物不靠谱。观点 4:肿瘤患者要合理饮食。观点 5:肿瘤患者要重视治疗后的定期随访复查。 "
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养好肺杨力《养好肺:补正气,抗病毒》是中国中医科学院杨力教授的新作。在书中,杨教授针对当下新冠病毒肺炎的发生,结合自己用中医的方法远程会诊新冠肺炎患者的经验,告诉人们如何养好肺,通过增强免疫力的方式来抵抗病毒。本书分为11章,详细教读者如何养好肺。第1章,肺强,免疫力就强,病毒绕道走;第2章,肺为娇脏,不伤肺,生病少、抗衰老;第3章,肺主呼吸,肺养好,呼吸畅,不感冒,咳喘少;第4章,肺主皮毛,肺养好,气色好、皮肤好;第5章,肺喜湿暖畏燥寒。秋冬护肺,来年打虎;第6章,忧愁伤肺人易老,好心情提高免疫力;第7章,养肺驻颜吃法,吃出好肺好心情;第8章,运动功法健身操,养肺有妙招;第9章,人体自带养肺抗毒妙药,不花一分钱,让肺变年轻;第10章,为家庭成员量身定制养肺“套餐”;第11章,除肺病保平安:常见肺病对症调理。书的后还有杨力直播间,解答新冠病毒感染转阴后,肺受伤如何调养的相关知识。一书在手,养肺方案全在手。
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止痛降尿酸一本就够俞雨生痛风的本质是高尿酸血症,但只有约10%的高尿酸血症患者会发展为痛风。只有正确了解痛风,才能长效轻松地降尿酸,远离痛风不复发!管住嘴,从源头控制尿酸生成,是预防痛风发作的基础。在本书中,有40余年临床经验的俞雨生主任告诉你如何科学吃肉和海鲜,如何挑选饮品,什么食物要少吃或不吃……让痛风患者在降尿酸的同时吃得有滋有味。运动是降尿酸的长期“处方”。哪些患者能运动,每个时期能做哪些运动,痛风性关节炎发作期间能不能运动……这些疑问在书中都有详细解答,帮助痛风患者改善健康状况,减痛降尿酸。痛风往往偏爱那些“积极向上”的人。所谓“积极向上”,是指让自己长期处于较大压力之下。这导致痛风有了年轻化趋势。本书中,俞雨生主任介绍了睡眠、兴趣、倾诉、饮食、音乐五大减压法,帮助读者学会工作、生活张弛有度,适当放松很重要。高尿酸血症作为三高之后的第四高,爱和三高“抱团”作案,痛风合并三高患者的日常调养应更有针对性,为此,俞雨生主任在书中为读者提供了详细的饮食方案。如何预防痛风并发症的发生?如果有了痛风并发症,该如何控制,家人该如何护理?读者在本书中都可以找到解决方案。
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胃中无幽,健康无忧李兆申本书包含7 个部分,解答了与老百姓生活息息相关的幽门螺杆菌的100 个问题,全面介绍了幽门螺杆菌的发现、传播途径、致病机制、检测手段、治疗和预防等知识。本书采用一问一答的形式,内容充分展示了国内外权威的临床成果和专家共识,融合的研究热点,以通俗易懂的语言和活泼生动的比喻,图文并茂,将幽门螺杆菌的系列知识通俗化、形象化地展示在大众面前,以期提升全社会对幽门螺杆菌的认识水平。
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糖尿病有问必答李洪梅 王凯亮 朱海清虽说目前还不能根治糖尿病,但完全可以控制它的发展,只要坚持长期合理的治疗,糖尿病患者可以像正常人一样工作和生活,享受美丽人生。为了使糖尿病患者提高对糖尿病的认识,综合运用各种手段,管理好自己的疾病,提高自己的生活质量,我们组织业界专家编写了这本书。该书以问答的形式,精选了日常门诊中患者经常出现以及咨询或忽视的问题,比较全面地介绍了糖尿病防控的核心知识。内容由浅入深,通俗易懂,不失为糖尿病患者的良师益友。
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健康心行动主编 孙燕 裴作为 许之民本书详细介绍冠心病患者在心脏康复过程中迫切需要注意的相关问题,如心脏康复和心脏康复评估的内容、程序、要求,以及日常药物应用、饮食营养、运动锻炼、心理调适、健康行为调整、检查随访、冠心病患者社区康复和居家康复要点、特殊冠心病患者康复要点、冠心病患者出现危急情况时的应对措施等。书中还对各类常见化验单和检查报告作了通俗解读,可让冠心病患者安全、科学、有效参与心脏康复,从被动接受逐渐变为主动参与,做自己健康责任人,从而逐渐康复,乐享生活!
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父母少生病,儿女更安心傅传喜本书主要分为三个部分:1.简要介绍疫苗的诞生和发展及疫苗的重大贡献;2.介绍老年人应该积极接种的三种疫苗——流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗,内容包括健康案例、如何接种、接种注意事项等。3.老年人容易遇到的突发情况和应该接种的疫苗,如破伤风疫苗、狂犬病疫苗。目前,对于老年人的健康,必要接种的疫苗有三种:流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗,另外还有紧急事件需要的如破伤风疫苗、狂犬病疫苗等。但是,现阶段提到预防接种,老人甚至家属仍存在种种疑问,甚至拒绝接种。本书为专门写给老年人阅读的书,文字设计较大,配以原创图片,版式设计轻松,以求让老年读者看得懂、记得住,同时该书也适合老年人家属阅读,共同改变预防接种理念。