常见病防治
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手足耳按摩治疗常见病金哲峰,银河 著本书系统介绍了手部、足部、耳部的反射区分布以及各反射区的按摩方法,有针对性地介绍了利用手部、足部、耳部反射区按摩治疗常见病、关节疾病、慢性病、中老年疾病、男性疾病以及女性疾病的手法。手部、足部、耳部反射区按摩保健法易懂、易学、易用,非常适合人们在日常生活中使用,作为日常保健以及辅助治疗疾病的手法,对于提高人们的健康水平、有病治病、无病防病、自我保健、延年益寿非常有益。本书的一大特点是配备了大量的图片,既有详尽的反射区分布图,又有实际操作示意图,特别适合读者对照使用。*后还附有手部、足部、耳部反射区分布图,便于读者学习和使用。
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大国医孙奇,卢芳,李保平,卢天蛟春生、夏长、秋收、冬藏,大自然在每一个时令季节都有它运动变化的规律。不同季节,五脏六腑的健康需求是不同的。因此,采用满足那个季节身体所需的养生之道,才会保证身体的健康。本书根据不同季节,选取不同的经方教给读者如何养生。以卢芳临床经验为依据,融汇了作者从医40余年的实践体会,条理清晰,特色鲜明,实用性强。
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专家教你快速取穴图解张威,高春雨 著按摩穴位不但能治病防病,还能在无病的时候强身健体,但这些目标的前提是你必须认识这些穴位,准确取穴。本书由专家精选了200 多种常见的穴位,每个穴位都配有精准的手绘骨骼图与真人快速取穴图,对每个穴位的准确定位、快速取穴、功效、主治、按摩方法等要领进行了介绍。无论你是零基础起步还是专业人士,这本书都会成为你的好帮手。跟着书中的方法做下去,很快你也会变成一个穴位按摩达人。
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协和专家教你李宁 著《协和专家教你:饮食调养糖尿病防治并发症》从饮食调养的角度讲解了糖尿病及并发症的预防和治疗。除了饮食调养的原则和方法,宜吃的食材大集合,书中还通过“一只手算出每顿吃多少”“食物交换份”“蔬菜食用宝塔”等生动形象的内容,为读者提供了便于理解和掌握的糖尿病防治方法。特别是针对现代人的生活习惯和饮食特点,为“在外就餐、想吃外卖、想喝酒、想吃零食、上班族带便当”等常见情况提供了合理的解决方案,让糖尿病患者既能控制血糖,又能享受生活的乐趣,满足了这一人群的幸福感,让严肃冰冷的指导也变得有温度起来!
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高社光风湿病经验辑要高社光,罗亚萍,马登斌,谷占卿 编风湿病属于中医“痹证”范畴,痹病是常见病、多发病之一,其中顽痹、尪痹、五脏痹等更是疑难重症,涉及骨、关节、肌肉及其周围软组织的疾病,患病率随年龄增高而增加。高教授从其“审因辨治”的思想立法,对该病提出了“必伏其主而先其所因”的观点。遵《内经》“治病必求其本”之旨,常谆谆告诫我们:临床诊病,必以审因为要,结合辨证与辨病,综合治疗,方能取捷效,取久效。譬之如风湿病,思虑过度,气机郁结,脾失健运,痰浊内生;复感寒湿,腰背重痛,两足无力;痰浊瘀血内生,阻滞脉络等诸般因素皆可导致风湿病形成。《高社光风湿病经验辑要》既是将高社光教授辨治风湿病一证临床经验的总结,分总论、各论两大部分。总论分别阐述了风湿痹证的基础理论及高社光教授的学术思想总结;各论则从临床常见的行痹、痛痹、着痹、尪痹等几个病证方面阐述了高教授辨治风湿病经验,所载病案均是高教授学生在跟师随诊时整理的部分医案,同时在案后附有按语,以期能够阐释高教授临床辨治思路。
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新冠疫苗接种问答梁晓峰 著疫苗接种是控制传染病大流行的最有力武器。我国自2020年12月15日对重点人群实施新冠病毒疫苗接种以来,疫苗接种量已超过千万剂次。新冠病毒疫苗作为一种新生事物,公众对之还知之不多,为此,我们组织权威专家编写了《新冠疫苗接种问答》。国务院联防联控机制科研攻关组疫苗研发专班、接种专班以及国家卫生健康委员会宣传司、科教司、疾控局、应急办、医政医管局和中国疾病预防控制中心对本书逐字逐句作了审读把关。中国疾病预防控制中心主任高福院士在百忙之中进行了审定修改。 书以一问一答的形式,深入浅出地讲解新冠病毒防控知识,新冠疫苗知识,疫苗接种注意事项、潜在风险及处置方法。尽量使用通俗易懂的语言,融文字、漫画于一体,帮助读者正确认识新冠疫苗,科学预防接种,做好疫情防控。读者可以直接定位所关注的问题,并快速得到权威解读。同时配以插图,在确保科普性的前提下增强图书可读性和趣味性。
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漫话胆道结石与胆道肿瘤全志伟 著提高胆道肿瘤治疗效果的有效途径就是提高胆道肿瘤早期诊断率,重视胆道肿瘤的高危人群的筛查,胆道肿瘤与胆道结石密切相关,如80%的胆囊癌伴有胆囊结石,因此只要普及胆道结石、胆道肿瘤的相关医学知识,就能很好预防胆道肿瘤,提高胆道肿瘤早期诊断率。
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谈心刘健 著本书内容源自微信公众号健哥说健康这档原创音频科普互动栏目,本书共分为十个章节,主要涵盖心血管系统疾病,如高血压、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等,从疾病的发生、预防、治疗、康复等方面进行论述,包括认识心血管系统、认识心脏疾病、心脏疾病急救、危险因素及处理、冠心病预防及治疗、冠心病患者生活注意、医学小常识和医学小故事等方面。在形式上,不仅有文字和彩图,还有由刘健教授亲自演讲的语音版本,方便读者查阅收听。
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健康重建·慢性疾病康复5步法罗玉敏,孙茂森 著本书基于表观遗传学的前沿研究和慢性疾病的根本原因,帮助预防疾病,同时帮助患者从癌症、心脏病、糖尿病、自身免疫性疾病或其他慢性疾病中恢复。 适合希望在疾病后恢复身体健康、解决慢性健康问题、防止复发、实现全面身体转型或提高健康水平的人阅读。重点介绍了:特定营养如何逆转疾病、关键的锻炼可以加速恢复、慢性压力如何损害你的治愈能力、睡眠质量可以逆转慢性疾病以及食物中的哪些毒素与最严重的疾病有关。书中还包括一些特定健康医学测试。为慢病患者提供可定制的食物计划、锻炼方案、睡眠优化技术和专家建议。
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健康就在呼吸间·肺系疾病防治与康复指导何明 著呼吸系统疾病对我国人民健康的危害是很大的,防治任务甚为艰巨。本书分上下两篇,上篇主要以呼吸系统疾病中西医结合防治为主,介绍了一些常见疾病的症状、体征、主要治疗方法和防治措施,下篇主要介绍了与呼吸系统疾病中西医防治相关的一些养生方法,还涵盖了当前西医学的相关进展和治疗观点,语言通俗,深入浅出,科普性强。本书有助于提高人民群众的呼吸系统疾病防治知识水平,适用于健康人群和有呼吸系统疾病的人群阅读,相信会对大家提高健康水平有所裨益。