疼痛是一种令人不愉快的自我感受和体验，每个人在日常生活中都不可避免地遇到自身各部位的疼痛与不适。虽然疼痛千差万别，轻重不等，但有关疼痛的问题越来越引起人们的重视。疼痛，特别是慢性痛，是影响人们生活质量的一个严重问题。随着人类平均寿命的延长，围绕疼痛而产生的问题与日俱增。本书通过一问一答、通俗易懂的文字系统介绍了疼痛的知识，包括对疼痛的基本认识、疼痛的诊断、疼痛的治疗与调护，让大家对疼痛有全面的、科学的认识，有助于提高全民的医学知识和自我保健水平，可以作为疼痛疾病预防保健的家庭参考用书。对于疼痛科相关专业人员来说，可作为案头书和工具书。

我国居民的健康和卫生状况得到了明显改善，但居民营养不良的发病率依然较高，尤其是在贫困地区以及孕产妇与婴幼儿、儿童青少年以及老年人等特殊人群中表现更为明显。中国食物与营养发展纲要（2014-2020年）中提出，到2020年的营养素摄入目标是要保障充足的能量和蛋白质摄入量，维生素和矿物质等微量营养素摄入量基本达到居民健康需求；营养性疾病的控制目标要求基本消除营养不良现象，控制营养性疾病的增长。本书介绍了食物营养的基础知识，然后针对常见的15种由于营养不良引起的疾病的致病机制作出一定说明与膳食方面的指导。

本书是在循证医学理念指导下，以患者关注的健康问题为中心，以当前可获得的最佳证据为基础制订出来的适合患者使用的指南。它旨在使患者及其家人了解在罹患缺血性脑卒中后应该接受的治疗和护理。本书从认识脑卒中、缺血性脑卒中的治疗与病因评估、缺血性脑卒中二级预防、缺血性脑卒中的并发症、缺血性脑卒中康复治疗五个方面详细介绍了缺血性脑卒中的相关知识，其中二级预防部分为重点部分。阅读本书可使读者在轻松的氛围中学习缺血性脑卒中的二级预防指导知识。

为满足甲状腺疾病高危人群及患者防治需求、提升临床医师专病科普及诊疗水平，主编特组织上海多家医院的中医、西医临床一线专家，以甲状腺疾病的预防、诊疗、常见指标异常解读和中西医结合治疗和养生调摄注意事项为主线，以通俗的语言结合生动的漫画，介绍了各类甲状腺疾病，包括甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、亚急性甲状腺炎、自身免疫性甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌等的病因病机、临床表现、实验室指标、中西医治疗方法和预后，重点讲解了日常生活、饮食及用药注意事项、日常监测指标、中医药保健方法（如中药茶饮、保健穴位）等。

本书从了解心脏结构开始，帮助读者掌握心脏健康自我评估方法，熟悉心脏疾病诊疗流程，从而增强心脏疾病预防的意识与能力。作者以生动的文字详尽地介绍了心脏这座“房子”的三大系统，即“结构——心房、心室和瓣膜”“水路——冠状动脉”和“电路——心脏电传导”，以及三大系统在出现“故障”时该如何应对和预防。针对人们常常疑惑的疾病征兆预警、危重病自救、就医流程、服药规范、复诊、检验检查解读，以及日常保健、中医养生等专业问题，书中或通过基础讲解，或给予小贴士形式的温馨提示，或再现“心脏科医生问诊”情境，为读者一一贴心解答。这是一部可以帮助你明明白白知晓自己心脏、预防心脏疾病、学习自我筛查及就医的科普指南。如果你关注健康，希望远离心脏疾病，它就是写给你的书。

膝关节是承担身体重量的重要关节，也是运动时的关键枢纽。稍有不适，就会大大影响生活质量。 本书由业内知名骨科医生和运动医学专家联手打造，为任何有膝伤或慢性膝部疼痛的人提供全面的指南。书中收录了25种常见膝关节问题，介绍损伤多发原因并提供详尽可行的修复养护指南。为防止患者迷失在治疗方案的海洋中，本书特别设置了手术/非手术方案说明并分析对比各种方案异同，为读者破除迷思，全面解惑。同时，书中还提供康复锻炼计划和饮食建议，帮助读者彻底改善恼人膝痛，重返行动自如，恢复高水平运动表现。 无论是急性损伤还是慢性疼痛，无论身处哪个年龄段，无论是顶级运动员还是普通患者，无论是预防需求还是伤痛护理，都能从书中获益良多。

本书从对高血压病的认识谈起，主要介绍了高血压病患者的科学养生、饮食防治、合理运动、心理调适以及中西医防治等方面的内容。本书内容全面，语言通俗易懂，提倡未得高血压病者积极进行预防，已得高血压病者积极进行绿色治疗，是一本适合大众阅读的健康科普读物。

本书通过对眼睛的详细介绍、儿童视力发育过程、近视的相关理论、近视的预防方法、近视的治疗方式等，帮助读者正确认识近视，对每个年龄阶段视力发育水平心中有数，主要对预防及控制近视的发生、发展有一定的了解，同时本书附有屈光档案，可以帮助读者动态观察并记录儿童青少年实力变化情况。本书可作为预防近视的亲子图书，书中有有趣的情景故事、通俗易懂且生动有趣的插画，帮助读者在愉悦的心情中吸收知识，帮助儿童青少年远离近视的困扰。

本书为每一位糖尿病患者提供日常生活管理方面的指导。在了解疾病常识的基础上，从改变不良生活方式入手，通过日常的饮食、起居、运动、情绪、保健、血糖监测等多方面的细节来改善调养疾病，做到治疗与生活相辅相成，高度融合，从而缓解和控制病情，预防并发症及意外的发生。

本书主要聚焦目前百姓所关注的病症，比如肺部结节、高脂血症、脂肪肝、痛风、帕金森病、阿尔兹海默病、甲状腺结节和耳石症等，也介绍了冠心病、新型冠状病毒肺炎等热点疾病。全书共分十五个章节（即十五种疾病），每个章节又包含三部分内容。第一部分用通俗易懂的语言介绍疾病病因、常见症状及危险信号等，以帮助读者及时发现这些疾病，达到早诊断、早治疗的目的。第二部分重点介绍这些疾病的防治知识，除了让读者了解这些疾病的治疗措施外，还介绍了科学的生活方式及常见中医药预防方法，收集并挖掘简单、有效、可行的中药食疗和导引养生功法等，以达到让读者既病防变、促进康复的目的。第三部分采用了问答的形式，解答了读者对这些疾病可能产生的疑问，普及并强化了相关医学认知，以提高读者的健康意识，提升防病、养生能力。