本书以痛风患者的一日三餐为主线，详细解析每餐如何搭配食材，让热量不高、嘌呤不超、营养全面，吃得更营养、更美味、更幸福。食谱推荐让痛风患者在三餐搭配上有据可依，不费力、更省心，把痛风发作时、缓解期、不同合并症时的饮食调养方案细致讲解，以快速摆脱痛风困扰。

《子宫癌及卵巢癌防治超图解》为日本主妇生活社出版的肿瘤治疗方法选择系列图书之一。其他还包括大肠癌、乳腺癌、肺癌等。本书介绍了子宫癌、卵巢癌早期发现的方法，目前的治疗方法，让读者了解如何选择适合的治疗方法，适合子宫癌、卵巢癌患者及其家属阅读。

《乳腺癌防治超图解》为日本主妇生活社出版的肿瘤治疗方法选择系列图书之一。其他还包括大肠癌、子宫癌和卵巢癌、肺癌等。乳腺癌是一种离我们很近的疾病。万一被诊断为乳腺癌，只要在早期接受合适的治疗，几乎可以完全治愈。根据实际情况，乳腺癌的治疗可以持续10年、20年，甚至一生。《乳腺癌防治超图解》是引进日本版权图书，原书为日本主妇生活社出版的肿瘤防治常识图书之一。《乳腺癌防治超图解》主要介绍了乳腺癌筛查中显示“有异常”时应该怎么办，决定治疗方法时应该事先知道的事情，如何减轻术后不良反应，出院后怎样才能安心生活，以及乳腺癌的复发和转移等知识，有助于帮助患者根据自己的情况选择适合自己的治疗方法，快乐地享受生活。

本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍乳腺癌，本书采用风格统一的漫画，提升趣味性、可读性，丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写，回答了什么是乳腺癌、排名榜首的女性恶性肿瘤、哪些人更容易得乳腺癌、乳腺癌能预防吗、如何发现乳腺癌、乳腺癌能治好吗、医生给我推荐治疗方法的依据是什么、得了乳腺癌，乳房还能留吗、乳腺癌的化疗很可怕吗、乳腺癌都需要化疗吗、乳腺癌都需要放疗吗、乳腺癌需要靶向治疗吗、乳腺癌内分泌治疗是怎么回事、乳腺癌会遗传吗等问题。

高血压患者到底该如何吃、吃什么，才能既防止血压升高，又满足日常需求，享受惬意的生活呢？本书结合《中国居民膳食指南（2022）》饮食原则，告诉读者平稳控血压的饮食方法，教读者做花样繁多的降血压特效食谱，帮助高血压患者明白一日三餐吃什么、怎样保持血压不波动。

糖尿病患者血糖忽高忽低，都是因为没有吃对。得了糖尿病吃得越少越好吗？糖尿病患者能吃水果吗？肉类食物热量高，就只能吃蔬菜吗？本书详细回答了这些大家普遍关注的问题，并教你不挨饿、不痛苦的吃法。通过花样食谱告诉糖尿病患者一日三餐吃什么、怎么吃！书中还详细介绍如何确定自身所需热量，如何搭配三餐，包含一周七日、一日三餐的健康食谱以及控糖食物。这些食谱不但有详细做法、配图、控糖说明，还标有热量，简单易懂，轻松易学，让大家不再为日常饮食烦恼。

世界卫生组织把脊椎病称为仅次于感冒的第二大常见病，查不出原因的头疼、失眠、胸闷、便秘等，可能都是有脊椎错位引起的。而治好脊椎病，医生只占1/3的功劳，另外2/3全靠患者本人的配合。 本书近200幅手绘插画，详细解析了多个日常生活中会伤害脊柱的小动作，比如跷二郎腿、背单肩包、葛优躺等，并提出了针对性的改善方式。让读者甩甩手、动动腿、换个姿势，就能缓解脊柱压力，平衡体态。配合57个简单有效的锻炼动作，缓解颈肩腰腿痛，就是这么简单。全家人的脊椎养护这本书里都有。孩子的挺拔身姿要从小抓起，避免出现脊柱侧弯和不良体态；女人的美，姿势说了算；老人颈肩腰腿痛常犯，精油、止痛贴可不能盲目用；久坐办公的人，针对性锻炼，才能摆脱酸麻痛。作者为不同年龄人群提供了正确的护脊方法，让一家人远离疼痛，拥抱健康生活。 随着全民运动的普及，出现越来越多由于不规范运动导致脊椎的损伤，如果已患脊椎病适合做什么运动，平时运动过程中要注意什么，避免伤害脊椎。作者也将这些宝贵的经验写进这本书里，希望对喜爱运动的您有所帮助。

脂肪性肝病（简称脂肪肝）是由于过多脂肪沉积于肝脏导致的慢性肝病，与家族遗传、生活方式及代谢紊乱等因素相关。脂肪肝主要包括非酒精性脂肪肝、酒精性脂肪肝及特殊类型脂肪肝等。脂肪肝对人体的危害不容小觑，不但可导致肝炎、肝硬化、肝癌和肝功能衰竭等肝脏损害，而且与 2 型糖尿病、高血压、动脉粥样硬化性心脑血管疾病及肝外恶性肿瘤的高发密切相关。因此，脂肪肝的早期诊治和科学管理十分重要。 为了向广大群众普及脂肪肝的防治知识，增强脂肪肝患者的自我管理能力，提高脂肪肝患者长期治疗及随访的依从性，河南中医药大学附属医院国家华中地区区域中医肝病诊疗中心脂肪肝团队在全国名中医赵文霞教授带领下，根据国内外正式发布的脂肪肝及相关疾病诊疗指南，结合自身临床经验和体会，编写本书。 本书围绕脂肪肝的病因病机、临床表现、中西医诊断、治疗药物及方法、养生保健等各个方面展开论述。 全书共分五篇，篇基础篇，主要讲述脂肪肝的成因、发病机制、相关疾病及中医对脂肪肝的认识；第二篇诊断篇，从临床症状、化验检查等方面描述如何发现和诊断脂肪肝；第三篇治疗篇，从常用药物、中医特色治疗等方面阐述脂肪肝的中西医治疗方法和手段；第四篇养肝篇，从饮食起居、运动锻炼、中医药膳、常见误区等方面论述了脂肪肝患者养生保健的注意事项；第五篇故事篇，精选了经我们治疗的脂肪肝患者的12 个真实的小故事，以期与读者产生共鸣。 与同类科普读物相比，本书特点有四：一是引入脂肪肝理论、概念、治疗进展等内容；二是突出了中医诊断、治疗、养生等在脂肪肝防治中的优势特色，包含了全国名中医治疗脂肪肝多年的实践经验；三是书中附有相关内容的视频链接，方便读者理解、观看，增加了既视感和阅读的趣味性；四是全书由脂肪肝领域中医专业人员编著而成，主编和副主编多为消化专业的博士生导师或硕士生导师，具有较高的脂肪肝专业学术水平和临证经验。 本书力求用通俗的文字表述医学相关理论，配有丰富的插图和照片，内容浅显易懂，深入浅出，趣味性强，适合大众阅读。

本书为大众科普读物，针对宫颈癌的症状、病因、就医、治疗、日常、预防、流行状况、防控策略、宣传咨询、HPV疫苗等多方面讲解关于宫颈癌的知识。本书以从简到繁的讲解方式，针对时下热点以生动真实、简明易懂的语言介绍了宫颈癌的相关知识，依托于中国癌症基金会，能起到宣传预防宫颈癌的深刻社会意义。01子宫颈癌的概述 02子宫颈癌的症状 03子宫颈癌的病因 04子宫颈癌的就医 05子宫颈癌的治疗 06子宫颈癌的日常 07子宫颈癌的预防 08子宫颈癌流行状况 09子宫颈癌的防控策略 10社会动员、健康教育和咨询11子宫颈癌的筛查 12 HPV感染 13 HPV疫苗 14 HPV疫苗的接种

手是人类重要的劳动和社交器官，我们通过双手来创造和改变世界，还能用双手表达感情，与人交流。正因为手在日常生活和工作中如此重要，因此也容易遭受意外伤害和罹患各种疾病。积水潭医院手外科杨勇主任组织专家总结了手部和腕部常见的一些问题，按照一问一答的形式进行讲解。本书共介绍了手部外伤、手部烧烫伤、腕管综合征、风湿、腱鞘囊肿等26种手外科常见疾病的预防、早期处理、治疗等内容，以故事的形式引入问题，吸引读者，语言通俗易懂，配以图片，帮助读者理解，增加可读性。