谁不希望自己能拥有一个健康的身体？谁不希望家人能健康、平安的生活？天有不测风云，病魔到来时，眼睁睁地看着身边的人受疾病的折磨，你是否在为自己不懂急救知识和技能，而埋怨、悔恨？偏方一书教你用最轻松、最简单、最省钱的方法获得健康。　本书涵盖了近百种家庭常见疾病的治疗，对上百种疾病的临床症状进行了分析，提出了实用、有效的偏方。并针对每一种患者作出了日常饮食方面的指导。

作者以崭新的酒文化理念，简明而生动地介绍了酒的起源与悠久历史，酿造工艺与酒具艺术，酒的基本知识，饮酒常识与养生保健功效以及我国与世界的名酒，酒文化与科学的饮酒方法等；同时重点介绍了11种134个酒疗方课桌的养生保健功效。全书资料丰富翔实，涵盖古今中外，叙事通俗顺畅，论理深入浅出，对弘扬酒文化有一定的科学指导价值。可供广大饮酒者、酒文化爱好者和医疗保健工作者阅读参考。

疮毒是一种严重危害人类健康的常见病，扰人心烦，寝食难安，重者病程冗长，痛苦不堪，甚至危及生命，然而民间流传许多中医排毒验方却往往可收神奇效果。为推而广之，作者重点介绍了痈毒、疽毒、疔毒、疖毒、无名肿毒、丹毒、疮毒、臁疮、天疱疮、脓疱疮、黄水疮、疥疮、褥疮、鹅口疮、口疮、带状疱疹、湿疹、瘰疬、鹅掌风、银屑病、癣、鸡恨及冻疮、痔疮、疣、尖锐湿疣、痤疮等几十种常见病2000多种秘验方。它们均经民间应用证明、安全稳妥，疗效可靠，价格低廉，简便易行，特别适宜广大基层医务人员、患者及家属阅读参考。

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中国医学博大精深，源远流长，历代名医层出不穷，千古良方繁如星辰。《家庭医生老中医验方》精选中医处方、验方、秘方两千余条，内容完整，涉及面广，可谓集各代名医之精华，成一家临症之特色，是广大读者使用和研究时的必备工具书。

拍打疗法自中医按摩分解而来，自成体系，是一种操作简单，不讲究时间、地点、无副作用的绿色健身法。可以自己拍打也可以为家人拍打，长期坚持拍打就可成就健康！拍打疗法历史悠久，在我国现存最早的医学专著《黄帝内经》中就有记载。后经隋唐、宋、元、明、清发展至今，拍打疗法已建立了独特而完整的体系，成为养生三法之一。它依据中医学的治病原理，通过拍打穴位来协调人体阴阳对立统一的关系，更重要的是它可以激活气血，打通经络，从而达到医疗疾病的目的。由于拍打疗法操作简便，容易学习，并且疗效显著，所以它不仅在中医界被广泛应用，还渐渐走入了普通家庭，成为深受百姓的喜爱的绿色疗法。本书通过直观的穴位图解和拍打动作示范，使您可以轻松掌握28种常见疾病的拍打方法，每种病症都配有食疗偏方及注意事项，相信在您认真阅读本书内容后，就可以为自己及家人大显身手了！

健康长寿是全人类的共同梦想，如何实现这个梦想是每个人都关心的问题。《养生文化宝典》通过“生命科学新发现”、“长寿之国探秘”、“长寿之乡探秘”、“中国民间养生智慧”、“中国名医论养生”、“中国古代养生术”、“中外现代养生术集锦”等篇章，探讨了有关人类健康长寿这个主题的几乎所有的重要层面，介绍了古今中外有关养生文化的理论与方法。有古今中外养生专家对人类生命及其长寿奥秘的新近探索成果，有来自芸芸众生的关于养生长寿民间智慧的总结。从思想观念到方法技巧，《养生文化宝典》为读者提供了一套解决有关养生长寿问题的简便易行的行动指南。

《健身与养生》讲述健身运动、健身操运动、旅游三项健身运动，并对太极拳、八段锦养生锻炼方法进行了讲述。

在上古时代，食物与药物是分不开的。当时人们处于一种以觅食为生的原始生活方式中，人们在寻找食物的过程里，也发现了一些药物。不仅如此，他们也认识到许多食物不仅可以食用，还可以作为药物，不但能补养身体，填腹充饥，还能医治一些简单的病症．也有一些中药，同时具有食养作用，至今仍被视为药食兼用之品。成书子东汉的《神农本草经》记载：“上品120种为君，主养命以应天……中品125种为臣，主养性以应人……下品125种，为佐使，主治病以应地……”在上品之中，就有大枣、葡萄、酸枣、海蛤、瓜子等22种食品。中品内有干姜、海藻、赤小豆、龙眼、粟米、螃蟹等19种常食之物。下品中也有9种可食物品。由此不难看出，在上古时期，食物与药物之间有时很难严格区分。这就是“食药同源”。所以，从广义的角度来说，食物也是药物，它不仅与药物一样，来源于大自然，同时很多食物也具有四气五味的特性，也能治疗疾病。直到今天，仍有很多食物被医家当做中药来广泛使用，如大枣、百合、莲子、芡实、山药、山楂、桑葚、生姜等。同样，有不少中药，人们也常当做食品来服用，如枸杞子、首乌粉、冬虫夏草、薏苡仁、金银花、西洋参等。正因为如此，台湾省卫生主管部门还根据民众习俗，特地将人们经常食用的45味中药列入食品管理范畴。

《意外伤病的自救互救》内容以常见意外伤病的自我救护知识为重点，简明、直观、实用，具有很强的操作性。参与《意外伤病的自救互救（插图本）》编写、演示和拍摄的所有人员表现出良好的团队精神，密切合作，无私奉献，不厌其烦地推敲、修改书稿内容，一丝不苟地演示、拍摄各项救护技术，力求深入浅出、图文互见，使各方读者对书中介绍的知识和技能一目了然、即学即得。