中医养生
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民俗与中医麻志恒从中医学发展而论,原始医药与民俗同源,丰富的民间医事、富有特色的疗法,与中医学一脉相承,形成了我国独特的医学理论体系和医疗传统。从民俗中挖掘中医药文化,有利于中医药在民间的普及,让中医药核心价值熔铸于人们日常生活、养生保健、医疗卫生活动之中,也是对中医的继承、发展和创新。 -
真原医杨定一 著“多吃新鲜食物背后的奥秘是什么?怎样吃才确实防病防癌? 多吃肉真的能让人更有力气吗?饭吃的多,又为什么往往反而长不壮? 能延长人体寿命的伸展运动,怎样做才更有效? 都知道氧气对人身体好,你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗?“心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么? 为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低?康复的真正诀窍又是什么? 熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗?还是另有科学秘诀?” “现代病”要用现代人的智慧来应对。当你知道“植化素”“螺旋动力学”“量子谐振” “疗愈定律”这些前沿科学研究,并且回归自己的内心,建立起身心平衡、整合的大健康理念时,你其实已经掌握了绝大多数的保健方式背后的真谛。 让本书强大的医学成果和生命智慧,陪你彻底参透人体健康的核心奥秘。当你知其然、更知其所以然,并以开放的心态去践行时,你和家人的健康才是真的坚不可摧。 -
新中国地方中草药文献研究张瑞贤,张卫,刘更生,蒋力生该书收载了1949-1979年间全国各地编写的地方中草药文献,具有重要的学术价值。为更好地保护这批珍贵的文献资料,该书采用了原书影印的方式,大程度地保留了文献原有的学术风貌。现对编辑整理规范做以下具体介绍。1.由于时代原因,文献中存在大量与中医药学术内容无关的词句,该书在编辑中对此类内容进行遮挡修图处理。若整页内容与中医药无关,则删除整页,并标注为“白页”。2.部分原文献存在缺页情况,该书标注为“缺页”。3.部分原文献仅保存有早期相关机构摄制的书影图片,纸质版图书亡佚,且该部分图片文献存在摄制书影不完整情况,如上下缺行、近订口行缺字等。上述情况,该书未进行补字处理。4.部分原文献开本尺寸过小,且图片、文字字号较小,为便于阅读使用,该书对此类文献书影进行了等比例放大处理。5.原文献书名中“上册”“下册”“第一册”“第一辑”“第一集”“第一部分”等分册字样,在该书书名页、书眉、页脚等处,均加括号处理。6.本套丛书采用影印方式出版,由于历史原因,书影中不可避免地存在一些错别字、异体字、不规范简化字,也存在一些当时通行的计量单位、各地习用的中药名称、当时的地名及行政区划与现行规范和标准不一致的情况,以及与我国现行野生动植物保护法律法规要求不一致的内容,请广大读者在阅读时注意鉴别、换算。7.为方便读者阅读,该书提要中部分词语与原文献保持一致,未做统一处理,如“熄风”与“息风”,“中名”与“中文名”,“拉丁名”“拉丁文”与“拉丁学名”。 -
新中国地方中草药文献研究蒋力生,刘更生,张瑞贤,张卫暂缺简介... -
男科疾病中医特色外治171法韩建涛,林天东,吴洪涛,吕志刚,翟纪功 等《男科疾病中医特色外治171法/当代中医外治临床丛书》以介绍男科疾病的实用中医外治方法为主,《男科疾病中医特色外治171法/当代中医外治临床丛书》分为两章,首章为概论部分,对中医男科疾病的常用外治法、作用机理等进行了概括的介绍。第二章介绍临床上12种常见男科疾病的具体外治疗法。每种疾病均列出临床诊断,并按照中医辨证进行分型,分为药物外治法和非药物外治法进行介绍,最后做出综合评按。每种治法下按处方、用法、适应证、注意事项、出处五栏编写,以方便读者临床查找使用。《男科疾病中医特色外治171法/当代中医外治临床丛书》适用于各级中医、西医、中西医结合男科专业从事临床、教学、科研工作者参考应用。 -
妇科疾病中医特色外治303法庞国明,王利平,林天东,王娟,胡世平 等《妇科疾病中医特色外治303法/当代中医外治临床丛书》分为概论和临床应用两章,首章概论从中医妇科疾病外治法的发展简史、妇科疾病常用外治法、外治法的作用机制与特点、提高外治法临床疗效的思路与方法4个方面予以介绍。第二章临床应用共18节,收录18种妇科疾病的外治方303个。《妇科疾病中医特色外治303法/当代中医外治临床丛书》内容系统全面,荟萃了当今妇科常见病临床外治方法,对从事中西医妇科专业的教师、科研工作者及临床医师都有较高的指导作用及应用价值。 -
中医方药集黄福忠,黄俊,黄毅,黄敏,黄煜坤等本书分为方剂集萃和中药集萃两篇。第一篇方剂集萃是按其功效分类,分别介绍其组成、功效、主治、临床运用(包括现代运用和研究成果)等,分为方剂基本理论(包括方剂的起源与发展、方剂的治法、方剂的分类、方剂的剂型、方剂的煎服法、方剂的组方原则与变化)、方剂治法分类(包括解表剂、泻下剂、和解剂、清热剂、祛暑剂、温里剂、表里双解剂、补益剂固涩剂安神剂、开窍剂等。中药集萃仍按功效分类,精选临床常用中药,以表格形式阐述性味、功能、主治病症(含化学成分、药理研究)、常用剂量及传统加工炮制等。分为中医基本理论知识、中医功效分类。 -
二十四节气养生书彭温雅 著二十四节气是很适合中国人的、最轻松的养生指导。每一个节气都是一个养生的节点,只有随着二十四节气进行调养,才能增强五脏六腑的活力,达到养颜、纤体、健康、长寿的目的。 中医认为,药食同源,食补更胜于药补。我们的祖先自古就懂得用食物搭配中药材,制作美味又具有滋补效果的药膳来补养身体。通过本书,您可以知晓每个节气的养生重点,学会如何选择适合自己及家人体质的药材,如何食用使其发挥最好的调养效果;如何选择日常食材,搭配出给全家人的营养餐。另外,又针对孕妇、糖尿病人、高血压患者等特殊人群给予宜忌指导。 除了食疗,手是最方便、最天然的养生工具。通过本书,您可以了解十二经络与二十四节气相对应,只要在节气当下,每天花三分钟按摩相对应的穴位,就可以达到预防各个季节易感、高发疾病的效果。 这些方法源于作者医学世家的经验传承,结合作者横跨中西医学的专业背景,精心配伍,养护一家老小不生病,每天都过得平平安安。 -
药膳 汤膳 粥膳褚四红 著药膳文化源远流长,药食同源增进健康,易读好用的家庭必备养生参考书。药借食力,食助药威,营养全面,美味可口。将传统的医学知识和烹调经验相结合,精选的中药和食材,可满足一家老小一年四季之需。 -
胃肠疾病饮食调养专家谈慈书平 著《胃肠疾病饮食调养专家谈》详细介绍了食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、急性肠炎、慢性肠炎、消化道出血等消化系统常见病、多发病的饮食治疗,从疾病概述、饮食原则、食疗处方、食疗宜忌、一日食谱和食疗解读等几个方面进行了详细说明,适合所有胃肠疾病患者的饮食保健。
