本书首先介绍了中医内科学绪论，主要内容包括中医内科学绪论、病因病机、诊断方法、辨证方法、治疗原则，其余章节按肺系、心系、脾胃系、肝胆系、肾系、气血津液疾病、精神内科疾病和内科常见病的针灸疗法依次展开论述，以辨证论治为重点，围绕人体生理、病理，以及内科疾病的诊断和防治进行剖析，证治方药尽量选用临证切实可行、中医优势明显的内容。本书内容丰富，通俗易懂，具有很强的实用性和可操作性，适合广大基层中医工作者以及中医学在校学生阅读参考。

“多吃新鲜食物背后的奥秘是什么？怎样吃才确实防病防癌？ 多吃肉真的能让人更有力气吗？饭吃的多，又为什么往往反而长不壮？ 能延长人体寿命的伸展运动，怎样做才更有效？ 都知道氧气对人身体好，你真的知道如何呼吸才能充分吸纳氧气吗？“心平气和保健康”这句忠告的科学原理是什么？ 为什么高血压、糖尿病等慢性病康复率极低？康复的真正诀窍又是什么？ 熬夜、暴饮暴食、爱发脾气这些健康坏习惯是靠下决心就能改的吗？还是另有科学秘诀？” “现代病”要用现代人的智慧来应对。当你知道“植化素”“螺旋动力学”“量子谐振” “疗愈定律”这些前沿科学研究，并且回归自己的内心，建立起身心平衡、整合的大健康理念时，你其实已经掌握了绝大多数的保健方式背后的真谛。 让本书强大的医学成果和生命智慧，陪你彻底参透人体健康的核心奥秘。当你知其然、更知其所以然，并以开放的心态去践行时，你和家人的健康才是真的坚不可摧。

《简易敲打通经络》从现代生活出发，介绍了人体十四条重要经络，以及每条经络在维护机体正常运转中所起的作用；同时还简明扼要地说明了常敲打这些经络能预防并改善哪些病痛，或者能给人们带来哪些意想不到的健康“喜讯”。我们还整理了近百种威胁人类健康和生命的常见病、多发病以及亚健康症状，详细介绍了它们的中医调理原理，以及调理该病、缓解不适的经络敲打法。而在每个病症下，我们都搜集了几个有效调控的特效穴位，解释了每个特效穴位所具有的特殊功效。

《人体奇效穴位大全》以易懂、易操作为原则，不仅详细地介绍了分布在人体各部的重要穴位，还介绍了它们的不同功效，更针对现代人常见的多种健康、美容和养生问题，给出了简单易行、适合家庭使用的“穴疗处方”。此外，我们还为每一个穴位的找法，每一个“穴疗处方”的操作步骤配备了通俗详细的讲解文字和精美清晰的示范图片。

二十四节气是很适合中国人的、最轻松的养生指导。每一个节气都是一个养生的节点，只有随着二十四节气进行调养，才能增强五脏六腑的活力，达到养颜、纤体、健康、长寿的目的。 中医认为，药食同源，食补更胜于药补。我们的祖先自古就懂得用食物搭配中药材，制作美味又具有滋补效果的药膳来补养身体。通过本书，您可以知晓每个节气的养生重点，学会如何选择适合自己及家人体质的药材，如何食用使其发挥最好的调养效果；如何选择日常食材，搭配出给全家人的营养餐。另外，又针对孕妇、糖尿病人、高血压患者等特殊人群给予宜忌指导。 除了食疗，手是最方便、最天然的养生工具。通过本书，您可以了解十二经络与二十四节气相对应，只要在节气当下，每天花三分钟按摩相对应的穴位，就可以达到预防各个季节易感、高发疾病的效果。 这些方法源于作者医学世家的经验传承，结合作者横跨中西医学的专业背景，精心配伍，养护一家老小不生病，每天都过得平平安安。

药膳文化源远流长，药食同源增进健康，易读好用的家庭必备养生参考书。药借食力，食助药威，营养全面，美味可口。将传统的医学知识和烹调经验相结合，精选的中药和食材，可满足一家老小一年四季之需。

旅游很热，保健很冷 ；填补空白，造福人民！这就是我们出版此书的初衷。本书从旅游保健的基本知识、从头到脚的简易保健法、旅途常见疾病的简易防治、穴位保健的操作方法等方面，向读者介绍外出旅游过程中如何防病保健，以及遇到突发情况或患有病痛后应如何处理。这些方法也适合日常居家时参考使用。本书介绍的方法，简单、明了、科学、实用，一定能让您带着健康旅行，游山玩水无恙；高高兴兴出门，平平安安回家。真正起到“人在旅途，保健护航”的作用。愿本书能够成为广大旅游爱好者的掌中宝和知心朋友！

《胃肠疾病饮食调养专家谈》详细介绍了食管炎、急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、急性肠炎、慢性肠炎、消化道出血等消化系统常见病、多发病的饮食治疗，从疾病概述、饮食原则、食疗处方、食疗宜忌、一日食谱和食疗解读等几个方面进行了详细说明，适合所有胃肠疾病患者的饮食保健。

很多情况下，　个人能为自己健康所做的贡献，　比现代医疗更多。人获知的信息越少，接受治疗的频率就越高：这是从医生那里注意到的现象。从谈话、信件再到亲切提示，他们向我揭示了许多过度治疗的情况。受体系影响，人们都会或多或少地经历无效的医疗流程。必须承认，现代医疗有很多好处。但是，在医药界，用药、诊断和治疗的根据，常常不是医学的合理性，而是经济利益、疏忽乃至缪误。当医生自己生病的时候，他们常常不会服用那些他们开给普通人的药，或者动他们劝病人们接受的手术。　本书运用了大量的事实和案例告诉我们，现代人类正在接受着很多无效甚至有害的药物和手术。本书并不旨在全盘否定现代医疗的进步，而是希望告诫广大读者，在我们把健康交给现代医学的同时，保持对过度医疗的谨慎和客观的态度比盲从更加有益。

本书是中医药防病治病科普读物。作者以传统中医药理论为指导，根据男女老幼常见发病特点、生活方式及体质特征，选择相适应的中医经典名方、验方效方及中成药物，借助贴近生活的故事案例，用大众话语娓娓道来，分析致病原因，通俗讲解中医方药的寒热温凉特性，治病原理功效，使用注意事项。文字通俗易懂而不失学术性，生动有趣而不失严谨性。是博大精深、晦涩难懂的中医药走进普通大众的有益尝试。适合中医初学者和广大中医爱好者及普通患者学习阅读。