中医养生
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中医也可以不吃药王栋,常虹 著外治法里藏着大量的中医养生祛病绝招 《黄帝内经》中说:“内者内治,外者外治”,其中记载了大量的外治法,为中医外治法的开创奠定了理论基础。而且,中医有一句话叫作:“自古名医不废外治”。《中医也可以不吃药——敷敷肚脐百病消》是极简中医外治法系列的第一本。针对美容科、儿科、妇科、皮肤科、内科、五官科、男科等近40种常见病症,给出了不同的中医外治法。堪称是一本家庭实用全科保健红宝书,零基础中医知识的人看了后也能马上上手操作。书中主要教您利用各种贴敷,以及按摩、艾灸等中医外治法来养生祛病,这些外治法都是中医典籍和历代大医流传下来,在临床中确实有效的外治法,用药多是生活中的常见药材。本书还配以全彩的药材图和制作过程图,让您一看就懂、一学就会、有效地为自己和家人保健身体、养生祛病。 -
中国古代养生集要宋书功 著本书收集道家、医家、儒家三大家经典房室养生著作,按历史先后顺序进行编排并予以注解,以反映中国房事养生学传承发展变化的情况。为更好理解作品内涵和把握房中要术,在编列出每种所选著作后,增加一段题解性的文字,用以介绍作者、版本来由、主要内容等,然后对著作篇章予以注释解说,包括词语注释、白话语译,或对有关内容做简要的说明,或点评其意义、价值等,以便读者阅读养生时去其糟粕取其精华。 本书搜罗广泛,丰富博大,典据翔实,都是非常珍贵罕见的文献资料,可以说是古代房事养生集大成之书。对有志于研究房室养生学及相关学科者有着重要的引导和参考价值,即使对普通读者的养生调理,也极具参考和借鉴价值。 -
祛风湿强筋骨中草药妙用胡炳义 编《祛风湿强筋骨中草药妙用》主要针对风湿病及跌打损伤等,介绍具有祛风除湿(风寒湿、风湿热)、舒筋通络、强筋健骨、活血疗伤等作用的中草药。每味中草药均从功效、主治等基本信息,原动植物生境持征,药材采制及应用机理,应用四个方面,配以原动植物及药材图,介绍其识别、应用知识。 -
颈椎病中医治疗与调养冯素芳 王强虎全书分七部分,分别为认识颈椎病、颈椎病的中医药治疗、颈椎病中医外治疗法、颈椎病的饮食调养、颈椎病的运动疗法、情绪治疗颈椎病、怎样预防颈椎病。以期向读者系统地介绍有关颈椎病的中医诊治、生活调养知识。全书以简明、实用为特色,内容详细具体,切于临床实用,不仅适于各级内科医师案头参考,而且对患者及其家属在中医师指导下进行据病索方、依方用药也大有裨益。但需要特别强调的是,颈椎病在病情稳定或恢复期,可以此作为辅助治疗和康复的重要手段;病情严重或不稳定时,必须在医生直接指导下综合治疗。 -
彩图精解一看就懂黄帝内经黄原娟《黄帝内经》是中国医学宝库中现存成书早的一部医学典籍。它全面阐述了中医学理论体系的基本内容,为中医学的发展奠定了基础,被视为中医学之祖。《彩图精解一看就懂黄帝内经》参考历代版本,结合现代生活,精选《黄帝内经·素问篇》中关于饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、地理环境、水土风雨等增强生命活力以及防病益寿的内容,详细讲述了病因、病机、体质、精气、藏象、经络与养生的紧密关系,并对重点和难点进行了细致翔实的图解。另外,书中还附有大量的人体经络穴位图、针灸手法图、人体生理和病理图等,真正体现了无障碍阅读,趣味性、美观性和实用性相结合的优点,可使读者轻松掌握博大精深的中华医学之要旨。 -
告别乳腺病赵春杰 编《告别乳腺病》特点:45种食材+100余种食疗良方=美味营养护乳腺30种药材+60余种对症药膳=寓药于食病自消33个腧穴+70余种理疗妙方=捏捏按按健乳腺中医辨证论治+传世名方=乳腺疾病一扫光乳腺疾病近年来发病率逐年上升,已成为危害女性健康的主要疾病之一。因此,乳腺疾病的防治与保健对女性健康具有重要意义。《告别乳腺病》以防病为重,从专业的角度,以科普的方式介绍了常见乳腺疾病的未病先防与既病防变的相关内容。《告别乳腺病》中重点介绍了各种乳腺疾病的预防及调养,包括食疗、药茶、药粥、药汤、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法,简单易做、全面科学,适合广大患者在日常生活中运用。 -
绍派伤寒沈元良本书为《中国中医学术流派传承大典》丛书分册之一,内容共分为5章:概述、思想与特色、一代名医俞根初、绍派伤寒的传承与发展、主要传承人及学术思想。 -
糖尿病中医治疗与调养冯素芳 王强虎全书分五部分,分别为认识糖尿病、糖尿病的中医药治疗、糖尿病并发症的治疗、糖尿病患者生活调理和运动锻炼、糖尿病患者药善疗法。以期向读者系统地介绍有关糖尿病的中医诊治、生活调养知识。全书以简明、实用为特色,内容详细具体,切于临床实用,不仅适于各级内科专业医生案头参考,而且对患者及其家属在中专业医生指导下进行据病索方、依方用药也大有裨益。但需要特别强调的是,糖尿病在病情稳定或恢复期,可以此作为辅助治疗和康复的重要手段;病情严重或不稳定时,必须在医生直接指导下综合治疗。 -
实用理疗技术手册葛新娜本书由解放军总医院理疗科专家编写,在第5版的基础上修订而成。全书共18章,系统介绍了理疗基础知识和各种理疗技术方法,包括理疗的治疗作用与技术,电疗法、光疗法、超声疗法、磁疗法、水疗法、传导热疗法、冷冻疗法、加压疗法、无创脊柱减压疗法、生物反馈疗法,以及常用物理检查技术、常见疾病理疗技术、安全防护、理疗仪器维修和理疗科的组织工作等,书末附有与理疗工作关系密切的专业名词和计量单位注释。本书内容丰富,阐述简明,实用性强,适合临床医师、理疗专业人员和医学院校师生学习参考。 -
男科临证思辨录王祖龙《男科临证思辨录(上下册)》分为上、下两册,上册为《男科临证思辨录·男性不育症》,包括无精子症、少精子症、弱精子症、死精子症、免疫性不育症、精液液化不良、精子DNA损伤性不育和附录八个章节。下册为《男科临证思辨录·性功能障碍+男科杂病》,包括前列腺炎、良性前列腺增生症、勃起功能障碍、睡眠相关性痛性勃起、早泄、不射精、逆行射精、血精和睾丸疼痛九个章节。
